事情太多經(jīng)常忘記更新文章芋肠，也許是血淤堵的緣故乎芳，應(yīng)該多注意一些事情，休息和睡眠帖池，飲食與養(yǎng)生奈惑，鍛練與心情。
最近事情比較多睡汹，要學(xué)會合理安排時間肴甸，擠出時間去鍛煉，事情不能拖囚巴，要學(xué)會合理利用原在。
原來堅持去做一件事情太難了，要持續(xù)去努力文兢，第一次挑戰(zhàn)一百多天，第二次兩個月焕檬，這是第三次挑戰(zhàn)姆坚，看天意吧。
2021-12-11
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