? ? 大概20歲至30歲這個(gè)年齡階段力惯，大部分年輕人都會(huì)有個(gè)通病碗誉，做事比較不沉穩(wěn)，容易浮躁父晶，久而久之變成為了情緒的奴隸哮缺，為何稱為情緒的奴隸呢？易怒甲喝、一沖動(dòng)尝苇，然后大腦停止思考，便整個(gè)人都不屬于自己了埠胖，待到自我冷靜下來(lái)糠溜，便傷了他人，也傷了自己直撤。
? ? 我時(shí)常做這樣的事情非竿，每次總是說(shuō)自己，遇事不要沖動(dòng)谊惭，要冷靜汽馋，要甄別其中利害再進(jìn)行判斷侮东，然后做出合理的行為圈盔。話雖有理，也夠漂亮悄雅，稍加刺激便覺得什么道理都無(wú)道理驱敲，心中只想著“xxx，你算個(gè)什么東西宽闲≈谡＃”等等之類的想法便掩蓋了所有想法。
? ? 三十而立容诬，四十而不惑娩梨，五十而知天命，六十而從心所欲览徒。大概講的就是每個(gè)階段都應(yīng)該有著相關(guān)的表現(xiàn)狈定，只是有些人改變成熟的快，有些人稍微沒跟上時(shí)差而已。而 控制情緒也就成了一個(gè)長(zhǎng)期努力的工程纽什，回想起以前情緒上頭和父母措嵌、兄弟、老婆做過(guò)的事情芦缰，真是可謂是千萬(wàn)個(gè)不該企巢，從知之轉(zhuǎn)而改之，從改之轉(zhuǎn)而行之让蕾。離有效管控自己情緒將不遠(yuǎn)矣浪规！
? ? 是做情緒的奴隸還是做情緒的大爺，世間大部分人皆想做后者探孝，然而大部分人還在前者這個(gè)階段罗丰，卻始終無(wú)法進(jìn)階，每每發(fā)生再姑，卻以事后諸葛亮的形式收?qǐng)雒鹊郑徽J(rèn)真去對(duì)待它，從而堅(jiān)持的落實(shí)它元镀。反之绍填，不僅僅得到合理的控制情緒，人也逐漸的變?yōu)槌墒炱芤桑@就是快樂(lè)人生的一個(gè)基石讨永，你認(rèn)真去打了么？
