運動養(yǎng)生日記3.22

春寒料峭,乍暖還寒蜀肘,春捂是必須的扮宠,昨日適當?shù)倪M補了些羊肉湯坛增,今天又在碌碌無為中渡過届案,下午練功一遍罢艾,連續(xù)堅持練功半月余咐蚯,大腿內側的筋已不那么酸痛了春锋。加了肚皮舞中的‘西覓’(不知這么寫對不),也許是許久不練的緣故危尿,腰腹酸脹谊娇,還得堅持練習邮绿。

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