隨著互聯(lián)網(wǎng)科技和電子產(chǎn)品的飛速發(fā)展和普及，很多父母對于孩子沉迷于看電視昼丑、玩手機(jī)游戲的現(xiàn)象束手無策呻逆，其實(shí)只要通過分散注意、提前約定菩帝、積極引導(dǎo)這三個小方法咖城，讓孩子不會沉迷于看電視和玩手機(jī)游戲茬腿。但這三個方法，從孩子越小的時候開始使用越好宜雀！因?yàn)楹芏嗪昧?xí)慣的培養(yǎng)也是越早開始越好切平，當(dāng)好習(xí)慣養(yǎng)成之后，即使孩子長大了州袒，再碰到任何容易成癮的事物揭绑，他都會主動產(chǎn)生自控力而不沉迷其中弓候！
一是分散注意郎哭。
每個孩子都喜歡看動畫片，而現(xiàn)在電視里有專門的卡通頻道菇存，動畫片夸研、兒童節(jié)目可以一天到晚不間斷的放，有些家長只要孩子不吵依鸥，就不加限制的讓孩子看電視亥至，結(jié)果是孩子真的會一直看一整天哦！因此贱迟，只要我在家姐扮，當(dāng)孩子看了半小時后，我就會用吃水果衣吠、講故事茶敏、玩玩具、做游戲缚俏、看窗外的事物等來分散他的對電視的注意惊搏，自然而然就不看了。
二是提前約定忧换。
孩子大了之后恬惯，我會給他規(guī)定時間，比如看幾集亚茬？看多久就關(guān)電視酪耳？這些都會事先約定好，快到時間的時候給他提醒刹缝。如果他做到了到時間主動關(guān)碗暗，馬上表揚(yáng)他！如果到時間還不肯赞草，就商量看完這一集或再看幾分鐘關(guān)讹堤。事后，再和他講道理：“說話要算數(shù)厨疙，要說到做到洲守！如果你不講誠信疑务，別人也不會誠信對你！”同時梗醇，我們還一起分析他熟悉的朋友沉迷于看電視和手機(jī)游戲的現(xiàn)象知允，他也親眼見過那些孩子的父母對于他們沉迷電視和游戲的打罵懲罰。我會告訴他：“爸爸媽媽不會不準(zhǔn)你做喜歡的事叙谨，但前提是要有自控力温鸽，不能過份沉迷！為什么要把時間都花在看電視和手機(jī)上呢手负？這個奇妙的世界有那么多有趣的事等著我們?nèi)プ鋈グl(fā)現(xiàn)暗拥妗！”孩子也很認(rèn)同的看法竟终。
而對于手機(jī)游戲蝠猬，我同樣準(zhǔn)孩子玩，但玩之前要先做完功課并設(shè)定好時間统捶，一次玩5到10分鐘榆芦。由于從小已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，我的孩子每次拿到手機(jī)后首先會自己設(shè)置鬧鈴后才開始玩游戲喘鸟，當(dāng)鬧鈴聲響起匆绣，他會主動退出游戲，把手機(jī)還給我什黑。這時我會給他大大的贊賞崎淳，而他也會很滿足地轉(zhuǎn)身去玩別的玩具或看書。我看到一些父母面對孩子玩手機(jī)游戲兑凿，都是粗暴地奪回手機(jī)不準(zhǔn)玩凯力，并伴以吼罵，結(jié)果是讓孩子對手機(jī)游戲更癡迷礼华，他們會想盡一切辦法咐鹤、抓住一切機(jī)會拿到手機(jī)玩游戲，而我的孩子知道：只要他能遵守約定圣絮，他都能隨時玩手機(jī)游戲祈惶，這反而讓他對手機(jī)游戲不會入迷。
三是積極引導(dǎo)扮匠。
曾經(jīng)有一位主持人說過捧请，他對自己孩子看電視的要求是：只看沒有真人演出的節(jié)目。當(dāng)然這有點(diǎn)過了棒搜，但確實(shí)現(xiàn)在的很多電視劇內(nèi)容都不太適合孩子看≌铗龋現(xiàn)在信息來源太廣，如果不適當(dāng)篩選內(nèi)容力麸，不加以引導(dǎo)可款，在孩子的世界觀育韩、人生觀、價(jià)值觀都還沒成形的時候闺鲸，就過早接觸那些加工過的矛盾激化的電視內(nèi)容筋讨，難免會造成心理偏差，再要糾正就難了摸恍。因此悉罕，平時只要孩子在身邊時，我和老公都會選擇看新聞立镶、科教壁袄、體育頻道。現(xiàn)在孩子上小學(xué)了谜慌，我引導(dǎo)他看紀(jì)錄頻道的關(guān)于科學(xué)探索和動物的紀(jì)錄片然想，并陪他一起看，一起探討節(jié)目內(nèi)容欣范，結(jié)果孩子很快就愛上了這些節(jié)目，連動畫片也沒怎么看了令哟，甚至看完還會自己找本子做一些簡短的記錄恼琼，只因我常和他說“好記性不如爛筆頭”，這真的出乎我的意料捌粮弧晴竞！
有段時間，孩子有點(diǎn)喜歡玩《我的世界》狠半，我陪他一起玩過后噩死，發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是一款很有想像力和創(chuàng)造力的游戲，里面的物體都是方塊模型神年，像極了玩具積木已维，孩子們可以通過各種方塊來搭建房子、城堡等來創(chuàng)造一個屬于自己的獨(dú)一無二的世界已日。于是垛耳，我經(jīng)常和孩子交流玩游戲的心得，他也很樂意跟我分享飘千，并時時提醒他有自控力堂鲜、不沉迷。做為父母护奈，不要總以高高在上的姿態(tài)缔莲、時時教育的口吻和孩子說話，這只會讓孩子反感霉旗。當(dāng)我和孩子聊他喜歡的事物時痴奏，他會很開心的磺箕，也很容易接受我的建議和引導(dǎo)！
最后我想說的是抛虫，很多的壞習(xí)慣也會在初期也是會有一些征兆的松靡，如果一個孩子沉迷于電子產(chǎn)品無法自拔，做為父母建椰，更應(yīng)該反省自己： 你是否對孩子的有效陪伴和關(guān)注太少雕欺？ ? ? 是你是否很久沒有的孩子傾心聊天？ ? ? 你是否陪在孩子身邊也只是自己玩手機(jī)棉姐？其實(shí)只要家長們平時給孩子多一點(diǎn)陪伴和關(guān)注屠列，孩子也不會沉迷于電視和手機(jī)游戲！真心希望每個孩子都能健康成長伞矩！
