2018.5.28-6.3周檢視
1.學(xué)習(xí):
本周在讀離經(jīng)叛道這本書(shū)，這本書(shū)主要給講述的是织阳，那些離經(jīng)叛道的人杠人，那些改變自己或改變世界的人，他們是怎么來(lái)跟別人溝通执泰，怎么樣去改變自己或者改變周圍環(huán)境枕磁，他們?cè)趯?shí)踐過(guò)程中的一些方法
本周做了一個(gè)ppt的錦囊，另一個(gè)錦囊是周五晚上要做术吝，但是由于優(yōu)惠碼過(guò)期沒(méi)有做上计济，周六組長(zhǎng)重新給我發(fā)了優(yōu)惠碼茸苇，本周會(huì)把拉下的錦囊補(bǔ)上，其實(shí)主要還是自己計(jì)劃做的不好沦寂，總是放到最后一刻才去完成
2.運(yùn)動(dòng):
本周跑了一次十公里学密，配速突破了五分鐘，4分59秒凑队，很開(kāi)心则果，速度比以前快了不少，我覺(jué)得現(xiàn)在對(duì)跑步還是非常感興趣的漩氨，跑步過(guò)程中的這種堅(jiān)持非常有意思西壮，下周我準(zhǔn)備繼續(xù)加量，可能今年的半馬目標(biāo)會(huì)調(diào)整為全馬
周五下班去練了一次散打叫惊，很久沒(méi)有去了款青，剛開(kāi)始有一點(diǎn)不好意思去，自己鼓足了勇氣到了之后發(fā)現(xiàn)霍狰，我的缺席對(duì)別人沒(méi)有任何影響抡草，想不想練好全是你自己的事兒
3.健康:
本周早餐基本上都是吃的面包加雞蛋，有一天早晨沒(méi)有做早飯蔗坯，到單位吃的餅干
周六周日的飯是自己在家做的康震，做的非常好吃，吃的也非常開(kāi)心宾濒，自己做的飯腿短，我覺(jué)得就是生活的調(diào)味品，本周給自己點(diǎn)贊
4.時(shí)間管理:
本周在時(shí)間管理上做得不是很好绘梦，能量稍微有一些低橘忱，還是沒(méi)有找到自己的目標(biāo)，現(xiàn)在已經(jīng)6月份了卸奉，我得做一個(gè)抉擇钝诚，到底要不要考研，同時(shí)現(xiàn)在工作過(guò)程中狀態(tài)也非常的不好榄棵，每天基本上都會(huì)遲到凝颇，自己可能不太重視這件事情，現(xiàn)在就是在為交差應(yīng)付工作疹鳄，
時(shí)間管理的很多原則拧略，其實(shí)自己本周都沒(méi)有用到，本周是給自己放假的狀態(tài)
改變還是要從小事開(kāi)始尚辑，做到正向的變化
5.社交:
本周沒(méi)有什么大社交辑鲤，開(kāi)了兩次晨會(huì)盔腔，周六早晨的ppt晨會(huì)和周日早晨的181晨會(huì)杠茬，感觸最深的是181晨會(huì)月褥，本次參與的人特別多，正能量滿滿瓢喉，有的伙伴一周有非常大的收獲宁赤，自己也要加油
6.工作:
工作上效率還是比較低，現(xiàn)在自己一直在看與效率相關(guān)栓票、與動(dòng)機(jī)相關(guān)的書(shū)决左，想找到動(dòng)機(jī)來(lái)提高自己的效率，現(xiàn)在自己的思維有時(shí)抵不過(guò)自己的身體走贪，身體就會(huì)以特別舒服的形式去生活佛猛，思想就會(huì)自責(zé)懊惱，自己應(yīng)該好好的讀一下坠狡，擺脫拖延癥继找、瞬變這兩本書(shū)；也可能有的時(shí)候不是自己所喜歡的工作逃沿，所以提抵觸情緒會(huì)特別大婴渡，我覺(jué)得首先得有態(tài)度，自己現(xiàn)在的狀態(tài)不對(duì)
本周發(fā)了獎(jiǎng)金
近期應(yīng)該會(huì)有工作的調(diào)整凯亮，這個(gè)工作是銷售的內(nèi)勤—數(shù)據(jù)分析边臼，需要學(xué)excel更多的功能，工資會(huì)上漲假消，會(huì)有一些挑戰(zhàn)柠并，自己還沒(méi)有具體的方向之前，勇于嘗試一下置谦，看看是不是喜歡堂鲤，畢竟工資會(huì)增多
7.理財(cái)
zero
8.目標(biāo):
自己把所有目標(biāo)都清零了，現(xiàn)在的目標(biāo)就是早睡早起媒峡，本周早起之后會(huì)睡一下回籠覺(jué)瘟栖；所以早睡做的不是很好，需要調(diào)整谅阿，還是得早起倒逼自己早睡
9.家庭:
本周家庭方面半哟，周六和媳婦兒看了極限挑戰(zhàn)，看了奔跑吧兄弟签餐，看了一部電影寓涨，周日一起收拾了家，家庭方面如果給你打分的話氯檐，可以打到80分
10.娛樂(lè):
本周的娛樂(lè)是跑了一次十公里戒良，看了奔跑吧兄弟，極限挑戰(zhàn)冠摄，看了部電影
12.優(yōu)勢(shì):
堅(jiān)持糯崎，不安分
13.本周最大收獲:
十公里突破了五分鐘
14.下周要改進(jìn)的地方:
早睡早起几缭，工作中提高工作效率
15.下周目標(biāo)
早睡早起
練散打一次
抉擇是否考研
挑戰(zhàn)跑步15公里
