這就是一篇日記

這幾天還是要繼續(xù)按照自己的計(jì)劃去執(zhí)行的迷捧,其實(shí)仔細(xì)回想一下是不難發(fā)現(xiàn)笙蒙。一個(gè)計(jì)劃的好還是不好抵屿,很大的程度還是決定于自己的執(zhí)行力和堅(jiān)持程度。上個(gè)月給自己立下了健身捅位、看書(shū)轧葛、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作的目標(biāo)艇搀,這幾樣目前我都在進(jìn)行著朝群。作出這樣的計(jì)劃目的也很純粹:讓自己變得更好,更強(qiáng)大中符,增加自己的能力姜胖,告別過(guò)去那個(gè)不堪的我,讓未來(lái)的自己不后悔今天所做的事淀散,如果因此而增加自己的收入則是再好不過(guò)了右莱。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

關(guān)于健身

上個(gè)月月末的時(shí)候在健身房辦了卡。目前為止呢也已經(jīng)進(jìn)行了一段時(shí)間了档插,感覺(jué)很好慢蜓,畢竟身邊健身的氛圍很足,鍛煉起來(lái)也不會(huì)無(wú)聊郭膛。只是執(zhí)行力還是不夠晨抡,總會(huì)有意想不到的事情打亂自己每天去健身房的計(jì)劃。通過(guò)著段時(shí)間的鍛煉则剃,改變了自己的精氣神耘柱,也改變了“健身要到健身房”去的這一個(gè)錯(cuò)誤的觀念。在家一樣也是可以鍛煉的棍现。跟著keep有計(jì)劃的去鍛煉就行了调煎,在鍛煉的時(shí)候也要注意自己的飲食習(xí)慣。盡量少食多餐己肮。對(duì)于目前的我來(lái)說(shuō)士袄,增肌是第一要素,其次就是腹肌了谎僻,以及其他部位的練習(xí)娄柳。既然花了錢去辦個(gè)健身卡就不能讓他浪費(fèi),堅(jiān)信鍛煉的單位是年而不是天或者月艘绍。要持之以恒的鍛煉才會(huì)有自己希望的效果赤拒。

關(guān)于寫(xiě)作

自從前段時(shí)間決心寫(xiě)作開(kāi)始,就一直在斷斷續(xù)續(xù)的寫(xiě)了鞍盗,之所以是斷斷續(xù)續(xù)而不是每天都在寫(xiě)需了,很大的原因在于自己不知道該寫(xiě)些什么跳昼,如何去寫(xiě),該怎么去組織自己的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心想法肋乍,如何在結(jié)構(gòu)上讓讀者有清晰的感覺(jué)鹅颊,知道我在寫(xiě)些什么。不至于讓讀者覺(jué)得我滿紙胡話墓造,不知所云堪伍。那種提筆寫(xiě)不出來(lái)的感覺(jué)真的很讓人頭大。我在想:自己寫(xiě)不出來(lái)是不是因?yàn)闆](méi)有輸入觅闽,才導(dǎo)致自己沒(méi)有輸出呢帝雇?那么如果不知道自己寫(xiě)什么的話,就去閱讀吧蛉拙。畢竟想要輸出就要先有輸入才行尸闸。不然肚子里肯定也倒不出什么有價(jià)值的東西來(lái),所以我在亞馬遜上買了三本電子書(shū)孕锄,下到我的kindle上吮廉,分別是《怎樣寫(xiě)作》、《文心》畸肆、《如何成為一個(gè)作家》目前我已經(jīng)看完了第一本葉圣陶先生的《怎樣寫(xiě)作》看完之后宦芦,真的是感觸很大,書(shū)中的知識(shí)夠我消化一段時(shí)間的轴脐,醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)讓我知道在寫(xiě)作的這條路上我還有很多的路要走调卑,還有很多的東西需要去好好學(xué)習(xí)!目前也在繼續(xù)看第二本書(shū)大咱,未來(lái)的這段時(shí)間里恬涧,這三本書(shū)我一定會(huì)好好去讀,好好的做讀書(shū)筆記徽级,吸取營(yíng)養(yǎng)气破,勤于練習(xí),爭(zhēng)取讓自己的寫(xiě)作水平提高上去餐抢。

關(guān)于戒浮戒躁

這個(gè)自身的缺點(diǎn)我是一直都知道的,也一直試圖去改變低匙,幾年過(guò)去了旷痕,想改變的想法始終未變,但實(shí)際的效果卻真的差強(qiáng)人意顽冶,這一次我是真的要把這壞毛病給改掉欺抗,因?yàn)槲覍?shí)在是受夠了浮躁帶給我的煩惱,每當(dāng)自己想干一件事情的時(shí)候强重,總是一開(kāi)始很好绞呈,越是到了后面越是心浮氣躁贸人,無(wú)法靜下心來(lái)去做事,總想著快速的出現(xiàn)成績(jī)佃声,達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果艺智!結(jié)果自然也是可想而知的,最后總是以失敗告終圾亏!一次次的失敗更是加重我的浮躁的性格十拣,如此這樣,造成了更加嚴(yán)重的后果……這一次志鹃,真的是該好好打磨一下我的這種性格了夭问。我買了一本字帖,準(zhǔn)備以練字的方法去改正我的浮躁氣息曹铃,讓自己的心靜下來(lái)缰趋,這也是我目前唯一有效的方法了。每天上班后陕见,只要覺(jué)得自己內(nèi)心有了一絲的浮躁就會(huì)拿出字帖來(lái)秘血,一筆一劃的去臨摹字帖,在橫撇豎折之間讓自己的內(nèi)心平靜下來(lái)淳玩,告訴自己直撤,浮躁的內(nèi)心只會(huì)讓失敗來(lái)的更快,內(nèi)心平靜才會(huì)讓工作更出色蜕着!想想因?yàn)閮?nèi)心浮躁而帶來(lái)的那些失敗不堪的往事谋竖,就會(huì)在內(nèi)心里刻意告訴自己:戒浮戒躁!

關(guān)于生活習(xí)慣的改變

想要一個(gè)全新的自己就要有足夠改變自己的決心和執(zhí)行力承匣,上班蓖乘,健身、讀書(shū)韧骗、寫(xiě)作……想法是有嘉抒,可時(shí)間一天都是24小時(shí),誰(shuí)也不會(huì)多也不會(huì)少袍暴,那就只好壓縮自己的睡眠時(shí)間了些侍,其實(shí)也不能完全說(shuō)是壓縮,對(duì)于我來(lái)說(shuō)政模,每天能睡6到8個(gè)小時(shí)就完全足夠岗宣,中午也不需要午休,之前都是七點(diǎn)半才起床淋样,大概是四天前覺(jué)得不能這樣了耗式,因?yàn)樽约哼€有很多的事情要去做,還是按照之前的作息時(shí)間的話,我是根本不會(huì)有足夠的時(shí)間去做自己喜歡的事情的刊咳,于是就改為早上六點(diǎn)起床彪见,雖然僅僅是早起了一個(gè)半小時(shí),但是卻讓我的生活發(fā)生了很大改變:不用慌里慌張的去趕時(shí)間上班娱挨,不用擔(dān)心遲到余指,可以有時(shí)間健身,做早餐让蕾,洗衣服浪规,或者是看書(shū),每做一件事情都會(huì)讓我有極大的滿足感探孝,畢竟這些事情在以前的時(shí)候可不會(huì)干也沒(méi)有時(shí)間去做的笋婿。總之顿颅,早起一個(gè)半小時(shí)缸濒,讓我覺(jué)得生活原來(lái)可以如此美好!

再美好的愿望粱腻,再周密 的計(jì)劃庇配,如果離開(kāi)了執(zhí)行力,一切也不過(guò)是空中樓閣而已绍些,所以捞慌,如果想達(dá)到自己的目標(biāo)不僅僅是計(jì)劃周全所就能達(dá)到的,還要出一貫的執(zhí)行力柬批,每天持之以恒的去做啸澡,重復(fù)總是枯燥乏味的,但堅(jiān)持就是認(rèn)真的重復(fù)氮帐,只有量變才會(huì)引起質(zhì)變嗅虏,只有強(qiáng)有力的執(zhí)行才會(huì)看到最終的結(jié)果,未來(lái)的路還有很長(zhǎng)上沐,So皮服,好好努力加油吧、騷年……

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