01
什么是“斷舍離”譬挚？
在《斷舍離》這本書當中我們可以得知，“斷”指的是斷絕不需要的東西酪呻，“舍”指的是舍棄多余的廢物减宣，“離”指的是脫離對
從客觀的角度來說，斷舍離指的是我們通過收拾多余的物品玩荠，來延伸成為我們可以定期去清理內(nèi)心的庫存漆腌。
讓我們的內(nèi)心可以始終保持一個清澈的狀態(tài)，不會被亂七八糟的欲望侵占空間阶冈，我們清心寡欲闷尿，有更多的時間和精力去享受自己的生活。
斷舍離是一個女人最高級的活法眼溶，因為大多數(shù)人總是希望自己擁有的東西越多越好悠砚，但是當我們擁有的太多的時候晓勇，就會發(fā)現(xiàn)自己所有的時間和精力都用來處理這些事情了堂飞，留給自己的時間反而很少。
所以绑咱，斷舍離的主角并不是表面上的收納或者是清空一些物品绰筛，它最根本的在于我們自身，通過對自己的不斷素顏描融，然后構成一個由內(nèi)而外都散發(fā)著清爽氣質(zhì)的自己铝噩。
因此，聰明女人的一生窿克，叫“斷舍離”骏庸。
02
斷，斷掉沒有意義的無效社交
在我們看來年叮，人脈是一件很重要的事情具被，職場上需要人脈，生活上需要人脈只损，可以說我們生活在一張錯綜復雜的人際關系網(wǎng)當中一姿，可是你知道嗎，人脈并不是越多越好跃惫，有時候我們以為的朋友叮叹，其實不過是無效社交的產(chǎn)物罷了。
那么爆存，什么是無效社交呢蛉顽？
一個牧羊人和一個砍柴人相遇了，兩人相談甚歡先较，一下午的時間過去了携冤，牧羊人的羊吃飽了遥诉，但是砍柴人卻一無所獲。
像這樣浪費了時間精力卻沒有給自己帶來半點價值的社交噪叙，就是無效社交矮锈。
生活中很多女人覺得朋友越多越好，于是睁蕾，為了所謂的合群苞笨，她們奔波于各種飯局和聚會上，但是真當需要幫助的時候子眶，就會發(fā)現(xiàn)身邊一個可以幫助自己的人都沒有瀑凝。
當我們忙于交際、疲于應付的時候臭杰，就會發(fā)現(xiàn)雞同鴨講的尷尬無處不在粤咪，因為酒逢知己千杯少，話不投機半句多渴杆，那些尬聊不過是浪費了我們寶貴的時間罷了寥枝。
我們?yōu)榱藙e人的歡笑而奔波，又為了別人的肯定而犧牲自我磁奖，如此一來囊拜，我們的人生似乎總是在為別人而活，都不是自己的了比搭。
所以冠跷，這樣的我們根本就不是在社交，而是無謂地蹉跎光陰罷了身诺，所以我們?yōu)榱俗屪约旱娜松兊酶映鋵嵱幸饬x蜜托，就需要斷掉這些沒有意義的社交。
03
舍霉赡，舍棄沒有意義的低級欲望
電視劇《二十不惑》里面的梁爽和姜小果面試同一家公司橄务，雖然姜小果的綜合實力要比梁爽高，但是那家公司最后還是錄用了梁爽同廉，理由是梁爽長得好看仪糖，形象好，對此迫肖，姜小果很不服氣锅劝。
而這時梁爽說了這樣一段話，讓姜小果心服口服蟆湖，她說——你聽過一萬小時法則嗎故爵？你們熬夜追劇的時候畜埋，我為了我的臉十點半準時關燈睡覺职恳；你們周末癱在寢室發(fā)霉的時候韧涨，我在健身房揮汗如雨慷彤；你們吃火鍋的時候想吃紅湯就吃紅湯，我吃清湯還要在再過一遍水结窘，就這些很洋，你們做得到嗎？
梁爽為了自己的臉做到了極致隧枫，所以利用自己的顏值優(yōu)勢去找到一份工作喉磁，也是她自律之后應該有的一個結果。
心理學上有個概念官脓，叫自我選擇效應协怒，它說的是一個人的選擇決定了未來的生活，一旦選擇了某一人生道路卑笨，就有走下去的慣性和不斷自我強化的信念孕暇。
那些頹廢、安逸赤兴、暴飲暴食等這些低級欲望只需要放縱就可以得到妖滔，但與之對應的就是一個人變得愈發(fā)的平庸起來，而一個健康的身體搀缠、緊致的皮膚這些高級欲望只能通過克制才可以得到铛楣。
所以近迁，那些熠熠生輝的人生艺普，全是通過背后日復一日的自律換來的。
04
離鉴竭，離開那些不值得去愛的人
很多時候歧譬，那個人明明就不配得到我們的愛，可是被愛情沖昏頭腦的我們搏存，卻還是義無反顧地付出瑰步。
企圖用比較愛感動對方，卻發(fā)現(xiàn)無濟于事璧眠，因為我們無法叫醒一個裝睡的人缩焦，也就無法感動一個不再愛我們的人。
演員馬伊琍在頒獎典禮上說過這樣一句話：“女人不要為了取悅別人而活责静，要為自己而活袁滥，每個人的一生只有一次前半生，勇敢的去愛灾螃，去奮斗题翻，去犯錯，但一定要成長腰鬼∏对”
我們沒必要為了一個不值得的人塑荒，去消耗自己的感情。
所以對于這樣的人姜挺，我們選擇及時止損齿税，轉身離開就好，這樣才能夠調(diào)整心態(tài)炊豪，去遇見那個真正值得自己去愛的人偎窘。
