愛自己體現(xiàn)在很多方面柿赊，比如好好打扮自己，不讓自己邋里邋遢幻枉。好好鍛煉身體闹瞧，早睡早起，知道自己身體哪里不好展辞，在平時多學(xué)習(xí)保健知識奥邮，飲食各方面注意，而不是就此放任罗珍。
愛自己在照顧自己身體的同時洽腺，也要學(xué)會照顧自己的情緒，察覺自己的喜怒哀樂覆旱，有憤怒就應(yīng)該有發(fā)泄口而不是一味的壓抑蘸朋，不敢發(fā)怒，害怕影響周圍的人際關(guān)系扣唱，長時間沒有發(fā)泄口藕坯，就會出現(xiàn)問題团南。
愛自己就要學(xué)會自我管理，養(yǎng)成自律的習(xí)慣炼彪，給自己準(zhǔn)確定位吐根，不斷成長，成為更好的自己辐马，這才是真正的愛自己拷橘。
愛自己不是一句空話，一句口號喜爷，它需要踐行在日常生活中冗疮，每一件小事上，愛自己不是自私只照顧自己不管別人檩帐，也不是委屈求全做假好人术幔，愛自己需要時間和精力，需要堅持湃密，只有這樣才能真正做到愛自己特愿。
