主題:我的東西不會(huì)丟
內(nèi)容:不做丟三落四馬大哈
游戲指導(dǎo):
1.【靜心】起念前保持身心安靜
2.【決定】我的物品都已和我建立聯(lián)系,除非我主動(dòng)斷舍離霎褐,他們將永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)我蔑舞。
3.【覺(jué)察】當(dāng)與物品遠(yuǎn)離時(shí),物品會(huì)給我提醒哗魂,讓我意識(shí)到需要找一下他們了勇婴。
4.【感知】不要盲目尋找忱嘹,靜下心來(lái)好好回想,以出現(xiàn)的第一直覺(jué)為主耕渴,堅(jiān)定的直達(dá)目的地拘悦,把它找回來(lái)。
5.【提醒】若未找到橱脸,請(qǐng)先將此事放下础米,不要刻意尋找,被潛意識(shí)蒙住眼睛添诉。
6.【核心要點(diǎn)】要下定義它不會(huì)丟失屁桑,且就在某個(gè)地方,到時(shí)候就會(huì)看到栏赴。亦可設(shè)計(jì)一下蘑斧,找一下其他的不重要的物品,那先前想要找的這個(gè)東西可能就會(huì)出現(xiàn)。