今天打開簡書看到一篇文章灭抑，發(fā)現(xiàn)有句話提醒了我每天看書的意義十艾。以前一直覺得看完的書，覺得這本書很好腾节，于是反復(fù)看了幾遍忘嫉，合上書本，也無法按書中的原話復(fù)述出來案腺，覺得自己記性差庆冕，一句話也記不住。不過在生活中處理事情比以往的自己更有方向和主意了劈榨，無形中好像有束光在指引我前進(jìn)访递。
原來學(xué)過的知識會忘記，會過時(shí)同辣，但是在努力過程中的態(tài)度和習(xí)慣拷姿，會留在骨子里，變成我們的一部分旱函。
于是自己也加入了閱讀的行列响巢，縱使看書的速度比較緩慢但是開始慢慢自律起來。有句話說得好棒妨，成功的人都是自律的普通人踪古。我不敢保證自律就一定能成功，但至少我相信你怎么對待時(shí)間，將決定你成為什么樣的人伏穆。
一開始我給自己列了三個(gè)清單拘泞，每天要完成三件事，學(xué)習(xí)英語一小時(shí)蜈出，閱讀一小時(shí)田弥，育兒知識。每天用嘀嗒清單記錄铡原，每完成一條就勾選掉偷厦。發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法很有用，我很享受每勾掉一項(xiàng)燕刻，發(fā)出來的叮的聲音只泼，會讓我感覺一天成就感滿滿手形。
“神經(jīng)元時(shí)刻都在努力記憶我們的行為酪穿，你的每一次自控戚嗅，都會讓下次自控更容易”肋坚。
