今天特別困，才十點多就已經(jīng)很困了吓懈，于是我決定更完今天的日更就睡覺啦序芦。
希望以后也能努力做到早點睡，好好養(yǎng)生我衬，做個精致又健康的小女子。
當(dāng)然啦饰恕，我的愿望是可以早睡但是不用早起挠羔。
今天抽血檢查，發(fā)現(xiàn)血糖偏高埋嵌，我在思考是不是最近飲食上比較放縱自己破加，為了滿足自己的口腹之欲，炸雞雹嗦、螺螄粉范舀、燒烤、奶茶樣樣吃了罪，絲毫沒有忌嘴锭环。為了身體健康，以后高低也要得控制飲食了泊藕。
養(yǎng)生之道：早睡早起辅辩，少油少鹽，心情舒暢Ｍ拊病Ｃ捣妗！
