時(shí)間總是在過后才顯得飛快,
而在每一個(gè)當(dāng)下硝逢,又會(huì)覺得時(shí)間過得很慢宝恶,
有時(shí)候慢到需要“消磨時(shí)間甚至殺死時(shí)間”。
為什么會(huì)這樣呢趴捅?
因?yàn)閷?duì)時(shí)間的感知力度還不夠垫毙,
只感知得到“當(dāng)下”,卻感知不到“未來”拱绑。
而所有的任務(wù)综芥,需要做的事情又都被安排在了“未來”,
即使是5分鐘以后的“未來”。
所以“當(dāng)下”是被放空的猎拨,是無事可做的膀藐。
我們把每一個(gè)即將到來的“未來”切分成無數(shù)個(gè)“當(dāng)下”,
于是當(dāng)下總是無所事事的红省,時(shí)間就顯得很慢额各。
由于這樣的無意識(shí)切分,實(shí)際使我們困在了“永恒的當(dāng)下”吧恃。
等回頭望時(shí)虾啦,我們只是度過了時(shí)間,卻沒有完成該做的事情痕寓,
理想傲醉、計(jì)劃、任務(wù)……
而截止日期卻在無限逼近呻率,
這時(shí)才感覺到了緊迫感硬毕,發(fā)出“時(shí)間飛快”的感慨。
想要不讓時(shí)間那么快礼仗,就要改變思考方式:
首先要培養(yǎng)自己感知未來的能力吐咳,
對(duì)要做的事情有很好的規(guī)劃(即使是5分鐘之后的未來)逻悠,
然后將事情/任務(wù)涉及到的步驟細(xì)分,分配到每一個(gè)當(dāng)下中來韭脊。
每一個(gè)當(dāng)下都有了可做之事蹂风,當(dāng)下的時(shí)間也就有了意義,
當(dāng)能夠做好每一個(gè)時(shí)間切片中的任務(wù)細(xì)分乾蓬,
從容不迫的度過每一個(gè)“當(dāng)下”時(shí)惠啄,
再回頭望,感覺到的一定會(huì)是“滿滿的收獲”任内,而不再是“時(shí)間飛快”的感慨撵渡。