簡愛跑步法第七十七天

素食的轉變

出發(fā)那天擂找,我收到了兩份禮物,一面是國旗浩销,和20只饅頭贯涎,這是親愛的伙伴們給我的支持,精神的和物質的慢洋,他們都來了塘雳。此外,朋友們還帶來了大袋小袋的蔬果普筹,為我舉辦一場送行的晚宴败明,宴會上的食物是全素的,他們知道斑芜,在蘭卡威備戰(zhàn)的這段時間里,我改變了自己的飲食習慣祟霍,從一個百無禁忌的美食愛好者轉為素食主義者杏头。素食對參賽有實用的好處,它可以饋贈給身體一個更好的耐力表現(xiàn)沸呐。當然醇王,由于飲食對厚味的嗜好是常年養(yǎng)成的,素食剛開始的時候必然顯得像個減法崭添,就是好像將食物的樂趣縮減了下去寓娩。從愉快地吃,轉變?yōu)樨撠熑蔚某院粼_地吃棘伴,這可頗有些“苦其心志”的意思。不過屁置,短短一些時日以后焊夸,隨著身體日漸輕暢,味蕾的敏感度也隨之增加了蓝角,口感偏好進自覺自愿的調換了立場阱穗。對素食日見鐘情了起來。我對素食著迷使鹅,感受到了深入其中的樂趣揪阶,并開始學習如何正確地食素,在美味和健康之間建立了一個更加公正積極的關系患朱。你若問今天的我鲁僚,我會告訴你,素食絕對苦行。也并不意味著寡欲蕴茴,它可以是豐富劝评,清香,洋溢倦淀,鼓舞蒋畜,支持,是味蕾上綻放的美撞叽,我真愿意我的朋友們都來嘗試一番姻成。

我絕非天生的素食主義者,食肉的快樂愿棋,曾被我視為人生之樂不可或缺的一部分科展。小時候迷戀小籠包的肉汁,為此付出生病打針的代價也是樂意的糠雨,妹妹也愛吃包子才睹,他的天然愛好比較小清新,不愛肉甘邀,更愛包子皮琅攘,我無法理解她,是女孩更喜歡新出籠的面皮散發(fā)的那股淡淡的麥香嗎松邪?反正每逢吃包子坞琴,我都很樂意與她交換,肉都歸我逗抑,皮全歸她剧辐,雙方都很愉快的交易,每逢此時邮府,我總是感到格外的滿足荧关,嘴里滿滿的都是肉,心中滿滿的都是笑褂傀。

既然咀肉塊的欲望是我的天然本性羞酗,也是我身為大哥的男子漢使命,我便從未想過有一天要和它說再見紊服。成為一名素食者檀轨,真是一點兒想法也沒有過。

直到2012年欺嗤,正式在縣公司工作的最后一個年頭参萄,工作上的應酬是無窮盡的,飯局普天蓋地煎饼,總在吃讹挎,總在喝,一直吃喝到身體遭遇了危機。先是得了挺嚴重的痔瘡筒溃。接著腸胃也不堪重負马篮,日漸虛弱了起來,時常發(fā)出咕嚕的響聲怜奖,說不出哪兒的不舒服浑测。去醫(yī)院看了醫(yī)生,又在網(wǎng)上咨詢了下歪玲,他們給的建議是一樣的迁央,就是多運動,多攝入植物纖維滥崩,少吃辛辣岖圈,不能喝酒,還有钙皮,盡可能地食素

我當下就陷入了痛苦蜂科,倒是照著醫(yī)生的吩咐去做了,身心都不自在短条,有種被約束和捆綁的苦悶导匣,吃飯本是享受,一天的辛勞都可以在魚肉里得到釋放和慰藉慌烧,如今卻被迫面對著紅紅綠綠的蔬菜逐抑,心中就覺得甚為悲苦鸠儿,有種生為病人的低就之感屹蚊。為了吃素而吃素,實在不是一件美好的事情进每,與其說是吃飯汹粤,不如說是吃藥,是因為生病了才不得已為之的事田晚,因此一旦身體有所康復嘱兼,就迫不及待地回到酒肉中去,尋回那份吞嚼肉塊的酣暢之感贤徒。

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