忙碌了一陣又被休假的這段時間，美其名曰放暑假也拜，其實也就在家做做飯以舒，看看電視劇，讀讀書慢哈。
別人說你這樣的生活很好啊蔓钟，然而我自己是感覺很焦慮，會因為放松有很長一段時間睡不好覺÷鸭現(xiàn)在睡覺對我來說有點像是在工作滥沫，好像每入夢一次侣集，便能想清楚一些道理。
一會兒擁有整個世界兰绣，一會這世界又崩塌了
反反復復起起落落世分，無非就想過得像個樣子。
也在看很多各種各樣的人把事情做失敗的案例缀辩，也反觀自我臭埋，那些沒做成的事情，剖析原因臀玄。
于是開始整理起來工作幾年來瓢阴，做過的錯的事情，和對的事情健无，把黑天鵝的部分再從腦子里面逐漸甄別出來荣恐。
想了想，大致總結了下累贤，如同每日三省吾身叠穆，想過得像個樣子，需要每天強迫自己三次臼膏，大家常說的刻意練習痹束，也有點沾邊。
強迫思考
想的的事情天馬行空讶请。比如我會想祷嘶，蘋果怎么切，吃起來口感會好夺溢。拖把里面留多少水擦地既干凈论巍，地面干的又快。電視劇里面的情節(jié)為什么是這么設計的风响，前后能不能搭得上線索嘉汰。人物傳記里面的人相匹配的畫像是什么。
是啊状勤，每天都在胡思亂想鞋怀，每天都在把不相干的東西整理在一起。會百度很多次持搜。
以前我做菜密似，一般都是第一頓做的好吃，以后口味越做越差葫盼，不知道為什么残腌，后來才恍然大悟，過度的憑借經驗去操作了，做過一次之后抛猫，全憑第一次做菜的經驗按部就班蟆盹，出了差錯也不在意，難免變的不好吃闺金，于是痛下決心逾滥，立即調整。直到有人說我做的菜味道還不差败匹，真實承蒙各位朋友的抬舉了寨昙，我想可能只是因為做菜的時候智商在線的緣故。
全憑經驗不是什么好事兒
從磨刀的角度哎壳，到姜絲的粗細，油幾分熟尚卫，放佐料的順序归榕，都會去想一遍，盡管做過很多次吱涉，每次都會做一些不一樣的嘗試刹泄，反正不要糊鍋就是了≡蹙簦口味雖有參差特石，但總體是往好的方向去走的。
所以這每次做菜的時候鳖链，我都是要好好的想一想的姆蘸。有什么食材，做什么菜芙委。有什么人逞敷，就辦什么事兒。
強迫執(zhí)行
口說無憑灌侣，大家都喜歡看到真本事推捐。不拘泥，不限制自己侧啼，敢于往出走才行牛柒。
可是我膽子很小，有些時候對某些東西會產生莫名其妙的恐懼感痊乾，比如說苦瓜皮壁，比如說我十幾年都沒減下來的小肚子。
對于做一件事兒很怕怎么辦啊哪审，就是那種想起來就有點抗拒的闪彼。也沒別的好辦法，只能越過這障礙。
并不是所有的事情畏腕，都有捷徑可循的缴川。
俗話說萬事開頭難，不是一開始遇到困難的托詞描馅，而是面對一個挑戰(zhàn)自己的事情把夸，是都準備好了自我折磨的心態(tài)。
折磨自己還是挺有意思的铭污，為了糾正自己的走路姿勢恋日，我穿了很久的皮鞋，腳底也磨出了厚繭嘹狞，想象著應該是什么樣的形象給別人看岂膳，扮演給自己看。現(xiàn)在也練習的還好磅网，但是腳丫子真疼啊谈截，那又怎么樣，我喜歡這樣的自己涧偷。
做簸喂，就好了。
強迫堅持
腦子是個很神經病的器官燎潮，怎么說呢喻鳄，它一直在本能的保護你，也一直驅使著你有努力想法的同時确封，偷懶很爽除呵。
所以說這貴在堅持。
這道理說多了估計各位耳根子都快起繭子了爪喘。但我還是得死皮賴臉的繼續(xù)說下去竿奏，畢竟堅持不下去失敗的事兒在我這太多了，彈吉他腥放，三分鐘熱度就沒泛啸，現(xiàn)在還看不懂線譜。練字秃症，寫著寫著就看電視劇去了『蛑罚現(xiàn)在想想說多了真沒啥用。這些都是興趣愛好种柑，不是那么在意的時候岗仑，適當?shù)呐囵B(yǎng)下，欣賞下就算了聚请，誰讓有些時候動機就不純粹呢荠雕。
于是現(xiàn)在特別喜歡爬山稳其，爬山必登頂，沒有半路下來這一說炸卑。
每天也給自己找一個把事兒能做干凈的堅持練習既鞠，比如把廚余垃圾倒了。
強迫自己三次盖文，現(xiàn)在也還過的還好嘱蛋，雖然不至于很飽滿，卻也不會患得患失五续，每日堅持洒敏。沒那么多方法論，全當散文來看就好疙驾，謝謝你們都來捧場凶伙。
