—— 宇宙能量 ——
我的目的是什么?
在生活中晶伦,我們是否會(huì)經(jīng)常掙扎于一些特定的事件碟狞,比如,健康坝辫、關(guān)系和財(cái)務(wù)狀況篷就?因?yàn)檫@些具體情況而導(dǎo)致我們看不到更大的愿景?是否會(huì)因?yàn)槟:艘曇岸鴮?duì)所有的任務(wù)不知從何入手近忙?感到不知所措竭业?又或者會(huì)感覺有時(shí)候“飛”得太高而不落地,有不踏實(shí)的感覺及舍?
回想一下: 我能為了看清事物真相而去擴(kuò)大和清晰自己的視野嗎未辆?我會(huì)站在對(duì)方立場(chǎng)或者其他不同角度去看嗎?我會(huì)很容易就陷入到細(xì)節(jié)和一些日常事物里嗎锯玛?在過去或現(xiàn)在的生活中咐柜,有什么是阻礙我展開翅膀兼蜈,飛的更高的?
到了藍(lán)鷹波符拙友,又一個(gè)13天的小循環(huán)開始为狸,為了尋找和捕捉自己的目標(biāo),藍(lán)鷹讓我們看到更大的視野遗契,并且最終得以創(chuàng)造實(shí)現(xiàn)辐棒。
作為人類,我們正在經(jīng)歷牍蜂,或者已經(jīng)經(jīng)歷了那些痛苦或困難的事情漾根。這些并不是我們所期待的,可它們一直都在鲫竞。生活中發(fā)生的一切都是我們寶貴的經(jīng)驗(yàn)辐怕,我們可以問:在這里使我看到了什么?這種情況想告訴我什么从绘?我可以從中學(xué)到什么寄疏?這也許不會(huì)馬上緩解內(nèi)心的痛苦,但是它肯定會(huì)給我們機(jī)會(huì)顶考,讓我們以不同的方式去感知和獲得更多的見解赁还,來(lái)幫助我們個(gè)人成長(zhǎng)和改變。
我們可以通過做一個(gè)小練習(xí)驹沿,看看會(huì)發(fā)生什么轉(zhuǎn)變吧:
可以在辦公室或是任何一個(gè)室內(nèi)空間艘策,坐在椅子上。雙腳著地渊季,放松身體朋蔫,慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子,放松肩膀却汉,然后慢慢地將身體的重量都轉(zhuǎn)移到椅子上驯妄。做幾次深呼吸,閉上眼睛待一會(huì)兒合砂,讓大腦慢慢地安靜下來(lái)青扔,然后再慢慢地睜開眼睛,環(huán)顧下四周翩伪,都看到了什么微猖?繪畫?或是奇特任何東西缘屹?它們的顏色凛剥?形狀?它們的意義轻姿?去觀察那些引起自己關(guān)注的東西犁珠÷叽叮看看都觀察到了什么?