1? 幫助別人成長岔乔，首先 自己要先成長酥筝！
2? 觀想最好時(shí)機(jī)：早上 將醒未醒之際，晚上將睡未睡之時(shí)
3 ? 愛的覺察： 帶著愛和覺知雏门，在心口處迎接嘿歌，深呼吸掸掏，特別感受小我被貶低的感受，允許小我的縮貶宙帝，自己內(nèi)在空間會擴(kuò)大丧凤，允許了，擴(kuò)大
4? 心想事成的秘密： 觀想事已成而散發(fā)的愉悅感受的振動(dòng)能量步脓，事成前的感恩愿待，很清楚很具體知道自己想要的東西，為之努力并且言行一致
5? 開始就是未來靴患，迎風(fēng)飛揚(yáng)
6 對現(xiàn)實(shí)不滿仍侥， 我們想改變他人，徒勞無功, 甚至適得其反鸳君，其實(shí)农渊，問題在自己身上，改變自己或颊，改變心境砸紊，所有外境包括人事物都會改變，力量在我們自己手中!
7? 成長饭宾、茁壯批糟，記得將所有祝福與所有人分享，分享的越多你回收得越多看铆！
8? 親愛的，外面沒有別人盛末，只有我自己弹惦。所有的人事物都是我內(nèi)在的投射，當(dāng)外境有觸碰你使悄但，記得向內(nèi)看棠隐，看那兒的舊傷被觸碰了，那些陰影沒有整理好檐嚣，不要浪費(fèi)能量在外在不可改變不可抗拒的東西上助泽，現(xiàn)在內(nèi)在層面做調(diào)和整理，然后集中精力應(yīng)付外在可以改變的部分嚎京！
9? 每個(gè)發(fā)生在你身上的都是一個(gè)禮物嗡贺，只是有的包裝得難看，讓我們心生恐懼鞍帝！ 帶著信心诫睬，耐心細(xì)心的拆開慘不忍睹的外殼，感受內(nèi)在美好豐富為我量身定做的禮物帕涌！
其實(shí)摄凡，我們真的不知道自己有多大的潛力续徽，多大的能量，往往小看了自己.....
曾經(jīng)我力挽狂瀾亲澡，將自己事業(yè)的命運(yùn)在十字路口改寫钦扭！
曾經(jīng)面對挑戰(zhàn)，接受我認(rèn)為自己無法完成的事情床绪！
我客情，總是被別人推著走，因?yàn)槲也幌嘈盼易约夯嵯眩e人推了裹匙，我才知道，原來我可以......
我想末秃，我心中有舊傷概页，有陰影，一直沒有愈合......
沒有關(guān)系练慕，誰沒有傷口呢惰匙？我不是僅僅看以前的傷口，而是要療愈它铃将，用藥水消毒项鬼，擦拭，慢慢地讓它愈合劲阎！修行绘盟、書籍、文字悯仙、音樂....就是藥水龄毡，我要善于利用，撫平我幼時(shí)的傷口锡垄！用新的信念沦零、認(rèn)知！
以前行货岭，現(xiàn)在一定更行路操！力量，是自己給的千贯，也只有自己給屯仗！
幼時(shí)的傷口對人這么大的影響啊丈牢！我受傷過祭钉，不能再讓孩子受傷了，療愈的過程不容易不簡單己沛！
