近兩個月都在精進自己，改掉亂花錢的毛病总放，節(jié)省下日常開銷，一度在“能不買的就不買”“看到想買的心里癢癢”的兩種狀態(tài)中反復橫跳跟磨。
看新聞间聊、明星八卦、刷短視頻抵拘，這些讓大腦得到暫時快樂的事情其實都是一種內耗哎榴。如若一直沉浸其中，你就會陷入一種“習慣性去做”的狀態(tài)僵蛛。
何不用我們的這種狀態(tài)去讀書尚蝌、寫字、畫畫充尉、運動飘言，或者一些對生活更有價值的事情呢。沉浸持續(xù)去做這些滋養(yǎng)生命力的事情驼侠，直到這些事情成為自己習慣“習得”的一部分姿鸿。那么我們的生命力將更加旺盛！
