理解式記憶過程的本質(zhì)實際上就是用過往的經(jīng)驗和記憶對要記憶內(nèi)容進行理解（分析+加工+綁定），所以記憶過程事實上是一個創(chuàng)造的過程：以一個最初的錨點為起點待侵，把前面加工的內(nèi)容按照某種邏輯鏈接起來斯辰；并且在之后可以做到在不借助外物的情況下八回，從那個錨點開始，按照那個邏輯把整條鏈用文字描述出來扇商；再進一步我們可以用記憶中的這條鏈去分析和解決其它問題。
所以我應(yīng)該怎么去提高記憶能力呢宿礁？
1案铺，養(yǎng)成一個習(xí)慣（潛意識）：在讀（聽）入文字/畫面時自動的調(diào)用之前的記憶對輸入的信息進行分析加工（尋找其內(nèi)在邏輯）并按照一定線索進行鏈接。
2梆靖，養(yǎng)成一個習(xí)慣（潛意識）在輸入結(jié)束后控汉，完全靠記憶把這條鏈復(fù)述出來。
3返吻，將這條鏈的錨點鉚定到自己現(xiàn)有的記憶體系中去姑子。
