生命的重量——活下去的方法和意義

這些可都發(fā)生在一個物質豐富的社會中,一個富裕的國家里啊裆装!我們從一個做了很久的幻夢中醒來:我們都曾夢想著,如果人們的生活水平提高了琢唾,一切都會好起來的丘损,人們就會感到快樂幸福∮呤唬可事實上畴博,在解決了生存的困苦之后袱结,真正的問題就會浮現(xiàn),即我們活著到底為了什么促王。今天的人們始終都只知道生活的方法(means)倡怎,卻找不到生活下去的意義(meaning)

弗蘭克爾認為將人與其他生物區(qū)分開來的是人執(zhí)著于追求意義,生活的意義。尋找生活的意義是賦能生命的最終目的簇捍。

當我們面對各種底色的困境彰触,都會應激產(chǎn)生類似“精神壁壘”的癥狀,這些癥狀么鹤,會引發(fā)對生活的焦慮和迷失柠新,從而導致對環(huán)境和自我身份的認同郊楣,甚至對生命意義的懷疑和否定。



價值觀會消失作烟,但意義會永存

在昨天的新聞中压恒,一名高考生在考試中撕毀別人的答題卡引起軒然大波伦吠,據(jù)調查得知棍矛,這名學生是因為精神壓力過大導致情緒崩潰,從而引發(fā)一系列過激的行為。

在我看來讨韭,這只是當代中學生心理生活的一角埋泵。他們太過于明白價值的重量卻無法看到,也無法感受到價值背后的意義滋饲。

當“讀書改變命運”這種肯定句式成為學生們篤信不疑的信條何暮,卻沒有人告訴他們坏逢,或者說指引他們去了解命運背后的意義。

命運野舶,就是一切生活無常的總和句伶。一場考試疫蔓,哪怕重要如高考滚躯,也不能一錘定音優(yōu)勝者的人生,否定落榜者的未來宙帝,那只是一次經(jīng)歷靴患,況且這種經(jīng)歷還可以重來蚁廓,只要明白腿时,高考的價值在于找到人生中一個可以努力的方向徽鼎,而他的意義卻在于,讓這些苦讀了十幾年的孩子,自己決定人生的走向。

我無法忖度那個亂撕答題卡的孩子當時的心境溜嗜,但我可以感到,那種怪異行為背后的心理防線的潰散会涎,傷害別人裹匙,用他者的痛苦緩解自身意義的缺失,是可恨末秃,更是可悲概页。

不管是學生,還是如我一樣的庸碌者练慕,都應該在心中構建一種或者一套意義體系惰匙,萬事皆有意義,或正或逆铃将,都是一種客觀為背景的主管體驗项鬼,價值觀會消失,但意義會永存劲阎。

生或死绘盟,從來不只是一種哲學問題

書中讓我感觸最深的,不是弗蘭克爾的意義療法悯仙,而是他對生死問題的闡述龄毡。

無論是消失還是誕生,都是意義的開啟或延續(xù)锡垄。生活注定是短暫的稚虎,無論是活得重如泰山或者輕如鴻毛。

意義療法認為偎捎,生或死都無法改變意義的留存蠢终,它會一直存活在這個世界上序攘,任何人也無法將其抹去。

這種療法寻拂,給了人生以無限大的可能性和空間程奠,它讓死亡變得不在可怕,更有使命感祭钉,因為死亡本身是一次終結過去和未來的契機瞄沙,它將使意義得以永存。

這并不抽象慌核,反而會讓生活的意義變得很鮮活距境。

書中有一段弗蘭克爾和末期病人的精彩對話,內容關于生命的探討垮卓。其中最讓我肅然起敬的是這樣一段話垫桂。

......那么現(xiàn)在請告訴我,科特克女士粟按,有什么人可以把你的這一成就從整個世界上抹去嗎诬滩?

病人:當然沒有!

弗蘭克爾:它們仍會存在的灭将,不是嗎疼鸟?

病人:會的!

這位病人在一周后去世了庙曙,可她在去世前理解了痛苦的意義和生命終結背后的永恒空镜,這就是意義療法的沉淀與賦予

一切都有意義,任何行為都是一種價值的誕生或消亡捌朴,我們本身就是歷史的一部分姑裂,即便大多默默無聞,不值一提男旗,卻會在時光的長河中留下自己的坐標舶斧。

哪怕這些坐標不會被人發(fā)現(xiàn),隱匿在虛無的想象中察皇,但它卻讓整個世界得以完整茴厉,得以存續(xù),這就是平凡的意義什荣。

無論這是一個什么時代矾缓,我們將面對什么樣的人,努力活著的人稻爬、自甘沉淪的人嗜闻,都在體驗意義與生命帶來的矢量影響,最終成為一個被徹底錨定的意義集合體桅锄,永恒在永恒里琉雳。

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