我想,我應(yīng)該是遇到了現(xiàn)階段人生中很大的一個(gè)難題蔓挖,就是無法集中注意力的夕土,非常專注的學(xué)習(xí)。可能是課本太過枯燥怨绣,但是我給自己制定了非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間安排計(jì)劃表角溃。可是到了真正摸起書本篮撑,讀那枯燥的內(nèi)容時(shí)减细,我的思緒也不知怎的,就呼的一下被分散了赢笨。腦海里響應(yīng)著一切與此學(xué)科無關(guān)的事兒未蝌,一會(huì)兒飄到樓下嬉戲的小孩兒身上,一會(huì)兒又轉(zhuǎn)念到昨日發(fā)生的某件事茧妒,一會(huì)兒又徒增煩惱的亂惆悵萧吠,胡感嘆。是學(xué)科的內(nèi)容太乏味桐筏,亦是我信念不夠堅(jiān)定纸型,沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志。
如何克服不認(rèn)真九昧,不專注的學(xué)習(xí)態(tài)度呢绊袋?
首先,要放下手機(jī)铸鹰。手機(jī)調(diào)至靜音癌别,讓手機(jī)遠(yuǎn)離自己。手機(jī)真的是自主性學(xué)習(xí)的天敵蹋笼。任何人都很難抵抗它多種軟件展姐,游戲,資訊新聞的誘惑剖毯。設(shè)置好時(shí)間圾笨,靜音。那么逊谋,上午擂达,你就可以有大塊兒的時(shí)間去學(xué)習(xí)而不被手機(jī)分心。
其次胶滋,堅(jiān)定自己的信心板鬓,在學(xué)習(xí)之前喝一杯溫水溫暖心田。然后告訴自己:要努力究恤,要認(rèn)真俭令,要自律,讓時(shí)間聽有你的分配部宿!當(dāng)然抄腔,你也要有一份屬于自己的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃。同時(shí)注意勞逸結(jié)合,有堅(jiān)定的信念赫蛇,理想藏于心中绵患,相信你可以做到的。
如果遇到心情實(shí)在不好時(shí)棍掐,不必焦慮藏雏,不要煩惱拷况,為自己倒一杯白開水作煌,深呼吸,放一首輕松的樂曲赚瘦。亦或像我一樣粟誓,記錄日記,告訴自己:你選擇了起意,就要去實(shí)現(xiàn)鹰服。
日記于我來說,猶如樹洞一樣揽咕,是個(gè)“秘密基地”悲酷。記載自己,改變自己亲善,鼓勵(lì)自己设易,要積極,勤奮起來蛹头。在反思自我中找尋方法顿肺,你定會(huì)在記錄中認(rèn)清自己。知道想要的是什么渣蜗,重拾信心屠尊,找回自己。
“不必外求耕拷,請(qǐng)返回你自身讼昆,真理就寓于人的心中∩眨”—奧古斯丁