給自己設(shè)一個(gè)目標(biāo)虑椎，建立一個(gè)期待，讓日子有一個(gè)小而穩(wěn)定的支點(diǎn)俱笛。
是的捆姜，成年人的生活挺苦的。你想要的信心迎膜、安全感泥技、快樂、溫暖星虹、獎(jiǎng)勵(lì)零抬，并不是隨時(shí)隨地镊讼，想要就能馬上有的宽涌。
所以更應(yīng)該自己爭取，自己創(chuàng)造蝶棋，自己給自己找卸亮。
這些毛躁生活里的滋潤劑，是一種有益的自我提醒：我們必須真誠玩裙、充滿熱情地面對(duì)生活兼贸，不能允許自己被日常的瑣碎逐漸消磨精神段直。
亦舒所說：情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可溶诞，一味縱容地自悲自憐鸯檬，便會(huì)越來越消沉。
愈長大愈發(fā)覺得螺垢，所謂懂事喧务，不是你手里的人生哲理有多厚，不是你經(jīng)歷的轉(zhuǎn)折有多少枉圃，而是你能否很好地控制自己的情緒功茴。
村上春樹也說道：你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了，不準(zhǔn)情緒化孽亲，不準(zhǔn)偷偷想念坎穿，不準(zhǔn)回頭看。去過自己另外的生活返劲。
小孩子才會(huì)大哭大鬧玲昧，成年人總是咽回心間
