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十三式經(jīng)絡(luò)棍操
起手式? ? 重陽(yáng)拄杖
一式? ? ? ? 當(dāng)頭棒喝
二式? ? ? ? 二郎擔(dān)山
三式? ? ? ? 長(zhǎng)春撥劍
四式? ? ? 鯤鵬展翅
五式? ? ? ? 扭轉(zhuǎn)乾坤
六式? ? ? ? 靈兔搗藥
七式? ? ? ? 風(fēng)擺荷葉
八式? ? ? ? 鼓腹而游
九式? ? ? ? 兩腋生風(fēng)
十式? ? ? ? 仙杖朝元
十一式? ? 貫地通天
十二式? ? 鐵拐逍遙
十三式? ? 仰天長(zhǎng)嘯
收式? ? ? ? 抱元?dú)w一
棍操八段錦
翻江倒海
浪里白條
達(dá)摩蕩舟
仙人指路
神龍擺尾
彎弓射雕
犀牛望月
魚(yú)躍龍門(mén)
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