愛自己的前提就是“認(rèn)識(shí)你自己”
怎樣認(rèn)識(shí)自己鳍寂?你究竟是怎樣的人改含?
外向的,有親和力的迄汛?對(duì)新鮮事物接受程度高的捍壤,情緒一點(diǎn)就爆的?
這些就是人格鞍爱,通過人格解讀自己的行為鹃觉,從而更加深刻的認(rèn)識(shí)自己。
在眾多的人格理論中睹逃,九型人格是最被大眾熟知的盗扇、廣而流傳的形式。
九型人格測(cè)試不僅可以運(yùn)用在性格參考中沉填,還運(yùn)用在婚姻戀愛中疗隶。一段戀愛婚姻,美滿幸福的前提就是了解自己和伴侶的性格翼闹、需求斑鼻。
而通過人格測(cè)試,讓我們?cè)趦尚韵嗵幹姓{(diào)整自己的行為猎荠,從而讓相處游刃有余坚弱。
先從自己的人格出發(fā),了解你究竟是像范冰冰一樣是目標(biāo)明確法牲、行為堅(jiān)定的成就型史汗?還是像王菲一樣是沉浸在自己世界的自我型?是像庾澄慶一樣是積極開心快樂的活躍性拒垃?還是像范偉一樣為人具有親和力 是“佛系”的和平型......
了解之后,怎樣通過九型人格來發(fā)現(xiàn)感情中的問題瓷蛙,更好的維系一段感情呢悼瓮?
我們通過明星的九型人格解讀來看看它的具體運(yùn)用方式——
一戈毒、楊冪劉愷威為什么會(huì)離婚?
無論是兩次成為八零后新四小花旦這樣的榮譽(yù)横堡,還是在魚龍混雜的娛樂圈塑造的高情商形象埋市,或者是創(chuàng)立“嘉行傳媒”成為老板的成就......這種力爭(zhēng)第一、全身心投入工作命贴、成為有效領(lǐng)導(dǎo)者的作風(fēng)——3號(hào)成就型人格是楊冪本人了道宅。
而劉愷威為人低調(diào)、內(nèi)斂胸蛛、理性污茵,在向楊冪求婚的時(shí)候,簡單一個(gè)戒指葬项,連單膝下跪都沒有的直男行為泞当。曾經(jīng)從事股票經(jīng)紀(jì)員,理財(cái)能力強(qiáng)民珍。這種在生活中奉行“簡單主義者”襟士,脫離感情,偏理性的性格嚷量,傾向于5號(hào)觀察者人格陋桂。
3號(hào)性格和5號(hào)性格是外向和內(nèi)向結(jié)合的典型,成就者(楊冪)需要與社會(huì)接觸蝶溶,觀察者(劉愷威)喜歡私密和可預(yù)測(cè)性章喉。
他們最常見的問題就是:成就者經(jīng)常不在家,這會(huì)讓觀察者難以忍受身坐。一旦住在一起秸脱,觀察者會(huì)限制伴侶在外的活動(dòng)。
在觀察者的要求下部蛇,成就型通常會(huì)減少活動(dòng)來維持雙方的和平關(guān)系摊唇,但過一段時(shí)間后,成就者又會(huì)慢慢增加自己的工作量。這樣的危機(jī)會(huì)反復(fù)循環(huán)侈净,越來越嚴(yán)重黍氮。
生氣的觀察者不再對(duì)成就型給予關(guān)懷,也不再出現(xiàn)在他們身邊岛请,而成就者則把自己包圍在工作中,希望困難會(huì)自己過去警绩。當(dāng)成就者感受到威脅時(shí)崇败,他們通常會(huì)更加努力地工作,借此麻痹自己的情感,長期持續(xù)這種關(guān)系會(huì)導(dǎo)致兩者決裂后室。
成就型和觀察者都非常獨(dú)立缩膝,他們破解這段關(guān)系的鑰匙就是在事情面前共同協(xié)商,想辦法讓自己適應(yīng)對(duì)方的生活方式岸霹。比如疾层,觀察者可以嘗試享受參加社會(huì)活動(dòng)的快樂,成就型可以讓自己敞開心扉贡避,感受觀察者沉默的愛意痛黎。
二、如果當(dāng)時(shí)李亞鵬拿到了九型人格這把鑰匙
在這對(duì)曾經(jīng)的夫妻中刮吧,王菲屬于4號(hào)自我型湖饱,李亞鵬屬于9號(hào)和平型。
自我型(王菲)一輩子都渴望“被愛喚醒”皇筛,而和平型(李亞鵬)想要從伴侶身上找到活力和安排琉历。在雙方共度的美好時(shí)光里。冷靜的愛著對(duì)方水醋,既沒有不切實(shí)際的期待旗笔,也沒有無緣無故的抱怨。
和平型溫和的態(tài)度是自我型的安全港灣拄踪,和平型避免沖突蝇恶,對(duì)他人寬容,沒必要敦促對(duì)方進(jìn)行改變惶桐,這種態(tài)度會(huì)讓自我型不必?fù)?dān)心暴露缺陷而被拋棄撮弧。
渴望被愛喚醒的自我型,想要對(duì)方表現(xiàn)出強(qiáng)烈的認(rèn)可姚糊,伴侶的漠視會(huì)點(diǎn)燃他們內(nèi)心郁悶的火焰贿衍,并最終引發(fā)對(duì)伴侶的抱怨。
在與自我型的親密關(guān)系中救恨,無論和平型的表現(xiàn)是否不同贸辈,自我型的態(tài)度都是忽冷忽熱的。
如果想要長相廝守肠槽,和平型要發(fā)展出特別的個(gè)人興趣擎淤,可以通過這些興趣拉近與自我型的距離。
三秸仙、怎樣擁有鄧超孫儷的完美婚姻嘴拢?
下面我們來詳細(xì)解讀一下鄧超孫儷的愛情密碼,看怎樣擁有一段滿意的婚姻——
鄧超:七號(hào)人格享樂主義者
多才多藝寂纪,興趣廣泛席吴,害怕重復(fù)、沉悶,要有變化和新鮮感抢腐;
這點(diǎn)體現(xiàn)在鄧超身上姑曙,表現(xiàn)在他喜歡扮演多重角色襟交,無論是做綜藝迈倍、拍電影、還是當(dāng)一名演員....
他們的想法是保持快樂和興奮捣域,總是有很多事情可做啼染,有很多事情需要去思考;
渴望充滿刺激、冒險(xiǎn)和多種選擇的活動(dòng)焕梅;
當(dāng)伴侶對(duì)他們充滿崇拜時(shí)迹鹅,他們會(huì)非常高興。面對(duì)質(zhì)疑贞言,他們會(huì)對(duì)你嗤之以鼻斜棚;
喜歡順其自然,喜歡不斷的與人接觸该窗,當(dāng)他們出現(xiàn)時(shí)弟蚀,希望得到高度關(guān)注,但他們離開酗失,希望留下美好回憶义钉;
用積極的選擇代替深層感受或者痛苦;
高估自己的能力:是一個(gè)自我感覺良好的自戀狂了规肴〈氛ⅲ“無敵是多么寂寞”描述的很像鄧超的真實(shí)狀態(tài)了。
孫儷:一號(hào)人格 完美主義者
⑴ 在意細(xì)節(jié):關(guān)注與人交往的小節(jié)拖刃,收拾删壮、恰當(dāng)介紹,行為端正
⑵ 總感覺的事情可以更完美兑牡,有一定的批判能量央碟;
⑶ 盡職盡責(zé),有較高的道德水準(zhǔn)发绢,強(qiáng)調(diào)德行硬耍;
孫儷的兒子等等的衣服三分之一都是二手衣,妹妹小花出生后边酒,穿的衣服也大多是哥哥以前穿過的舊衣服经柴。
孫儷還在網(wǎng)上開了閑置店,賣孩子們的二手衣服墩朦、玩具坯认、文具等。
她開二手雜貨店,是為了做公益牛哺。雜貨鋪開了兩年陋气,把閑置物品賣出去,不僅是循環(huán)再利用引润,還利用善款來救助小動(dòng)物巩趁、資助和關(guān)愛貧困學(xué)子。
⑷ 尋求完美尋求在精神世界的安全
每一部戲開機(jī)前倆禮拜淳附,孫儷基本不見人议慰,在家好好看劇本、鍛煉奴曙。
劇本被她畫得密密麻麻别凹,不同顏色的筆代表不同的演戲訴求。不管多累洽糟,她都會(huì)要求自己將第二天的臺(tái)詞背得滾瓜爛熟炉菲。
這對(duì)夫妻在九型人格中處于一條連線的兩端,如果雙方就一些基本問題坤溃,如金錢拍霜、時(shí)間、責(zé)任和義務(wù)達(dá)成一致后浇雹,容易各自投入到自己的興趣中沉御,這就是網(wǎng)上經(jīng)常傳言說兩人“各玩各的”。
享樂主義(鄧超)的興趣可能會(huì)變來變?nèi)フ蚜椋昝乐髁x(孫儷)則會(huì)堅(jiān)持于某一項(xiàng)興趣吠裆,這讓享樂主義感到枯燥無聊。
當(dāng)大家在一起玩時(shí),或者規(guī)則的內(nèi)容就是沒有規(guī)則時(shí)烂完,完美主義也會(huì)順其自然试疙,學(xué)會(huì)靈活應(yīng)對(duì)。于是就有了這樣——
九型人格中抠蚣,當(dāng)兩者的需求融合在一起祝旷。
完美主義想要精確的結(jié)果,而享樂主義想要多樣的選擇嘶窄,他們?cè)谝黄鸹顒?dòng)怀跛,必須滿足雙方的要求
選擇一種既能獲得快樂,又能產(chǎn)生結(jié)果的方式柄冲。
放到鄧超孫儷身上吻谋,有了他們幸福的一家四口共同出席活動(dòng)的畫面,如下圖——
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這對(duì)夫妻他們能在對(duì)方身上看到自己现横。對(duì)于享樂主義來說漓拾,他們喜歡完美主義清楚的思維阁最。他們十分崇拜完美主義讓一切都井井有條,能夠堅(jiān)守原則骇两,并且堅(jiān)持自己的信仰速种。
完美主義是實(shí)際的人,他們朝著切實(shí)的目標(biāo)努力奮斗低千,他們的專注能夠讓享樂主義朝三暮四的習(xí)性有所收斂配阵。
從另一方面看,完美主義喜歡享樂主義者的隨性栋操。和享樂主義生活在一起會(huì)十分有趣闸餐,他們給平淡的家庭生活注入新鮮活力饱亮。完美主義尤其喜歡自己在安全狀態(tài)中向享樂主義靠近的感覺矾芙,享樂主義在他們看來就是自由和快樂。
如果你也像王菲近上、梁朝偉一樣剔宪,時(shí)常覺得自己獨(dú)特與別人不同,很容易情緒化壹无,情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想葱绒,又有時(shí)覺得自己有缺憾和不足;
渴望別人多些了解內(nèi)心感受斗锭,但總是苦惱于這個(gè)世界真的沒有人能真正明白你地淀。
那么你很可能是自我型。
如果你像倪萍和鄧麗君一樣岖是,喜歡幫助別人帮毁,注意力在他人身上,能量來自于他人豺撑,不主動(dòng)表達(dá)自己的需要烈疚。
那么你很可能是助人型......
通過性格類型的覺察,你可以在最短時(shí)間內(nèi)看到自己的思維模式聪轿、情緒模式以及行為模式的規(guī)律爷肝,幫助你認(rèn)清自己。
幫你更了解自己陆错,接納他人灯抛,提升人際溝通。
洞悉你的性格密碼音瓷,通過九型人格分析學(xué)會(huì)如何和伴侶相處对嚼、解鎖幸福婚姻外莲。
我是朱雀為夏猪半。國家最高級(jí)別的心理咨詢師兔朦,教育碩士,具有多年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)磨确。
根據(jù)多年的理論研究與情感咨詢經(jīng)驗(yàn)沽甥,將心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)乏奥、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的最新成果應(yīng)用到兩性關(guān)系中去摆舟。希望可以通過我的幫助和影響,使大家能夠探秘自我邓了,提高吸引力恨诱,成為一名具有吸引力的男人,帶著魅力的微笑去擁有自己珍貴的情感骗炉。