這幾天生理期度帮、肚子痛了三天比平時(shí)多歼捏、腰酸疼的很厲害,狀態(tài)不佳不是元?dú)鉂M滿够傍、也在反思要怎么調(diào)整甫菠。不能一味的給自己找借口、也不能強(qiáng)迫自己做很多冕屯。平衡感還需要自己去摸索寂诱。
Part One 職場(chǎng)思考:
一約聊趣人
A.很多人都可以去聊。比如將生活過(guò)得很有趣的人安聘、可以不用過(guò)多糾結(jié)約聊的內(nèi)容痰洒。先勇敢的踏出這一步去嘗試、隨著約聊人的增多浴韭、漸漸的你自己的思路也會(huì)隨之變化丘喻。
B.如果約見(jiàn)的人很厲害、擔(dān)心約不到念颈、可以采用以下辦法:
①去努力提升自己
②去靠近ta身邊的人泉粉。
如果第二種方法也不能做到、那就放一放榴芳。當(dāng)你把約聊做起來(lái)有自己的風(fēng)格特色后嗡靡、也會(huì)吸引到厲害的人靠近。
二下屬年紀(jì)比自己大窟感、不服你讨彼、應(yīng)該如何管理?
①了解真實(shí)情況柿祈。自己去看下ta年紀(jì)比你大哈误、還沒(méi)升職的原因
②給ta自由發(fā)揮的空間、尊重ta
③必要的時(shí)候給ta下馬威(你做到領(lǐng)導(dǎo)的職位是有原因的)
三鍛煉演講和表達(dá)能力
A.開(kāi)通電臺(tái)朗讀
Part Two 輕氧拆分目標(biāo) 細(xì)化計(jì)劃
距離公司獎(jiǎng)勵(lì)的迪拜游報(bào)名還有一個(gè)多月的時(shí)間躏嚎、今天梳理了銷(xiāo)售目標(biāo)蜜自、將目標(biāo)拆分到每天,有了細(xì)化的目標(biāo)紧索、才能更好的提高執(zhí)行力袁辈。
Part Three花鎮(zhèn)情感心理咨詢第8次
第8次的咨詢已經(jīng)順利結(jié)束、過(guò)多的細(xì)節(jié)我還是想持保留意見(jiàn)珠漂。因?yàn)槲矣X(jué)得有些很私密的問(wèn)題晚缩、不適宜在公共的平臺(tái)釋放尾膊。
遇到一個(gè)適合自己的咨詢師是一件很幸運(yùn)的事、她幫我看到了我自己的情緒荞彼、一起分析在情緒背后隱藏的東西冈敛、以及因?yàn)榍榫w所導(dǎo)致的行為和后果。并且教會(huì)我該如何和自己的情緒更好的相處鸣皂。
PartFour 碎片時(shí)間
今天讀了小六在簡(jiǎn)書(shū)的一篇文章抓谴、關(guān)于是否應(yīng)該剪掉自己的信用卡。
我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題對(duì)我來(lái)說(shuō)寞缝、我更應(yīng)該去思考的是癌压、培養(yǎng)自己的金錢(qián)觀念、和金錢(qián)做朋友荆陆。
思考:
1.自己想成為一個(gè)怎樣的人滩届、想去到哪里、方向是什么
2.找到大方向被啼、就細(xì)化目標(biāo)去行動(dòng)帜消、在行動(dòng)和執(zhí)行過(guò)程中,不斷修正和調(diào)整計(jì)劃浓体。
3.要以結(jié)果導(dǎo)向出發(fā)泡挺、反推計(jì)劃。
8月份的計(jì)劃還在醞釀命浴、關(guān)鍵詞差不多想好了娄猫。
嗯、進(jìn)入2017倒計(jì)時(shí) 還有159天生闲。稚新。。
寫(xiě)的很倉(cāng)促的一篇復(fù)盤(pán)跪腹、大概可以去秒睡了??????_??????