女孩子怎么變得有氣質(zhì)大方漆撞？
1圣贸、先要接受你的不完美挚歧。
馬斯洛說(shuō)：能夠自我接納的人能接受自己和他人，不會(huì)為自己和他人的缺點(diǎn)所困擾吁峻，不會(huì)因此感窘迫和不安滑负，能夠坦然接受自己的現(xiàn)狀在张，包括自己的需要，水平和希望矮慕，同樣帮匾，也能接受別人的弱點(diǎn)和缺憾，并加以寬容對(duì)待痴鳄，能夠平和的生活瘟斜，能夠真實(shí)坦率的表達(dá)自我，不掩飾自己痪寻，也不為了展示自己而展示自己螺句。
2、不被同化的能力橡类。
不管你在哪里蛇尚，身邊接觸什么樣的人，做什么事猫态。都要有不被同化的能力佣蓉，要有自己的原則和底線，做你認(rèn)為正確的事亲雪，不要一味的迎合別人勇凭，這樣會(huì)失去自己身上很多獨(dú)特的標(biāo)簽。保持自己的獨(dú)特性义辕，這是你區(qū)別于別人的關(guān)鍵虾标。
3、正確的價(jià)值觀灌砖。
價(jià)值觀很簡(jiǎn)單璧函，就是知道什么是更重要的，什么是最重要的基显。正確的價(jià)值觀會(huì)指導(dǎo)你做正確的事情蘸吓。
4、早起撩幽。
好處不用我多說(shuō)了库继，精氣神也是體現(xiàn)氣質(zhì)的一個(gè)重要方面。很多人有誤區(qū)窜醉，就是早睡才能早起宪萄，其實(shí)只有早起才能早睡。要想做到不痛苦的早起是需要技巧的榨惰，靠堅(jiān)持是很困難的拜英，具體方法我寫在自己的公眾號(hào)里了，感興趣可以去看琅催。
5居凶、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘虫给。
運(yùn)動(dòng)是保持身材最好的方式，沒有之一排监。村上春樹說(shuō)：“肉體是每個(gè)人的神殿狰右，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌舆床、美麗和清潔〖藜眩”當(dāng)你無(wú)所事事的時(shí)候挨队，去健身，去跑步蒿往，一個(gè)好的身體是才是革命的本錢盛垦。好身體才能有好氣質(zhì)。
6瓤漏、相信積累的力量腾夯。
一個(gè)人的能力主要靠積累獲得，從你從事第一份職業(yè)開始蔬充，只要足夠認(rèn)真蝶俱、努力，能力就會(huì)不停的積累饥漫，你會(huì)越來(lái)越自信榨呆。
7、永遠(yuǎn)保持開放的心態(tài)庸队。
人的大腦中有一個(gè)運(yùn)作機(jī)制叫做“選擇性輸入”积蜻，體現(xiàn)在人身上就是：他們只能聽到自己想聽的，看到自己想看的彻消。這其實(shí)是一種自我保護(hù)機(jī)制竿拆，如果想要成長(zhǎng)進(jìn)步就需要對(duì)抗“選擇性輸入”。接受新鮮事物宾尚、把不同的觀點(diǎn)用筆記下來(lái)丙笋，不要故步自封。
8央勒、學(xué)會(huì)傾聽不见。
與人交談的過(guò)程中，盡量不要打斷別人崔步，這是最起碼的尊重稳吮。不成熟的人、思維簡(jiǎn)單的人更喜歡頻繁的插話和質(zhì)疑井濒。
9灶似、用大腦控制情緒列林，而不是被情緒控制。
王小波說(shuō)：“人憤怒的本質(zhì)是對(duì)自己無(wú)能的表現(xiàn)酪惭∠３眨”
10、學(xué)會(huì)贊美春感。
你要學(xué)會(huì)真誠(chéng)的贊美別人砌创，這是一把社交利器，不管是對(duì)自己的父母鲫懒，朋友或者陌生人嫩实，不要吝嗇你的夸贊。人都是渴望被認(rèn)同的窥岩，當(dāng)你熟練使用這項(xiàng)技能后甲献，你會(huì)有一個(gè)高質(zhì)量的朋友圈，做一個(gè)大方的人颂翼，從心開始晃洒。注意我說(shuō)的是贊美，不是討好朦乏。有時(shí)間可以去讀一下卡耐基《人性的弱點(diǎn)》球及，很贊的書，可以受用一生集歇。
11桶略、保持閱讀習(xí)慣。
讀書是擴(kuò)充有限的自我經(jīng)驗(yàn)最好的手段诲宇。沒事的時(shí)候翻翻書际歼，總會(huì)在里面找到很多有價(jià)值的東西，有用的知識(shí)經(jīng)常是偶爾獲得的姑蓝。時(shí)間久了鹅心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中的知識(shí)不僅非常多，而且很重要纺荧，不僅能提升涵養(yǎng)旭愧，更能直接影響你的思考和行為。若有詩(shī)書藏于心 歲月從不敗美人宙暇。
12输枯、比較沒有盡頭。
很多人的幸福是建立在和別人比較之上的占贫，比如我比他有錢桃熄、我的車比他貴、我的房子比他大等型奥。如果是這樣的話幸福和快樂永遠(yuǎn)不屬于你瞳收，因?yàn)榭傆腥吮饶愀绣X碉京，更厲害。記住螟深，比較是相對(duì)的谐宙，相對(duì)是永遠(yuǎn)沒有盡頭的。你需要做的是界弧，今天的你比昨天更優(yōu)秀了凡蜻，和自己比較才能帶來(lái)更加踏實(shí)的幸福感。
13垢箕、鼓勵(lì)身邊的人咽瓷。
永遠(yuǎn)鼓勵(lì)身邊的人，當(dāng)你不停鼓勵(lì)身邊的人時(shí)舰讹，最大的受益者其實(shí)是你自己，因?yàn)闀r(shí)間久了會(huì)發(fā)現(xiàn)闪朱，你已經(jīng)成為一個(gè)不需要他人鼓勵(lì)的人月匣。
真正有氣質(zhì)的淑女，從不玄耀她所擁有的一切奋姿，她不告訴人她讀過(guò)什么書锄开，去過(guò)什么地方，有多少件衣裳称诗，買過(guò)什么珠寶萍悴，因她沒有自卑感≡⒚猓——亦舒
