卡卡寫作進(jìn)階版作業(yè)|我求求你懂更,2019年不要再給自己定那么多計(jì)劃了

01 不是你的愿望有什么問(wèn)題纺腊,而是你列的計(jì)劃有很大的問(wèn)題寝志。

新的一年憨降,相信大家一定又制定了新計(jì)劃描焰,就像2018年那樣瘫证,從一開(kāi)始的躊躇滿志咐容,到后來(lái)的混吃等死舆逃,直到年底了,才驚覺(jué)戳粒,哎路狮!我年初制定的是什么計(jì)劃來(lái)的?

我相信很多人都有這樣的體驗(yàn)蔚约。

那么新的一年奄妨,我們還要重蹈覆轍嗎?當(dāng)然不炊琉!然后我們又列了一個(gè)單子展蒂,上面寫著和去年一模一樣的計(jì)劃:背單詞又活、瘦十斤、搞對(duì)象锰悼、學(xué)一個(gè)樂(lè)器柳骄、認(rèn)識(shí)五個(gè)新朋友、升職加薪……

盡管計(jì)劃清單看起來(lái)很美好箕般,但如果你這么列計(jì)劃的話耐薯,恐怕到了明年,你又要失望了丝里。這不是你的愿望有什么問(wèn)題曲初,而是你列的計(jì)劃有很大的問(wèn)題。

但是我們也不要?dú)怵H杯聚,列錯(cuò)計(jì)劃這件事臼婆,人家一個(gè)美國(guó)百萬(wàn)富翁加里·凱勒,他也同樣犯過(guò)幌绍。他在自己公司的一場(chǎng)危機(jī)中颁褂,他試了很多方法,但公司都無(wú)力回天傀广。后來(lái)凱勒的導(dǎo)師詳細(xì)了解了公司的情況后颁独,只給了一條建議:

“只要給14個(gè)關(guān)鍵職位指派真正能夠勝任的人,就能夠扭轉(zhuǎn)公司的業(yè)績(jī)伪冰∈木疲”

于是,凱勒后來(lái)就只干一件事情:找到這十四個(gè)人贮聂,最后成功讓公司起死回生靠柑。之后,凱勒便意識(shí)到寂汇,真正關(guān)鍵的事情只有一件病往,做好這一件事捣染,其他的問(wèn)題都不會(huì)是問(wèn)題骄瓣。

后來(lái),這位百萬(wàn)富翁把他的心得體會(huì)寫成了一本書耍攘,這本書就叫《最重要的事只有一件》榕栏。


02 我們常常陷入的三個(gè)誤區(qū)

有朋友可能會(huì)很奇怪:我明明很上進(jìn),列了很多計(jì)劃蕾各,而且也去做了扒磁,但為什么我的生活并沒(méi)有很大的起色呢?歸根結(jié)底式曲,還是由于我們?nèi)齻€(gè)方面的思維誤區(qū)造成的妨托。

誤區(qū)一:每一件事都要很重要

成年后缸榛,我們的生活是越來(lái)越復(fù)雜,我們要平衡好工作兰伤、生活内颗、家庭等方方面面。但是敦腔,平衡好每一件事均澳,其實(shí)就是一句謊言,這么做的結(jié)果往往是符衔,什么都做不好找前。

因此我們需要分清楚事情的主次,學(xué)會(huì)制衡判族,而不是平衡躺盛。

根據(jù)著名的二八法則,我們可以知道形帮,在一些事上的少量投入颗品,可以得到大量的回報(bào)。就像對(duì)銀行來(lái)說(shuō)沃缘,精心服務(wù)好那20%的顧客躯枢,他們可以帶來(lái)全行80%的存款。二八法則說(shuō)明槐臀,有些事要比別的事情重要的多锄蹂,我們與其事無(wú)巨細(xì)地接一百件事,倒不如只挑其中最重要的事水慨,用心做好得糜。

在二八法則中,有些人有些事晰洒,你花上百分之二十的投入朝抖,但卻能得到百分之八十的回報(bào)。所以不是所有的事情都是重要的谍珊,專注在一些事上治宣,能讓我們獲得更大的回報(bào)。

現(xiàn)在的人砌滞,每天都需要列一張長(zhǎng)長(zhǎng)的“代辦清單”侮邀,過(guò)得十分忙碌。但是贝润,殊不知绊茧,“代辦清單”只能幫你應(yīng)付日子,卻不能讓你變得更好打掘。

我們真正需要的华畏,不是什么新年計(jì)劃鹏秋,也不是代辦清單,而是一張只圍繞你的終極目標(biāo)的“成功清單”亡笑。

那我們?cè)撊绾沃贫ㄟ@張“成功清單”呢拼岳?很簡(jiǎn)單,只要把“代辦清單”中最重要的20%挑出來(lái)况芒,再?gòu)氖O碌氖虑橹邢е剑M(jìn)一步選出最重要的20%,一直到你無(wú)法刪減為止绝骚。

誤區(qū)二:同時(shí)做幾件事效率會(huì)更高

我們不是時(shí)間太少耐版,也不是事情太多,而是一直在暗示自己压汪,要同時(shí)處理很多事情粪牲,這樣才能節(jié)省時(shí)間。

人類確實(shí)有一心二用的能力止剖,我們的大腦有不同的通道腺阳,兩個(gè)通道之間互不干涉,所以我們一邊走路一邊打電話穿香,一邊吃飯一邊看電視亭引。

職場(chǎng)上那些“一心多用”的多面手,他們看起來(lái)總能在不同的工作之間游刃有余皮获。但是根據(jù)斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究表明焙蚓,同時(shí)處理多項(xiàng)事務(wù)的人,他們的工作效率并沒(méi)有我們想象得那么高洒宝。

當(dāng)我們被突發(fā)事件打斷后购公,想要重新回到原來(lái)的工作上時(shí),切換任務(wù)是要耗費(fèi)成本的雁歌。而耗費(fèi)時(shí)間的多少視任務(wù)的難易程度而定宏浩,就好比疊衣服和看電視,切換起來(lái)是很輕松的靠瞎,但是當(dāng)你正在做電子表格比庄,同事突然要和你討論工作,就是另外一回事了较坛。

同一時(shí)間做太多的事印蔗,就會(huì)什么也做不成扒最。因此我們需要把分散的注意力收回來(lái)丑勤,用在最重要的那件事上。

誤區(qū)三:自律和意志力可以解決一切問(wèn)題

我們以為成功是靠鋼鐵一般的意志力吧趣,其實(shí)這是一個(gè)謊言法竞。網(wǎng)上有一句很流行的話耙厚,叫做間接性躊躇滿志,持續(xù)性混吃等死岔霸,說(shuō)的就是很多人薛躬,今天干勁滿滿,覺(jué)得什么難事都可以解決呆细,但是第二天又變得特別喪型宝。

事實(shí)上,意志力并不是去取之不盡用之不竭的絮爷,意志力就像是一個(gè)需要不斷充電的蓄電池趴酣,它是有限的可持續(xù)能源,雖然意志力的電力是有限的坑夯,但我們可以通過(guò)通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)其充電岖寞,也可以通過(guò)訓(xùn)練,延長(zhǎng)我們意志力的使用時(shí)間柜蜈。

一旦意志力降低仗谆,我們就會(huì)很容易被打回原形。因此淑履,我們要做的是隶垮,根據(jù)自己的習(xí)慣安排生活,選擇在意志力高漲的時(shí)候秘噪,去完成困難的工作岁疼,而不是反其道而行之。意志力也許不是觸手可及的缆娃,但是如果能把它用在刀刃上捷绒,意志力也可以是可靠的。


03只做最重要的事

現(xiàn)在贯要,我們已經(jīng)知道自己是如何陷入誤區(qū)的了暖侨,那么那些成功的人又是做對(duì)了什么,才有如今的成就呢崇渗?

細(xì)細(xì)翻開(kāi)他們的簡(jiǎn)歷字逗,你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),他們的一生都只在做一件事宅广。

他們?cè)谝稽c(diǎn)上是驚人的一致:只做最重要的事葫掉。

但是至于什么是最重要的事?很多人又說(shuō)不上來(lái)跟狱。絕大多數(shù)人知道自己想要過(guò)上什么樣的生活俭厚,但是當(dāng)具體到如何實(shí)現(xiàn)那樣的生活時(shí),人們便失去了方向驶臊。

找到前進(jìn)方向的關(guān)鍵在于:把復(fù)雜浩大的工程分解成小的挪挤、能夠處理的事情叼丑,然后選準(zhǔn)其中的一件下手。如果還不清楚實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵所在扛门,那么不妨問(wèn)問(wèn):自己做了什么事鸠信,就可以讓其他的事情變得更簡(jiǎn)單?那么這件事论寨,便是當(dāng)前最重要的事星立。

但是人們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)時(shí),若是目標(biāo)的回報(bào)周期太長(zhǎng)葬凳,我們想得到它的動(dòng)機(jī)便會(huì)越小贞铣,于是低估了長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)帶來(lái)的價(jià)值,而更看重眼前的利益沮明。

所以辕坝,我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí),一定要把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和優(yōu)先事務(wù)相結(jié)合荐健,只有這樣才能幫助我們走得更遠(yuǎn)酱畅。而這種制定計(jì)劃的方法叫做“倒推法”。

那我們?cè)撛趺吹雇颇繕?biāo)呢江场?首先我們要問(wèn)問(wèn)自己纺酸,為了長(zhǎng)期目標(biāo),未來(lái)五年最重要的事是什么址否?接著餐蔬,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)五年目標(biāo),我今年要做的最重要的事是什么佑附?然后樊诺,為了實(shí)現(xiàn)今年目標(biāo),我這個(gè)月最重要的事是什么音同?以此類推到這個(gè)禮拜词爬,到今天,再到當(dāng)下权均。

我們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)時(shí)顿膨,要反復(fù)詢問(wèn)自己上面的問(wèn)題,將未來(lái)和現(xiàn)在的目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)叽赊,直到找到當(dāng)下最重要的事情恋沃。然而,很少有人能夠把今天和明天聯(lián)系起來(lái)必指,這就是為什么只有少數(shù)人可以成功的原因囊咏。

富蘭克林本人就是目標(biāo)倒推法的踐行者。他為了培養(yǎng)自己高潔的品德,專門弄了一個(gè)小本子匆笤,本子上列了十三項(xiàng)品德研侣,包括:節(jié)制谱邪、緘默炮捧、有序、決心惦银、節(jié)儉咆课、勤奮、真誠(chéng)扯俱、正義书蚪、中庸、整潔迅栅、冷靜殊校、節(jié)欲、謙遜读存,每周只監(jiān)測(cè)其中的一項(xiàng)品德为流,而讓其他的品德像往常一樣,如這個(gè)品德當(dāng)天有過(guò)失的地方让簿,當(dāng)時(shí)便記下來(lái)敬察。如此以來(lái),富蘭克林可以在13個(gè)星期內(nèi)完成一個(gè)循環(huán)尔当,一年可以循環(huán)4次莲祸。這一習(xí)慣,他一堅(jiān)持就是十幾年椭迎。正是用這種方法锐帜,富蘭克林才會(huì)成為一位偉人。

當(dāng)然畜号,僅僅依靠倒推法為我們找到當(dāng)下的目標(biāo)抹估,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們還必須創(chuàng)建一個(gè)能提高效率的特別場(chǎng)所來(lái)支持我們自己弄兜。

首先药蜻,建立良好環(huán)境的第一要素是人。

我們沒(méi)有人可以獨(dú)自工作或是生活替饿,我們每一天都會(huì)受到來(lái)自他人態(tài)度的影響语泽。如果我們和消極的人在一起,那他們消極的態(tài)度多少會(huì)影響到我們自己视卢,從而“偷走”我們的能量踱卵,因?yàn)閼B(tài)度是會(huì)傳染的。

就像一項(xiàng)調(diào)查研究表明的那樣,如果你的好友中有一人肥胖惋砂,那么你變得肥胖的概率便會(huì)增加57%妒挎。

我們的想法、行動(dòng)西饵、外表會(huì)與親密的朋友趨同酝掩,但影響我們的不僅僅是他們的態(tài)度,還有他們的成功眷柔。如果你周圍的人都是成功人士期虾,那么你大概率也會(huì)成功。與那些追尋成功的人做朋友驯嘱,不但會(huì)強(qiáng)化你的動(dòng)力镶苞,也能幫助你提高你的表現(xiàn)。

接著鞠评,建立良好環(huán)境的第二要素是地點(diǎn)茂蚓。

地點(diǎn)的重要性一點(diǎn)兒也不遜色于人。試想你正在減肥剃幌,但是你周圍堆滿了你媽剛買的零食聋涨,你還能把持得住嗎?

可見(jiàn)锥忿,外界環(huán)境也同樣重要牛郑,如果環(huán)境中充滿了讓人分心的事物,你就很可能在不該做的事上浪費(fèi)大量的時(shí)間敬鬓。

周圍的人很重要淹朋,你所處的環(huán)境也很重要。通往目標(biāo)之路上钉答,總是充滿了意想不到的阻礙础芍,所以我們要專注于終極目標(biāo)和優(yōu)先事務(wù),在合適的地點(diǎn)與合適的人一起開(kāi)辟道路数尿。

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