很早就在什么地方見過一句雞湯:當(dāng)你需要做的事情太多時(shí),如何選擇——看這件事對你的遠(yuǎn)景目標(biāo)有沒有幫助陪竿。
最近慢慢品到了雞湯的美味,不是說自己做的有多好,而是開始真正明白如何有效提升自我以及設(shè)立目標(biāo)的重要性。
很多人覺得設(shè)立目標(biāo)其實(shí)沒有用——要么朝令夕改爬凑,要么無法堅(jiān)持。我現(xiàn)在依然無法設(shè)立清晰的遠(yuǎn)景目標(biāo)寂屏,但我知道未來的路需要不斷成長贰谣。因此我只需朝著成長的路一步一步向前走就是在實(shí)現(xiàn)我的遠(yuǎn)景目標(biāo)娜搂。這一步一步其實(shí)就可以分解成我們一個(gè)個(gè)中短期目標(biāo)迁霎。例如覺得自己不善于和人溝通,那這一個(gè)月或三個(gè)月(時(shí)間根據(jù)自己的特點(diǎn)來調(diào)整)就將自己能夠操控的時(shí)間用來提升這方面的能力百宇,當(dāng)你有空閑時(shí)間在刷抖音時(shí)一定要在心理反復(fù)提醒自己“刷抖音”對我以后有用嗎考廉?我刷三個(gè)月抖音和目前的我有什么區(qū)別?長時(shí)間堅(jiān)持下來會看到效果的携御,當(dāng)然我們也要抽出適當(dāng)時(shí)間來放松自己昌粤。當(dāng)我們慢慢適應(yīng)自我持續(xù)提高的狀態(tài)時(shí)要學(xué)會日程管理,也就是做每件事要給自己限定時(shí)間啄刹,逐步修正讓自己的提升速度進(jìn)入快車道涮坐。
期待你的改變!