踐行打卡4/30
1.規(guī)律作息：7:40/21:12喉刘，（21:50聽到我說話又醒了一次）；午休:14:15-16:00
戶外：0漆弄，霧霾咳嗽饱搏，在家喝梨水讀書騎車看繪本做動作。
書單Ch1置逻，《Silly Sally》，《Row Row Row备绽，your boat》45min
媽媽： 工作總結(jié)45min券坞， 瑜伽0min（收拾客廳鬓催，斷舍離，將孩子的書籍區(qū)域模塊化）恨锚，英語39min
2.親子閱讀：6本
3.今日閃光點：
幫助媽媽一起分類繪本宇驾，后來累了就自己玩拼圖和積木穿繩，收納好一套再換想玩的猴伶。
#父母教練檢視#：
睡前儀式的睡前音樂環(huán)節(jié)课舍，我剛一打開播放器搜索藍牙，孩子帶著表情說“what do you see他挎？looking at me”筝尾，感慨孩子的反饋，繼續(xù)按頻率和時長播放办桨。
睡前儀式播放搖籃曲的時候筹淫，覺得很幸福，很多時候陪孩子呢撞，圓融了自己损姜。
