今天闷盔,聊聊親密關(guān)系倦西,這件看似甜蜜能真,實(shí)則處處地雷的事(或事故)。
先來兩則著名心理咨詢師武志紅在他的專欄中提到的案列:
案列一
一位痛苦的男士扰柠,處在三角關(guān)系中粉铐,他有長(zhǎng)得不好看的老婆,還有一個(gè)美貌的情人卤档。
他們頻繁因?yàn)檫@個(gè)三角關(guān)系而吵架蝙泼,對(duì)父母、對(duì)孩子都造成了非常不好的影響劝枣。
情人是第三者汤踏?在這個(gè)故事里恰恰不是。
美女是這位男士的初戀舔腾,他很愛這個(gè)美女茎活,美女也一心想嫁給他,但他并不相信美女是真心的琢唾。
后來經(jīng)過相親,認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的妻子盾饮,雖然這哥們不太滿意采桃,但他們還是迅速走向婚姻。
講這個(gè)經(jīng)歷的時(shí)候丘损,他不斷說“ 這是命 ”普办。
他說自己和妻子的相親過程有些詭異,是某種類似命運(yùn)的外在力量推動(dòng)他做了這個(gè)選擇徘钥,而不是他自己的意識(shí)在做選擇衔蹲。
他有過三十多次相親,最后一次相親,一進(jìn)到房間里舆驶,看到有幾個(gè)女孩在橱健,其中一個(gè)最丑,他心里一咯噔沙廉,對(duì)自己說拘荡,千萬不要是她。
但相親對(duì)象竟然就是她撬陵,但奇怪的是珊皿,這男士答應(yīng)了。
本來他是對(duì)相貌很重視的巨税,何況他已經(jīng)和那么漂亮的女孩談過戀愛蟋定,到現(xiàn)在他也沒搞清楚自己當(dāng)時(shí)的鬼使神差是什么狀況。
他說草添,這看起來是自己的選擇驶兜,但如果是腦子清醒的話,他絕不會(huì)做這個(gè)選擇果元,是“命”的力量讓他做了這個(gè)選擇促王。
這種事有很多,明明是當(dāng)事人的內(nèi)在意識(shí)做的合理選擇而晒,卻因?yàn)樗磺宄约旱膬?nèi)在意識(shí)到底是什么蝇狼,所以將結(jié)果歸因成外在命運(yùn)。
在這種認(rèn)識(shí)中倡怎,藏著一個(gè)假設(shè):
我們做任何選擇都是為了追求好處迅耘。
只是在做決定的時(shí)候,可能不知道某個(gè)選擇的好處是什么监署。
當(dāng)被問到:真的和美女結(jié)婚了颤专,那會(huì)是什么感覺?
他想了一會(huì)兒說钠乏,這很好啊栖秕,有這樣的老婆,真的是賞心悅目晓避,而且會(huì)很愛很愛簇捍,會(huì)非常用心對(duì)她,只是面對(duì)她俏拱,會(huì)免不了自卑暑塑,于是有點(diǎn)不自在。
說到這兒锅必,答案就出來了事格。
對(duì)他而言,美女像女神,和女神一起過日子驹愚,會(huì)一直被自卑折磨著远搪,這會(huì)很不舒服。
相反么鹤,和丑妻一起终娃,這份自卑就沒有了,他想說什么就說什么蒸甜,不高興了就吵棠耕,還選擇出軌。
雖然別人會(huì)非議他柠新,但同時(shí)也會(huì)有人說:這人找了一個(gè)這樣的老婆窍荧,真的是讓人同情啊,他本來可以找更好的恨憎。
于是蕊退,不僅他自己可以將自卑甩到妻子身上,外人也會(huì)這么看憔恳,而他妻子自我不夠強(qiáng)大的話瓤荔,也容易中這種投射。
這樣就可以看到钥组,他沒有和美女結(jié)婚输硝,而是和丑妻結(jié)婚,這真的是一個(gè)很狡猾的選擇程梦。
他多數(shù)時(shí)間和妻子在一起点把,而他地位高,于是有了一份優(yōu)越感屿附。
同時(shí)他又繼續(xù)和美女保持情愛關(guān)系郎逃,偶爾見一下,可以滿足對(duì)美女的各種期待挺份,又不必天天活在自卑中褒翰。
有人會(huì)說,自卑算什么匀泊,如果可以和一個(gè)很愛的美女結(jié)婚影暴,那我愿意承受和她在一起時(shí)的自卑。
這樣說探赫,是因?yàn)檫@份自卑你能承受,而對(duì)他而言撬呢,這份自卑是他消化不了的“毒”伦吠。
當(dāng)一份“毒”我們消化不了的時(shí)候,很容易做出的選擇是,將它甩到別人身上毛仪。
從道德角度上看搁嗓,這有些卑鄙,但從心理學(xué)角度看箱靴,這是一種很難避免的選擇腺逛,甚至都不是一個(gè)自主選擇。
案列二
一位女士衡怀,是一個(gè)大城市的處級(jí)干部棍矛,各方面條件都很好,但她經(jīng)常鼻青臉腫地去上班抛杨,因?yàn)樗恼煞蚣冶?/p>
第一任丈夫家暴够委,她離婚了。
第二任丈夫還家暴怖现,她又離婚了茁帽。
第二次離婚的時(shí)候,她正好40歲屈嗤,她發(fā)誓再也不結(jié)婚了潘拨,因?yàn)橛X得男人都不是好東西。
可是有個(gè)好男人一直在追求她饶号,這個(gè)追求者別說對(duì)女人暴力了铁追,他甚至從來都不和女人吵架。
這位女士離婚后讨韭,他更用心地追求她脂信,女士被打動(dòng),于是和他結(jié)婚了透硝。
沒想到狰闪,結(jié)婚后的第二周,她又被打了濒生。
她打電話叫了幾個(gè)朋友過來看她埋泵,而正巧,其中有一位是心理醫(yī)生罪治。
你可以想象一下丽声,在這種場(chǎng)合你會(huì)怎么做。估計(jì)觉义,大家十有八九會(huì)去指責(zé)家暴男雁社。
她的朋友們就是這樣做的,她們質(zhì)問家暴男晒骇,你難道不知道她有多不幸嗎霉撵,你怎么可以這樣對(duì)她磺浙!
不過,那位心理醫(yī)生不同徒坡,她沒有參與指責(zé)撕氧,而是問:請(qǐng)告訴我,你們到底發(fā)生了什么喇完?能不能講講細(xì)節(jié)伦泥。
細(xì)節(jié)是魔鬼,魔鬼般的細(xì)節(jié)一講出來后锦溪,所有人鴉雀無聲不脯,再?zèng)]有人去指責(zé)這個(gè)男人。
細(xì)節(jié)是海洼,他們因?yàn)楹苄〉氖鲁臣芸缧拢孟窬褪且驗(yàn)樽霾他}放得不對(duì),越吵越激烈坏逢,吵著吵著域帐,女人對(duì)男人說:你是不是想打我了?像某某某打我媽一樣是整!
女人說的某某某是她爸爸肖揣,因?yàn)樗芎薨职郑远际侵焙羝涿?/p>
男人說浮入,怎么可能龙优,我今天和你吵成這樣都很奇怪,我平時(shí)都不和女人吵架的事秀。
這時(shí)女人卻歇斯底里起來彤断,開始大喊:你就是想打我!打呀易迹!打呀宰衙!不打你不是男人!
她剛喊的時(shí)候睹欲,男人沒做什么供炼,但她癲狂地喊了很多次后,男人腦袋突然一片空白窘疮,然后一拳揮了出去袋哼,將他最愛的女人打倒在地,嘴角流血闸衫。
在男人腦袋一片空白的時(shí)候涛贯,其實(shí)發(fā)生了一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)變,就是他被洗腦了蔚出。
本來疫蔓,他有一個(gè)積極的自我預(yù)言“我是一個(gè)好男人”含懊,結(jié)果被妻子的預(yù)言“男人都不是好東西”,給洗掉了衅胀。
這個(gè)女人預(yù)言了男人都不是好東西,而當(dāng)她真遇到一個(gè)好男人的時(shí)候酥筝,就會(huì)去改造他滚躯,把他改造成壞男人。
這樣雖然她活得痛苦嘿歌,但卻證明了掸掏,自己是對(duì)的。
根本就沒有好男人嘛宙帝!
這兩個(gè)故事丧凤,像兩顆驚雷,炸裂在我的思維里步脓。
總結(jié)一下愿待,這是在講人們潛意識(shí)的追求:
第一個(gè)故事追求的是:我比你強(qiáng)。
第二個(gè)故事追求的是:我是對(duì)的靴患。
兩個(gè)追求統(tǒng)稱為:自戀仍侥。
為什么有些人尋尋覓覓,卻總是丟了西瓜撿芝麻鸳君,原來是為了滿足“我比你強(qiáng)”的自戀农渊。
為什么有些人的生命總是徘徊于同一種境地,似乎永遠(yuǎn)受困于“命運(yùn)”或颊,原來是為了滿足“我是對(duì)的”的自戀砸紊。
這一切,都是潛意識(shí)的選擇囱挑。
那些即將降臨的命運(yùn)安排醉顽,原來早已書寫好,被封印在大腦的最深處看铆,只待慢慢發(fā)生徽鼎。
有沒有冒出一身冷汗。
原來“命運(yùn)掌握在自己手里”這句話弹惦,還有這樣一種宿命般的解讀否淤。
不是說自戀完全不好,你通過不斷提高自己來證明我比你強(qiáng)棠隐,那也是好事石抡。
可若靠專挑軟柿子捏,那這份自戀也是自卑助泽。
同樣的啰扛,若能通過認(rèn)真分析來證明自己是對(duì)的嚎京,也是可行的。
但若靠傷害自己或強(qiáng)行洗別人的腦來證明自己是對(duì)的隐解,這自戀有時(shí)就是自殘鞍帝。
潛意識(shí)指引著你的人生,而你稱其為命運(yùn)煞茫。
這句話聽起來讓人覺得無力帕涌,但還有另一句話:
當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn),命運(yùn)就被改寫了续徽。
就像《盜夢(mèng)空間》里蚓曼,改變思維最底層的一顆種子,或許可以改變?nèi)松囊恍┻x擇钦扭。
親密關(guān)系纫版,是一門大學(xué)問。
它有著形形色色的相處模式客情,有些看起來讓人費(fèi)解其弊,實(shí)則總有著思維深層追求的一個(gè)點(diǎn)。
比如裹匙,有那么一種人瑞凑,堪稱雞蛋里挑骨頭高手,你做對(duì)了做好了概页,對(duì)方仿佛永遠(yuǎn)看不到籽御,可若是哪里遺漏了一點(diǎn),一定是掃描式精確定位并強(qiáng)烈指出惰匙。
結(jié)果就是你越發(fā)什么都不愿意做技掏,反正做與不做結(jié)果都一樣,多做還多錯(cuò)项鬼。
其實(shí)哑梳,你不做或做錯(cuò),才是對(duì)方潛意識(shí)里真正希望的绘盟,人總是只能看到自己想看到的鸠真,并加以培養(yǎng)。
為啥龄毡?
自戀吠卷!
你總是做錯(cuò),對(duì)方才能證明自己比你強(qiáng)沦零;
你啥也不做祭隔,對(duì)方就就會(huì)感到自己總是對(duì)的。
再比如路操,有些人會(huì)努力把生活過的很幸苦疾渴,這聽起來是不是很奇怪千贯?
即使生活沒那么幸苦,也要把它改造成相當(dāng)幸苦的樣子搞坝,然后把自己置于幸苦付出的角色里搔谴。
對(duì)方若敢指責(zé)自己方法有錯(cuò),那就是狼心狗肺天理難容桩撮。
其實(shí)己沛,這是通過綁架另一方,得到關(guān)系里的主動(dòng)權(quán)距境,是一種自傷八百,也要占領(lǐng)所謂高低的博弈垮卓。
沒入坑的單身狗兒們垫桂,有沒有一點(diǎn)害怕?
原來一夫一妻制也能上演《甄嬛傳》 粟按!
事實(shí)上诬滩,在親密關(guān)系的世界里,應(yīng)該運(yùn)用的是珍惜法則灭将,而不是這種潛在的權(quán)利法則疼鸟。
大家都知道,相較于這種自損八百殲“敵”一千的方法庙曙,我們更應(yīng)該追求和解與共贏空镜。
可是,拎得清做得到需要的不止是智慧捌朴,還有對(duì)自己的認(rèn)識(shí)吴攒。
每個(gè)人,不論選擇和誰攜手共進(jìn)砂蔽,只不過是在重復(fù)上演著跟自己的關(guān)系洼怔。
相處的表面,埋怨的總是伴侶左驾。
相處到深處镣隶,看見的全是自己!