□ 時間管理的核是早睡早起,80%的精力推動20%的主要任務(wù)
圖片發(fā)自簡書App
昨日就寢 ??23:30今日晨起 ?06:00
昨日午休/冥想:00/00min
【今日三只青蛙】
風(fēng)險方案/小組2月總結(jié)
*90天改進(jìn):收拾新辦公室
*90天流程:
【昨日收獲】
??家庭親子
先生去桂林河劝,解決了兩個大事。一是租房肝匆,二是收房租。
??飲食運(yùn)動
身體的疲憊,不知道是不是連續(xù)兩幾天鍛煉,同時沒有休息好的緣故映跟。這幾天好好休息,緩一緩扬虚。
【好習(xí)慣打卡】
21天養(yǎng)成行為習(xí)慣/90天養(yǎng)成身體習(xí)慣/180天養(yǎng)成思維習(xí)慣申窘。
2019年誓愿每日達(dá)成情況打卡:
每日收集:√
每日閱讀:√
每日講稿:√
每日檢視:√
每日運(yùn)動:√
管住嘴,不追劇孔轴。√
【感恩分享】■