剛剛打開微信印入眼簾的就是：看見與懂得飒泻，欣賞與鼓勵(lì)鞭光。
看似簡單的10個(gè)字，但是要做到可能不太容易泞遗。所謂看見惰许，不僅僅眼睛看到表象的世界，更能透過現(xiàn)象直達(dá)本質(zhì)的知見刹孔。也只有真正地看見了啡省，才可能有那份來自共情的懂得。這里面包含了太多東西的呈現(xiàn)髓霞，知識卦睹、閱歷、智慧與共情能力......當(dāng)我們真的被看見方库，被懂得的時(shí)候结序，感動總能被激發(fā)出來，真善美也容易在那一刻毫無戒備地“暴露”出來纵潦，用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)語言來表達(dá)就是“破防”徐鹤。每個(gè)人都可能有被看見與懂得的時(shí)候，對像可能是我們的親人邀层、師長返敬、朋友，或者是陌生人寥院，但并見得每個(gè)人都具備看見與懂得的能力劲赠，因?yàn)闀r(shí)常人們都習(xí)慣看到人而不是人性，看到事而不是事情秸谢，看到外面的一切但不一定是真的在見世界凛澎。
如果細(xì)心，你會發(fā)現(xiàn)估蹄，能看見與懂得別人的人塑煎，往往思想的維度一定要高于對方，只有站在高峰才能俯瞰全局的可能臭蚁，和對方平起平坐最铁，也只可能是一葉障目讯赏。思想維度越高，能看見與懂得的人都會越多炭晒，包容能力也就越強(qiáng)待逞，也越容易成事。所以网严，干事創(chuàng)業(yè)都無非是在修煉人生維度的等級。
欣賞與鼓勵(lì)嗤无，是在看見與懂得的基礎(chǔ)上更深層次的表達(dá)震束。因?yàn)榫邆淇匆娕c懂得的能力，才會共情別人的努力與不易当犯，所以在別人看來無關(guān)緊要的小事垢村，在你眼里都可能是一次不小的心理防線的跨越，欣賞與鼓勵(lì)一定是出自自然與本心嚎卫，沒有半點(diǎn)的刻意嘉栓。
這不禁讓我想起昨天在醫(yī)院發(fā)生的一件小事，隔壁病床小趙的姐姐來看望她們的媽媽拓诸，從她一進(jìn)門開始侵佃，就打破了小趙和她媽媽那種和諧的氛圍，可能比較敏感奠支，能感覺得出小趙姐姐在表達(dá)關(guān)心的時(shí)候給人的那種距離感馋辈。聊著聊著，小趙就提起她給提過她這個(gè)姐姐的兒子讀高中逆反不好好上學(xué)的事倍谜，正好她姐姐此刻的表現(xiàn)迈螟，一下子就讓我覺得孩子的問題一定是出在她這個(gè)姐姐身上。于是我就單刀直入地開始探討尔崔，問她姐姐有沒有關(guān)注自己和別人溝通時(shí)的語氣和感覺答毫，我順便問了一下小趙，問她的感受季春。小趙比較委婉地表達(dá)了她已經(jīng)習(xí)慣了姐姐的這種交流方式洗搂。當(dāng)時(shí)，自己比較愚鈍地就開始說她姐姐身上的問題鹤盒，當(dāng)然姐姐開始是抗拒的蚕脏，再加上小趙雖然委婉表達(dá)了已經(jīng)習(xí)慣了姐姐的溝通方式，但其實(shí)背后想要表達(dá)的是她也不并喜歡這樣的方式侦锯，只不是因?yàn)椴荒芨淖儗Ψ街荒苓x擇去適應(yīng)驼鞭。所以姐姐也聽出了話中的意思，馬上辯解：你們又開始道德綁架尺碰。話中充滿了委屈與不滿挣棕，都快流下了眼淚译隘。
看到此，我便意識到可能她今天的行為背后會有一個(gè)故事洛心，于是我們岔開話題固耘，聊著聊著就聊到了小趙姐姐小時(shí)候媽媽難產(chǎn)去逝，爸爸后面重新娶了現(xiàn)在這任妻子词身，小趙的媽媽厅目，而小趙的姐姐從小又是跟著別人長大的，父母的那份愛從小就缺失......她不知道如何去愛別人法严，更不知道如何愛自己损敷，擁抱對她來說都是一件很難的事，看她站在我面前深啤，說話時(shí)整個(gè)身子都是直直地拗馒，不經(jīng)意你以為是很有禮儀范兒，其實(shí)是因?yàn)樯眢w的堅(jiān)硬溯街，她用一層厚厚的盔甲把自己的心嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地包裹了起來诱桂。看到此呈昔，好想去抱抱她挥等，但最終還是沒有實(shí)現(xiàn)，因?yàn)檫@方面也是自己的功課韩肝，我也沒能突破自己触菜，只是在聊天過程中開始去理解她，慢慢地她也開始不那么抗拒哀峻，并開始加我微信想要尋求幫助涡相，那一分鐘自己因?yàn)橄勇闊越o她說我們學(xué)校在心理咨詢方面不對外剩蟀，請她聯(lián)系孩子的高中班主任在處理這個(gè)事的時(shí)候請心理老師介入催蝗，共同來調(diào)節(jié)，特別是她自己小時(shí)候需要被看見和療愈的部分育特，雖然這樣處理是比較恰當(dāng)丙号，但其實(shí)自己內(nèi)心還是有私心存在，就是怕她來學(xué)校麻煩自己缰冤。而這種私心經(jīng)常被自己發(fā)現(xiàn)犬缨。
最后我給她推薦了張德芬空間，也推薦看一些這方面的書棉浸，其實(shí)發(fā)現(xiàn)自己欠缺一些勇氣與大愛怀薛，幫助別人也是療愈自己，她的問題也是自己的問題迷郑，否則不可能有遇見枝恋。
但是创倔，我也看見自己的無能為力，尚不能解決之前焚碌，請善待身邊的一切畦攘，練習(xí)慢慢說話，慢慢表達(dá)十电，或者多用心去看這個(gè)世界知押，僅僅是看，不加以自己的分別見解鹃骂。最近自己在早起和運(yùn)動方面都有行動起來朗徊，也在進(jìn)步，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)偎漫，相信自己會做得越來越好。內(nèi)心越來沉穩(wěn)也是自己的一大優(yōu)點(diǎn)有缆，所謂內(nèi)心強(qiáng)大都是在事上磨的象踊，我感恩那些來磨煉我的人和事，他們都必將使我變得更好棚壁！
又見周一杯矩，今日兒份的反思即將開啟美好的一周。
昨天父親手術(shù)很順利袖外，希望在接下來的一周他能盡快康復(fù)史隆，愿父親健康長壽！也希望母親一個(gè)人在老家也能好好照顧好自己曼验。前天在要不要?jiǎng)邮中g(shù)這個(gè)事上泌射，我給出的祈禱是一切安排都是最好的安排，老天一定會給出最佳的處理方式鬓照，不論怎樣熔酷，都是最恰當(dāng)?shù)陌才牛赣H在手術(shù)前兩天都徹夜難眠豺裆，手術(shù)前一天給他說手術(shù)一定會順順利利的拒秘，發(fā)現(xiàn)有時(shí)候他像個(gè)小孩子，還是比較聽我的臭猜，所以休息得還比較好躺酒，昨天手術(shù)時(shí)間很長茵休，但中途我沒有過多的擔(dān)心轩勘，相信他會挺過這一關(guān)，而事實(shí)證明云头，確實(shí)如此丐膝，做完后CT檢查一切都很好量愧，也相信生命的這一課會給他很多啟示钾菊，比如如何愛惜自己的身體，開始學(xué)習(xí)養(yǎng)生調(diào)理偎肃，重新認(rèn)識親情與老伴的相處煞烫，未來真的希望他和母親能和諧相處，這樣于他們雙方而言都會更長壽累颂。
在我不足20歲之前滞详，也有很多來自母親對父親的抱怨，因?yàn)槟菚r(shí)候父親的陪伴很少紊馏，印象中小時(shí)候從來沒有被父親抱過的經(jīng)歷料饥，那時(shí)候?qū)Ω赣H甚是抵觸，包括后來很多年都不愿意和他交流朱监，直接為人母后理解了他的一些不容易岸啡，但父女的溝通還是比較少的，每次說話內(nèi)心都是抵抗的赫编，現(xiàn)在也在慢慢調(diào)整巡蘸，有原來的坐在一起都覺得尷尬到說話交流不舒服到現(xiàn)在基本能交流，希望以后會越來越好擂送。
因?yàn)榭匆娫没模远谩?/p>
有人說：幸運(yùn)的人用童年療愈一生，而不幸的人用一生療愈童年嘹吨。
也不見得完全如此搬味，不是每個(gè)人都會幸運(yùn)地有一個(gè)美好的童年，但不幸的童年卻是我們走向幸福的路徑與通道蟀拷。人生沒有白走的路碰纬，每一步都算數(shù)。
