“一日之際在于晨挥吵，一晨之際在于起重父。“ 每天能早起忽匈、晨練坪郭、給家人做早餐、做當(dāng)天的計(jì)劃脉幢，寫寫日記歪沃，是我多年的愿望嗦锐。原來曾有一位同事，冬天照常6：00起床沪曙，給家人做早餐奕污，當(dāng)時(shí)我特別羨慕。
為了實(shí)現(xiàn)早起液走，我常以她為榜樣碳默，想盡各種辦法：發(fā)空間、朋友圈缘眶，求公眾鼓勵和監(jiān)督嘱根；定2個(gè)鬧鐘，把它放在離床遠(yuǎn)的地方巷懈；叫家人喊我该抒；每天給朋友100塊，如果不按時(shí)起床就罰掉顶燕；給自己設(shè)置獎勵凑保，起床了就得禮物；增加成就感涌攻。欧引。。恳谎。
可是芝此，每次都只能堅(jiān)持一陣子。一些外界因素發(fā)生改變時(shí)因痛，就又起不來癌蓖。比如：天氣變冷，環(huán)境發(fā)生改變（出差）婚肆，家人不吃我做的早餐，對工作喪失興趣坐慰，等等较性。
今年秋天，我再次下決心早起结胀，并為此認(rèn)真禱告赞咙。于是，上帝垂聽了我的禱告糟港，幫助我勝過肉體的懶惰攀操。
9月1日開始，無論多晚睡秸抚，我?guī)缀趺刻?：30自然醒速和，夏天是4：30歹垫。昨天下雪了，降溫了颠放，可是居然3點(diǎn)多就睡醒了排惨。睡醒就起床，覺得繼續(xù)睡沒意思碰凶，因?yàn)樗咭扬栕隳喊牛篮玫囊惶煸缧╅_始不是更好嗎？那些新的美好的事情正等著我去經(jīng)歷呢欲低！給孩子做早餐辕宏、靈修、禱告砾莱、晨跑瑞筐、家務(wù)、寫作恤磷、計(jì)劃面哼。。扫步。這些在工作之前全部搞定魔策，為整天奠定了基調(diào)。
我常常想起科比的名言：”我見過每天早上洛杉磯四點(diǎn)鐘的樣子“ 想要真正改變自己河胎，養(yǎng)成早起的習(xí)慣闯袒，決不靠意志力，乃是來自于內(nèi)心的愛游岳。只有這樣政敢，才能持久。因?yàn)椤睈凼怯啦恢瓜⑴咂取喷户！?/p>
