1. 忘掉過去
每一天都是一個(gè)新的開始匾效，你是一個(gè)新人， 忘掉你的過去, 盡你所能使今天成為你生命中最美好的一天恤磷。
2. 不要急于求成
放慢生活節(jié)奏面哼，活在當(dāng)下野宜，學(xué)會(huì)放松，過慢生活魔策。匆匆忙忙常常導(dǎo)至成事不足匈子，敗事有余。
3. 籌劃自己的未來
常言道闯袒，沒有遠(yuǎn)慮虎敦，必有近憂。提倡活在當(dāng)下政敢，并不意味著你應(yīng)該忘記明天其徙。 事實(shí)上，我們應(yīng)該主動(dòng)積極地籌劃我們的未來堕仔。常常問問你自己擂橘，你是誰(shuí)？ 你想要什么樣的生活摩骨？ 并為自己將來的生活做籌劃通贞， 讓你的生活逐漸達(dá)到你的期望。
4. 知足常樂
俗話說恼五，人比人人得死昌罩，物比物物得扔。沒有必要和別人比較灾馒，無論你有多成功茎用，總會(huì)有人比你更成功。 你只需要對(duì)自己目前的狀況感到滿意睬罗，并且不斷地改善轨功，爭(zhēng)取做最好的你。
5. 鍛煉身體
堅(jiān)持身體鍛煉是保持身心健康的最重要因素容达。無論你多忙古涧，每天都應(yīng)該抽出至少30分鐘來鍛煉昨登，哪怕只是走走路带膀，也有說不盡的好處策肝。
6. 閱讀喜歡的書
沒有什么事比讀一本好書更讓人心情愉悅鳖昌，讓人開眼界芽隆，長(zhǎng)知識(shí)努咐，讓人自我激勵(lì)显蝌，自我矯正当叭。正如一位名人所說熙揍，讀一本好的書职祷，如同和一個(gè)高尚的人在交談。
7. 量力而行
不要把每天的日程排的太緊，你不可能在一天內(nèi)完成所有事情堪旧。把要做的事情寫在一張紙削葱，心情好，精力充沛的時(shí)候多做一些淳梦，心情不好或者疲勞的時(shí)候少做點(diǎn)析砸。盡量讓自己每天活的輕松愉快。
8. 記日記
用文字把你的想法寫出來有很多好處爆袍。 它可以提高你的條理性首繁，邏輯性，有助于你冷靜思考陨囊，做出最好的決定弦疮。
9.不要認(rèn)為自己是最倒霉的那個(gè)
俗話說，家家有本難念的經(jīng)蜘醋，只是有人跟你念胁塞，有人不跟你念。無論發(fā)生了什么事压语，不要總認(rèn)為自己是最倒霉的那一個(gè)啸罢。
10. 合理安排時(shí)間
我們大家都一樣，每天只有24個(gè)小時(shí)胎食。 我們無法創(chuàng)造出更多時(shí)間扰才。 只能根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，為那些對(duì)我們很重要的事情留出時(shí)間厕怜。
11. 凡事不要太認(rèn)真
凡事不要太認(rèn)真衩匣，不要對(duì)自己過于嚴(yán)格，也不要對(duì)別人過于嚴(yán)格粥航，要學(xué)會(huì)原諒自己琅捏，也要學(xué)會(huì)原諒別人。每天不要和自己過不去递雀，也不要和別人過不去柄延。
12. 穩(wěn)定高于一切
逆水行舟不進(jìn)則退，每天的重中之重是用心維持你的健康映之，你的家人，工作蜡坊，錢財(cái)杠输，產(chǎn)業(yè)，人際關(guān)系秕衙。確保這些都在你的控制之中蠢甲，處于穩(wěn)定的狀態(tài)。如果你忽略了這些据忘，就會(huì)出問題鹦牛。
13. 不要一味的容忍
關(guān)鍵時(shí)刻搞糕，要勇敢站出來，打開窗戶說亮話曼追，不要一味的容忍窍仰，生悶氣，因?yàn)槟遣皇墙鉀Q問題的積極辦法礼殊。
14. 留心周圍的美麗風(fēng)景
每天都花點(diǎn)時(shí)間驹吮，讓自己的身心放松一下，欣賞一下周圍的美麗風(fēng)景晶伦，睜大你的雙眼碟狞，看看天上的白云，地下的鮮花綠草婚陪，其實(shí)許多美好的東西天天圍繞著你族沃，千萬不要視而不見，在忙忙碌碌中迷失自己泌参。
