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《心流》
2018.6.1DAY3
「閱讀內(nèi)容」：第三章 工作的悖論
「金句摘抄」：
（1）青春期末期的孩子已深具一種觀念：工作是必須但不愉快的煌茬，娛樂是愉快卻無用處的葫松。而且，這種觀念還會(huì)隨著他們進(jìn)入高中而逐漸加強(qiáng)。童年的態(tài)度會(huì)影響日后人生的體驗(yàn)與感受符糊。
（2）工作比我們整天所做的大部分事情都更接近游戲，它有明確的目標(biāo)及實(shí)行規(guī)則，我們可借由完成工作馆类、銷售業(yè)績(jī)或上司評(píng)價(jià)獲得回饋。工作常常能使人全神貫注弹谁、心念集中乾巧，也給人不同程度的掌控力句喜。
（3）閑暇看似快樂的必要條件，實(shí)際上卻無從保證沟于。因?yàn)閷W(xué)習(xí)如何有效利用閑暇咳胃，遠(yuǎn)比想象中困難，而且多擁有一些好東西也不見得一定更好旷太。
「?jìng)€(gè)人收獲&感悟」
（1）通過這一章的講述展懈，我們了解到人們大多數(shù)心流體驗(yàn)在工作中產(chǎn)生而并非是休閑時(shí)段」╄担可實(shí)際上每個(gè)人對(duì)工作都是充滿了糾結(jié)心理存崖。一方面渴望無拘無束不工作最好，但真當(dāng)不工作閑下來又渾身難受睡毒，倍感無聊来惧。就如平時(shí)，我總羨慕周邊全職媽媽們演顾，不用朝九晚五违寞，各種規(guī)章制度，自由隨心地安排生活偶房，可真的交流起來趁曼，他們也都個(gè)個(gè)苦不堪言，更是向往我們這種忙碌棕洋、充實(shí)有社會(huì)主流所認(rèn)可存在感挡闰。其實(shí)我也知道，工作盡管有各種困難與不如意掰盘，但在工作與不工作之間選擇摄悯，我還是喜歡過這種被折騰、被認(rèn)可的方式來生活愧捕。
（2）從對(duì)工作悖論中奢驯，突然想到如果能幫助孩子能領(lǐng)略到學(xué)習(xí)亦如打游戲體驗(yàn)一樣，好玩同時(shí)也能明確目標(biāo)次绘、遵守規(guī)則瘪阁、有回饋，有挑戰(zhàn)邮偎。那么厭學(xué)和逃學(xué)將不再令老師家長(zhǎng)擔(dān)憂管跺。問題是怎么激發(fā)和培養(yǎng)起他們對(duì)學(xué)習(xí)的求知欲和探究欲？這是一個(gè)值得我們?nèi)ニ伎嫉摹?/p>
（3）如何利用閑暇這是一門技術(shù)禾进。也是智慧的體現(xiàn)豁跑。不懂得利用管理再多的閑暇也不能帶來生活品質(zhì)的提升。相反泻云，再平凡無奇的生活艇拍，你要你愿意努力地賦予它們意義與行動(dòng)狐蜕，也可以獲得快樂地體驗(yàn)，改善生活品質(zhì)卸夕。
