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PPT演講力36計章鲤，Sophie教你輕松應(yīng)對各種PPT演講場合摊灭！

hi~大家好，我是Sophie败徊，上節(jié)內(nèi)容第11計帚呼，道具計，我們學(xué)到了4種道具創(chuàng)意皱蹦，道具式開場煤杀、道具式展示、道具式類比和人也是道具沪哺，借用道具沈自，就像你拿著武器上講臺，比赤手空拳厲害辜妓，今天拆開我們《PPT演講力》第12計酥泛，“臺風(fēng)計”，我要教大家在講臺上“一穿五到”標(biāo)準(zhǔn)嫌拣，穿啥衣服柔袁？手放哪里？眼瞅哪里异逐？......在你講話之前捶索，交流就開始了，觀眾對你的第一印象就是你的著裝&身體語言灰瞻，你的身體在說話腥例。

一穿：著裝就是你的戰(zhàn)袍。

頭戴鳳翅紫金冠酝润，身穿鎖子黃金甲燎竖，腳踏藕絲步云履，手擎如意金箍棒要销，這是猴子做齊天大的戰(zhàn)袍!!!你上臺的一瞬間构回，你的著裝就代表了你的實力、品位、價值觀纤掸、影響力脐供。

我總在告誡自己不能以貌取人，但是以貌取人又是一種自然規(guī)律借跪，很難違反政己。如果你著裝隨意，很抱歉掏愁，觀眾也會把這種隨意不專業(yè)的評判凌駕到你的PPT演講上歇由。再想翻身，很難果港。再說了印蓖，著裝得體，也會讓你潛意識下的表現(xiàn)更為出色京腥。

給自己挑選什么樣的著裝戰(zhàn)袍呢赦肃，最簡單的方法就是，你要穿的比觀眾稍微高一個層次公浪，觀眾穿褲衩涼拖你就可以穿牛仔褲Tshirt他宛，觀眾穿牛仔褲Tshirt你就要穿西服套裝了，觀眾穿西服套裝恐怕你就要穿燕尾服了哈哈欠气，這樣顯得對他們比較尊重厅各。

友情提示，我在深圳预柒、廣州“吊打”咱同學(xué)PPT演講秀時發(fā)現(xiàn)队塘，因為天熱，有男同學(xué)就穿短袖襯衫和短褲上臺演講宜鸯，是不OK的憔古。短褲就不說了，肯定不行淋袖。男生唯一能穿上臺的短袖鸿市，就是Polo衫。

Polo衫是法國人Rene Lacoste給自己設(shè)計打網(wǎng)球穿的襯衫即碗，因為當(dāng)時還都是穿長袖襯衫&領(lǐng)帶打網(wǎng)球焰情，他感覺很不舒服，所以就找裁縫改成剥懒，短袖内舟，改用透氣舒適的針織棉，一下子就火了初橘，這就是法國鱷魚的由來验游，鱷魚的名字是源于他的綽號“鱷魚先生”充岛。所以Polo衫是一種襯衫的改良，從“貴族運動“網(wǎng)球批狱、馬球裸准、高爾夫球搬運過來的展东，你可以把它當(dāng)做襯衫在一些較為正式的場合來穿赔硫。相反，短袖襯衫卻不是襯衫盐肃，是為了迎合中國男裝市場需求而特意設(shè)計的款式爪膊，是中國特色，BUT不正式砸王，還得長袖推盛，怕熱，可以把袖子卷起來嘛谦铃。

另外有學(xué)員也問耘成，為啥喬布斯可以穿T-Shirt、牛仔褲驹闰、跑鞋開發(fā)布會瘪菌？很簡單，因為他是喬布斯嘹朗，穿啥都對师妙，馬爸爸也一樣，說啥都對屹培。BUT對咱大多數(shù)演講者來說默穴，最好穿得比觀眾更正式點。

我做過一個實驗褪秀，就是看馬云演講視頻蓄诽，然后關(guān)掉聲音，發(fā)現(xiàn)馬爸爸還是很吸引我媒吗。他演講時若专，從來不會乖乖待在一處，總是在“不斷走動”蝴猪、“張牙舞爪”丑慎、“眉飛色舞”召烂，因為身體是他強調(diào)觀點的工具。

身體語言的標(biāo)準(zhǔn)就是五到：臉到、眼到跌榔、手到、身到庸娱、聲到啃炸。身體語言既不能太刻意赃额，也不能全憑感覺，有點像體育老師那會兒教我們?nèi)缴匣@投籃叫确，先教一個標(biāo)準(zhǔn)跳芳，比如先要進(jìn)三分線，然后三步一大二小三跳竹勉，在這個標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上再找感覺飞盆，到底是進(jìn)三分線后2步開始還是3步開始，到底是先邁左腳還是右腳次乓，就看個人習(xí)慣啦吓歇，不用很死板，非要咋滴咋滴票腰。

臉到

你一定聽說過相由心生這四個字吧城看。心情好時，自然會面帶笑容杏慰。這句話反過來也成立测柠，心由相生，哪怕你保持刻意微笑缘滥，也可以讓我們的心情變好一些轰胁。我們一定要微笑進(jìn)場，當(dāng)你把微笑傳遞給別人的時候完域，別人也會傳遞給你同樣的微笑软吐。不要一上臺就跟剛出土的兵馬俑一樣，倍兒嚴(yán)肅吟税，也倍兒嚇人凹耙。

眼到

眼到，眼神交流肠仪。我總結(jié)過PPT七宗罪肖抱，其中一個就是“照屏宣科”，演講者全程都在盯他的PPT投影或者電腦异旧，沒有任何眼神交流意述，于是，下面的觀眾吮蛹，也不看你荤崇，刷微信的刷微信，說閑話的說閑話……

你一定要和觀眾“眉眼傳情”潮针，比如我一上臺术荤，就先瞅我認(rèn)識的人或者熱情友善的人，他們也愛看我每篷，給我微笑瓣戚，給我鼓勵端圈，我就不會太緊張。千萬不要一開始就去瞅那些表情嚴(yán)肅或者不友善的人子库，找刺激舱权，心想，他們?yōu)槭裁床豢次衣匦幔麄儾幌矚g我嗎宴倍，他們是不是對我有什么看法，那你就慘了无畔，全程放不開啊楚。

當(dāng)然你也不要老盯著一位觀眾吠冤，10秒/次/人 就夠了浑彰，換下一個，要“雨露均沾”拯辙，嘗試去看每一張觀眾的臉郭变。

觀眾多的時候，除了看一個涯保，也要看一片诉濒，看前方，左前夕春、右前都可以未荒，一個方向，盯住及志，但不能往上片排、往下看，這樣那一片附近的觀眾都感覺你在看他速侈，有種受重視的感覺率寡，然后也是盯住10秒，再換到另一片倚搬。

眼到最重要的是敢看冶共，表面是訓(xùn)練眼神交流，實際是訓(xùn)練我們的心理素質(zhì)每界。愛他你就看他捅僵。電影里經(jīng)常會放，一個男人和一個女人互相盯著看10秒眨层，然后他們情不自禁的就會互相親吻庙楚，哈哈如果你也盯著你的觀眾看10秒，相信我谐岁，他們也會愛上你的醋奠。

還有一種情況榛臼，就是很多學(xué)同學(xué)在做PPT演講秀的時候，時不時就轉(zhuǎn)身回頭去看PPT窜司，其實這也是一種“照屏宣科”沛善，輕度、或者中度塞祈，等同于你告訴觀眾你根本就不理解或者不熟悉自己要講啥金刁，從而觀眾也對你的演講失去信心和興趣，要盡量減少议薪。

眼到還有一個好處尤蛮，就是可以獲得觀眾的即時反饋，給你一些機會去應(yīng)變斯议。比如看到某人皺眉产捞，你就要意識到，可能觀眾沒有聽懂哼御，你再總結(jié)下坯临；比如看到觀眾都低下了頭，可能觀眾對這部分內(nèi)容不感興趣恋昼，你要插個段子看靠、講個故事等等，經(jīng)過幾次迭代液肌，你就無敵了挟炬。

手到

手到、手勢嗦哆，是肢體語言的重災(zāi)區(qū)谤祖。我總結(jié)過，有兩種吝秕，一種是“保護(hù)內(nèi)臟”型泊脐。不管兩手垂直放兩側(cè)，還是兩手插兜烁峭，還是兩手背后容客，還是兩手交叉，全部都是兩手夾緊兩肋约郁，為啥缩挑，因為兩肋夾住的都是你身體最值錢的部分，你的內(nèi)臟鬓梅，康康內(nèi)臟哈哈供置，這是一種條件反射，當(dāng)你緊張的時候绽快，你就會下意識的夾緊兩肋芥丧，保護(hù)內(nèi)臟紧阔，那你就把觀眾拒絕在外。

當(dāng)然還有一種续担，就是“用力過猛”型擅耽。一看就知道是學(xué)過某些演講課程，手勢泛濫物遇，啥手掌向上乖仇、向下；啥西瓜左切询兴、右切乃沙；啥大拇哥啥意思、二拇弟……講的是哪哪哪哪都對诗舰，上臺看哪哪哪哪都不得勁警儒。

我是很不喜歡這類演講培訓(xùn)，因為他們就像把學(xué)員當(dāng)成流水線上的產(chǎn)品始衅，同樣的丁字步冷蚂、同樣的切西瓜缭保、同樣的抬頭45°……OMG 親們汛闸，你們并不是流水線上的產(chǎn)品啊，你們都是自己的藝術(shù)品啊艺骂。

所以在我看來诸老，并沒有啥統(tǒng)一的身體語言模式，情不自禁才是身體語言的動人之處钳恕。只要大家做到一點别伏，把你的手伸出去，不要夾緊兩肋忧额，保護(hù)內(nèi)臟就OK厘肮。至于放哪，跟著演講的內(nèi)容睦番、感情走类茂，你覺得舒服、舒展就好托嚣。否則都是東施效顰巩检，很假，做作示启。比如你看馬爸爸在小黑屋兢哭，傳說給18羅漢洗腦的照片，啥“九陰白骨抓”的手勢都出來了夫嗓，根本沒有啥套路可言迟螺。

身到

身到也有兩種類型冲秽，一種是“樸樹立正型”，不管唱幾首歌矩父，講多長時間劳跃，都是往那一矗，一動不動浙垫，觀眾看著沒勁刨仑。另一種是“東北秧歌行”，就是邊走邊晃夹姥，邊走邊晃杉武，前晃、后晃辙售、左晃轻抱、右晃，晃著晃著就晃成了東北大秧歌旦部，觀眾看著頭暈祈搜。那我們在講臺上該如何走位呢？

分兩種士八，橫向走位容燕，縱向走位。不管是哪種走位婚度，在講臺上蘸秘，離觀眾越近，你的氣場和影響力就越強蝗茁，越遠(yuǎn)越弱哮翘，所以咱要盡量站在靠近觀眾的地方饭寺。比如有一次PPT營銷力開課，酒店場地的講臺很大很高離觀眾很遠(yuǎn)柑肴，我就放棄了晰骑，走下講臺，走到觀眾身邊演講秽荞，氣氛爆棚扬跋。

橫向走位可以根據(jù)內(nèi)容123點的闡述钦听、時間軸過去倍奢、現(xiàn)在、未來的變化痪宰，故事情節(jié)的發(fā)展畔裕，或者不同角色的切換而走動。注意站在講臺兩邊具练，不要站在中間贴届，擋住屏幕毫蚓。比如講三點昔善，那么君仆，講第一點時你可以站在左側(cè)，講第二點時你可以走到右側(cè)返咱，講第三點時你再回到左側(cè)咖摹。

這樣的方法同樣適合于時間軸萤晴，過去，現(xiàn)在和未來嗦枢。再比如故事里有2個角色對話文虏，你就可以向左向右跨出一步，分別代表2個人物切換紧武，走的時候也是有講究的阻星，盡量不要背對觀眾妥箕，要傾斜45度角走，保證有一半身體是面向觀眾的畦幢。

縱向走位就是前進(jìn)、后退缆蝉。

前進(jìn)多用于觀眾互動、觀眾激勵刊头。比如“下面我要問一個問題黍瞧，啥啥啥原杂，知道答案的請舉手搶答”你就向前跨一步印颤，鼓勵觀眾回答。再在比如觀眾激勵穿肄，“親們，讓我們一起干啥啥啥”咸产，你向前一步脑溢，雙手握拳高高舉起，感召大家行動畏鼓。

后退可以用于故事里“嚇我一跳”，手捂在胸口云矫，臉做驚恐狀让禀，往后退一步。

聲到

聲到陨界，聲音巡揍。聲和音是不同的，聲是聲響菌瘪，音是節(jié)奏腮敌，“聲”和“音”結(jié)合才是“聲音”。演講有“聲”俏扩，就是聲響大糜工，聲音大；有“音”录淡，就是有節(jié)奏捌木、有變化、有停頓嫉戚。

聲音大沒別的辦法刨裆，就是鍛煉身體，因為你的身體就是你發(fā)聲的管道彬檀，為啥咱易效能?對講師的標(biāo)準(zhǔn)是帆啃，上臺能講課，下臺能跑馬凤覆？因為你沒有跑馬的體能根本支撐不起你講2天課链瓦，別說講2天課了，很多人扯著嗓子講2個小時盯桦，就沒聲了。

聲音有變化渤刃、有停頓拥峦。聲音快慢不是問題，因為每個人的個性不同卖子，我性格急躁略号，哈哈暴脾氣，別嫌棄我哈，我說話就快玄柠，我家老公性格穩(wěn)重突梦，他說話就慢，這都不是事羽利，問題是聲音要有變化宫患、停頓，講到關(guān)鍵處停頓这弧、強調(diào)娃闲，掃視觀眾，就像古代說書人在說到高潮停住匾浪，用目光掃視聽眾皇帮，并拿起醒目敲一下桌子，停頓幾秒后才繼續(xù)講下去蛋辈。

還有一個問題属拾，也經(jīng)常被學(xué)員問到，Sophie老師我普通話不標(biāo)準(zhǔn)冷溶，咋整渐白？要不要報個普通話培訓(xùn)班？我的答案是挂洛，除非別人聽不懂礼预，否則你沒必要，因為普通話不標(biāo)準(zhǔn)不是你的缺點虏劲，而是你的特點托酸。你看老一輩革命家，就比如毛主席柒巫、鄧小平励堡，哪個把普通話講到“一級甲等”，沒有堡掏！BUT絲毫不影響他們思想的光芒应结、人格的偉大、影響的深遠(yuǎn)泉唁。

我看很多學(xué)員鹅龄，在PPT演講秀過程中，還在使勁回憶演講內(nèi)容亭畜，我講到哪一個要點了扮休？下一個要點是什么來著？因為對演講稿不熟悉拴鸵，就會自動忽略身體語言玷坠。所以必須要在臺下完成第6計“準(zhǔn)備計”里的“6步8遍”蜗搔，才能確保你上臺后有時間、有精力去顧及和演繹你的身體語言八堡。

留個作業(yè)：來樟凄，用手機錄一段你1分鐘的演講，看看你的臺風(fēng)兄渺，發(fā)送到咱PPT演講力微信群@Sophie 讓我也瞅兩眼哈哈哈哈缝龄。

我們下一集，也就是下一計: “神轉(zhuǎn)折”掀波折溶耘，從此告別“鋪地毯”平鋪直敘式的演講二拐。再見~