“做,就對了”之一
? ? ? 今天的晨讀饥伊,使我想起了象浑,剛開始看的《做,就對了》琅豆,第一章開始就被深深吸引愉豺,我經(jīng)常會覺得自已的生活太平凡,看不到希望茫因,千百次地閃過要改變自已的念頭蚪拦,又迅速熄滅。因為自己過多地將精力傾注在不如意的地方冻押〕鄞總認(rèn)為除非能夠解決目前的所有問題,否則無法盡情開始新的生活洛巢。
? ? ? ?這就是一種“還沒準(zhǔn)備好”的人生觀括袒。從根本上就是錯誤的,還會成為一種阻礙稿茉,使你無法邁出改變的關(guān)鍵一步箱熬。
? ? ? 如果希望改變生活类垦,首先應(yīng)當(dāng)改變行動方式。
?1. 拋開問題城须,專注機遇
先把雜亂無章的問題放一邊蚤认,開始邁出改善第一步。
?2. 保持熱情糕伐,快速行動
? ? ?做你鐘愛的事情砰琢,你會懷著欣賞的、注重機遇的心態(tài)良瞧,思考更具創(chuàng)造性陪汽,工作也會富有成效,從而捕捉到意想不到的機遇褥蚯。
? ? ?如果你喜歡攝影挚冤,你就用比別人更敏銳的視野,會發(fā)現(xiàn)別人不注意的美赞庶,找到有表現(xiàn)張力的攝影角度训挡。
? ? ? 如果你愛好寫作,你就會關(guān)注各種書籍歧强,搜集各種寫作素材澜薄,你就有機會成為作家。
? ? ? ?但是如果覺得自己只是為了完成任務(wù)摊册,并沒有那么多激情肤京。那么,來看下面一條茅特。
3忘分、愉悅引爆點
? ? ?身體不在狀態(tài),你就不會快樂起來白修,所以首先讓自已有足夠的睡眠妒峦、有規(guī)律的飲食。
? ? ?做些令人愉快熬荆、富有意義的工作并取得進展舟山,讓每一天都有條不紊绸狐,這一點非常重要卤恳。
? ?4、積極的能量超乎想象
? ? ?怎么讓自已快樂寒矿?書中介紹了“給快樂繪圖法”突琳。
? ? →按照給你帶來快樂的程度,記錄下日常生活中讓你產(chǎn)生積極體驗的地點符相。根據(jù)你體驗的快樂程度拆融,在地圖上標(biāo)上數(shù)字蠢琳,你就可以知道哪些地方帶給你更多快樂,增加在快樂地方的停留時間镜豹,哪個地方讓你消極沉悶傲须,就減少去那里的時間。
? ? ?最后趟脂,尋找能帶來快樂的新地點泰讽,要象冒險家那樣,探尋未知領(lǐng)域昔期,獲得新鮮刺激的體驗已卸。隨著時間的推移,你的地圖范圍會逐漸擴大硼一,最重要的是累澡,你的人生將會被拓寬,每天的日程和參與活動也會變得豐富多彩般贼。
? ? ?先學(xué)會為自已鼓掌愧哟,如果你已經(jīng)開始寫了,不管寫成怎樣都是一個大的進步具伍,一旦投入翅雏,你會發(fā)現(xiàn)思緒源源不斷。
? ?5人芽、良好習(xí)慣的養(yǎng)成
? ? ? 提高寫作能力一個好方法就是培養(yǎng)寫日記的習(xí)慣望几,只要幾分鐘時間寫下你的觀察就好。
? ? 今天做了什么有意思的事情萤厅?
? ? 有什么事情讓你對生活橄抹、工作、家庭或朋友感到感激惕味?
? ? 有什么讓你覺得滿足的社交活動楼誓?等等
? ? 點點滴滴都會成為你以后寫作的源泉。 ? ?
?(未完待續(xù))