#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修12班～16～李玉珍#富陽
20171014（19/60）
【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】（三個(gè)目標(biāo)）
目標(biāo)1:臣服父母
目標(biāo)2：每天有效的陪伴孩子
目標(biāo)3：每天做好覺察打卡
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已摘3朵
打卡并記錄情況?
陪老爸做檢查?
今日三朵玫瑰
打卡并記錄情況
陪伴兒子（一周中的黃金時(shí)間）
不開夜車节芥，早睡
【幸福金句】 #幸福實(shí)修# 很多父母對孩子的行為桶蛔，只是為了滿足自己心中的“好父母應(yīng)該這樣做”，而不理會(huì)有沒有效果太惠。這樣的行為就是代替孩子成長，妨礙孩子成長傀广，控制孩子成長须床。
【覺察】每天喜歡把工作安排的井井有條奖磁，然后一條一條的去完成定铜，按照自己的意愿去做了并完成了阳液，那一天的心情好好的，如果完不成就會(huì)低落很長時(shí)間宿稀。很多時(shí)候事與愿違趁舀，昨天也是計(jì)劃趕不上變化，想做的沒做好祝沸，好吧那是老天給的，接受現(xiàn)實(shí)吧越庇，那事辦不成我就換做其他的罩锐，就突然想去醫(yī)院陪陪老爸，心理清楚能陪他的時(shí)日真的不多了卤唉，能陪一次就一次吧涩惑。
