重要提醒：打卡『第89天』【加油】日车量茫化｜堅持努力
【摘抄】：『每日金句：人的缺點就像花園里的雜草航徙，如果不及時清理，很快就會占領整個花園厂置。』
一魂角、今天·是個好日子
A.致自己：相信自己昵济。
B.致身體：保持愉悅。
C.致靈魂：享受孤獨野揪。
二访忿、學習·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報名，提上日程斯稳。
2.【高·課程2】2024年課程已開始海铆，緊跟課程，小目標挣惰。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1卧斟、2第一次已全部播放完。課程3安排】
4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭憎茂。
5.【中·課程5】等待正式課珍语，第四輪日程打卡已開始。補充學習(已有輔助資料)竖幔。
6.【經·課程6】定目標板乙，跟進。
7.【易·興趣7】已有資料拳氢，定目標募逞，跟進蛋铆。
8.【學·興趣8】已有資料，定目標放接，跟進刺啦。
三、工作·思考·夢想
1.工作是有彈性的透乾，壓下去一定會彈起來洪燥。
2.怎么壓？什么時候壓乳乌？壓到什么程度捧韵？
3.大事情小事做，今日事今日畢汉操。
四再来、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評：重視身體發(fā)出的警告。
2.飲食控制：按時吃飯磷瘤、早睡早起芒篷。
3.堅持鍛煉：生命在于運動。
五采缚、人際·家人·朋友
1.關注家人健康：健康是一切的根本针炉。
2.和家人都親切交流：家和萬事興。
3.和若干朋友們保持聯系：天南海北扳抽，無所不談篡帕。
六、最美好的·發(fā)現
1.取悅自己：非禮勿視贸呢、非禮勿聽镰烧、非禮勿言、非禮勿動楞陷。
2.提升自己：格物怔鳖、致知、誠意固蛾、正心结执、修身、齊家艾凯。
3.創(chuàng)造自我：意識昌犹、前意識、潛意識览芳。
七斜姥、思考·創(chuàng)意·未來
1.我是誰：我是誰不重要，我能成為誰很重要。
2.從哪來：不忘初心铸敏，牢記使命缚忧。
3.到哪去：未來可期，不負韶華杈笔。
八闪水、任務·進度清單
復盤一天完成的任務，最重要的三件事：
1.執(zhí)行情況：所有課程一直都未做筆記（重要）
·【升·課程1：未安排】
·【高·課程2：2024年課程：已有15個章節(jié)蒙具，20個課時球榆，今天聽課0分鐘，已聽0個課時禁筏〕侄ぃ】
·【社·課程3：今天聽課0分鐘】
·【寫·筆記4：今天書寫0字數】
·【中·課程5：第四輪打卡共16天，已打卡9天篱昔。(已完成第一輪31天每强、第二輪30天、第三輪30天)州刽，聽課0分鐘】
·【經·課程6：今天聽課0分鐘】
·【易·興趣7：今天參0分鐘】
·【學·興趣8：今天參與0分鐘】
2.檢查改進：按工作強度及時調整空执。
·【重要提醒調整協(xié)調】
3.刻意練習：
·需要重復聽課。
·字如其人穗椅。
九辨绊、目標·完成
1.目標計劃：學以致用，考證
2.完成進度：中期【相當滯后】
