你是否常因負面情緒而頭疼不已童太，你是否常后悔自己因沖動而傷了家人的心米辐，你是否常困惑這一切是如何發(fā)生的。你知道嗎书释，其實情緒是有一個開關的翘贮，它在你心里，一個已經被你忽視了太久的角落爆惧，裝在里面的情緒曾經嘶聲吶喊狸页，想要找你訴說多年的壓抑，可是你不理他們扯再，因為你告訴自己要生存肴捉，就要克制情緒，而那個開關的存在叔收，其實是告訴我們齿穗，情緒需要管理。管理情緒的核心在于活的真實饺律，想哭就哭窃页，想笑就笑，想鬧就鬧，這是真實脖卖，而真實容易讓人費解乒省，嚇到別人如何是好，這里就誤解了真實和任性的區(qū)別畦木，成熟的真實需要依附于環(huán)境和人袖扛，你要明白所處的環(huán)境中，你扮演何種角色十籍，你面對的人蛆封，對于你的情緒有多少分的擔待能力，吐露心聲是要看對象的勾栗，所以活的真實是一種智慧惨篱，成熟且真實的生命形態(tài)需要歲月的歷練，從管理情緒開始围俘！
活的真實
最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門烈钞，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人坤按，你說我怎么就攤上這事毯欣。” “怎么了臭脓？”我有些...
- 正文 為了忘掉前任嘹锁，我火速辦了婚禮葫录，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘领猾。我一直安慰自己米同，他們只是感情好骇扇，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著面粮，像睡著了一般少孝。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上熬苍，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼年柠，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼凿歼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起冗恨，我...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站甜刻，受9級特大地震影響绍撞，放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜得院，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一傻铣、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧祥绞，春花似錦非洲、人聲如沸阱驾。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽里覆。三九已至，卻和暖如春缆瓣，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間喧枷，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內容
- 一直有看《奇葩說》帽借，最近是《奇葩大會》，即第四季奇葩說的選角大會超歌。這個節(jié)目奇葩是很多砍艾，但節(jié)目很火。為什么火巍举，難得真...
- 想成為明星都是需要有一個歷程的，并不是你剛出生就可以成為一線明星炭分，不過這也不是沒有可能的桃焕，除非你的父母有實力，如果...
