和弗蘭克學(xué)寫作:目標(biāo)雖小续滋,踐行不輟(1/6)

第一躯枢、2017夢想清單

1、工作

01.7月之前換個新工作

02.快速融入新的工作環(huán)境和同事中

03.治愈工作中的拖延癥

2司忱、家庭

01.購入學(xué)區(qū)房

02.營造平和有趣的家庭微環(huán)境

03.除非緊急情況皇忿,12點前上床睡覺

3、愛情

01.維持目前狀態(tài)

02.適當(dāng)多花一點心思給對方

03.不以世俗意義的標(biāo)準(zhǔn)自我要求

4坦仍、興趣

01.完成年度書單共40本書

02.堅持每周健身3次(出差和節(jié)假日除外)

03.學(xué)習(xí)一些服飾搭配的小技巧

5鳍烁、社交

01.積極面對

02.嚴(yán)格控制手機(jī)社交時間

03.努力回報曾經(jīng)幫助過自己的人

第二、自己最喜歡做但是又覺得沒有太大用處的事

1繁扎、追勧;摹(雖不是全無收益但與付出的時間極不相稱)

2、發(fā)呆(也許會加重焦慮感)

3梳玫、發(fā)掘美食(飽口腹而毀身材)

第三爹梁、自己認(rèn)為最有用但又最討厭做的三件事

1、以考試為目的的讀書(無任何閱讀彈性但確實對職業(yè)發(fā)展有幫助)

2提澎、買買買(花費很多時間和金錢但能夠提高個人審美水平和增添工作動力)

3卫键、學(xué)會與眼前的茍且和解(非常重要)

第四、愿意在學(xué)習(xí)寫作上投入的時間(至少1小時/天)和金錢(3-5w/年)

第五虱朵、對本次寫作課的承諾

按時完成六次作業(yè)莉炉。

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