網(wǎng)上看到一段話,與焦點理念中的“擴大白窟哺,減少黑”極類似泻轰,轉(zhuǎn)來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí):
消融不幸并不一定要靠不幸的消失,足夠的幸福也可以消融不幸的感覺且轨。把足夠多的幸福感加入量杯浮声,可以降低不幸的濃度亩鬼,這才是治愈之道。
有時候阿蝶,僅僅是充分地享受各種美食雳锋,都可以制造幸福感,沉浸在有產(chǎn)品輸出的愛好里也是一樣羡洁,或者玷过,擁有足夠好的家人可以隨時幫自己另謀出路也一樣。
人生有很多不幸是不會消失的筑煮,比如這個畢業(yè)是真的畢不了辛蚊,論文是真的沒辦法了,生化環(huán)材本來就是巨坑勿入真仲。但本來還可以通過增加其他方面的幸福感來消融這部分不幸的袋马。
一一我想這也是為什么有些人遇到困境會絕望到自殺,而有些人卻能在各種危機中樂觀堅強的突出重圍秸应,絕處逢生虑凛。