? ? ? ? 最近大學(xué)生、研究生自殺的新聞鋪天蓋地，甚至聽到身邊有人說:我這輩子的人生目標(biāo)就是自己不會(huì)自殺报亩。
? ? ? ? 乍一聽，我很驚訝井氢，心想這是經(jīng)歷了什么才能輕飄飄地說出這句話弦追，就像是在開玩笑那樣，只是聽的人實(shí)在是笑不出來花竞。確實(shí)吧劲件，有時(shí)候感覺活著挺難的，越長大這種感覺越強(qiáng)烈约急。
? ? ? ? 每個(gè)人都面臨著這樣或那樣的壓力零远，很多心里話找不到人訴說，堆在心里越積越多厌蔽，成了個(gè)炸藥庫牵辣。然后在某一天，再碰到一件不開心的事奴饮，作為導(dǎo)火線纬向，所有的炸藥瞬間被引爆。再堅(jiān)強(qiáng)的人也抵擋不住一時(shí)間的排山倒海般的情緒奔潰戴卜。
? ? ? ? 我最近壓力也很大罢猪，一個(gè)是考研的時(shí)間越來越近了，導(dǎo)師也催著要按時(shí)交論文叉瘩，天天呆在圖書館里，偶爾還會(huì)失眠粘捎。前兩天薇缅，我想著去打會(huì)球發(fā)泄一下情緒危彩，打完之后確實(shí)輕松了很多。但我沒有想到泳桦，我自認(rèn)為關(guān)系挺好的一個(gè)朋友汤徽，當(dāng)著很多人面前說了我一些不好的話，我還在場灸撰。
? ? ? ? 我當(dāng)時(shí)都懵了谒府，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，我竭力地維護(hù)著自己那可憐的驕傲浮毯。還好天黑了完疫，他們看不見。后來我一個(gè)人走了债蓝，我找了個(gè)沒什么人的地方大哭了一頓壳鹤。
? ? ? ? 在哭的時(shí)候，我想了很多饰迹。我哭不僅僅是因?yàn)榕笥训哪菐拙湓挿际模€有很多平時(shí)積累的情緒。我不在乎陌生人眼里的我啊鸭，完全不顧及你感受的朋友其實(shí)不過就是個(gè)陌生人而已锹淌。我自己是怎樣的我很清楚，我哭主要原因還是自己沒有及時(shí)地清理壓力赠制。
? ? ? ? 擦干眼淚后赂摆，我心情好了很多，第二天我又開開心心地學(xué)習(xí)去了憎妙。其實(shí)哭也不是什么丟臉的事库正，難過了哭一哭，這也是清理消極情緒的一種方式厘唾。
? ? ? ? 生活的不如意十之八九褥符，愿你常想一二。不開心了就發(fā)泄一下吧抚垃，跑跑步喷楣，哭一哭，暫時(shí)休息一下鹤树，明天依然是陽光明媚的一天铣焊。不管怎樣都不能放棄自己，這一刻活著很難罕伯，再堅(jiān)持一下曲伊，這個(gè)點(diǎn)過去了就好了。就算生活暫時(shí)布滿陰霾，心里也要充滿陽光坟募，讓那些消極的情緒見光死吧岛蚤！
