在開始文章內容之前弧可，先問你一個問題：
生命的意義是什么夫椭？你為什么而活？
先在心里想設想下你的答案杉畜。
約翰·霍普金斯大學的社會學家纪蜒，對48所大學的7948名大學生做過一項統(tǒng)計調查，其初步報告是全國精神衛(wèi)生研究所所支出的一項為期兩年的研究項目此叠。在被問及什么是你目前最主要的事情是16%的學生回答說是賺很多錢纯续，78%的學生回答其首要目標是找到生活的目的和意義。
簡而言之灭袁，就是很多人還處于迷茫階段猬错，不知道為何而活、生活的意義和目標又在何方茸歧。本文開頭也問了你這個問題倦炒，不知你是不是迷茫大軍中的一員。
關于生命的意義软瞎，類似衍生出的問題逢唤，如“不知道自己想喜歡做什么，想要做什么”铜涉。尼采說過智玻，“知道為什么而活的人遂唧，便能生存”芙代。
那么問題的根源就在于了解自己的內心，從而找到生命的意義盖彭。
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弗蘭克爾有本書《活出生命的意義》纹烹，指出可以通過意義治療法页滚，去找到生命的意義。通常有三個途徑铺呵。
一裹驰，通過創(chuàng)立某項工作或從事某種事業(yè)，二片挂，通過體驗某種事情或面對某個人幻林，三，在忍受不可避免的苦難時采取的某種態(tài)度音念。
途徑一說的是沪饺，找到自己想要做的事，就是通過工作或事業(yè)闷愤，去填充生命的意義整葡。
但很多人的困惑是在于不知道自己喜歡做什么，內心深處渴望做什么讥脐，其實遭居，大可不必糾結于此，可以先就著某一件事情去做旬渠，從陌生到熟悉俱萍，再到精通，在做中發(fā)現(xiàn)樂趣做到干一行坟漱，愛一行鼠次。
做到有名有利的成功人士用“雞湯成功學”教會了我們太多道理，但希望我們自己能夠領悟到：通過全身心付出芋齿，并超越自我所帶來的副產品（名腥寇、利）也就隨之而來。
途徑二是說體驗某種事情或者是面對某個人觅捆，它的意思是說赦役，通過體驗自然和文化或體驗另一個人的獨特性，也就是說去愛上某一個人栅炒。愛上一個人掂摔，就是從本質上去了解他（她），并且實現(xiàn)自己身上的潛能赢赊。
書中有一個性冷淡妻子的采訪案例乙漓，為努力達到性高潮或證明性能力，不是因為追尋而找到释移，而是當你全身心投入叭披，把注意力放在愛的人身上，與他（她）互動玩讳，用性表達愛涩蜘，性高潮也就隨之而來嚼贡。
途徑三說的是，忍受某種痛苦同诫，這些痛苦可能是必然粤策，或者是偶然的。
比如說误窖，一個人被查出患得了癌癥叮盘，剩下的時日不多，他在與病魔抗爭的同時霹俺，表現(xiàn)出來的堅毅和對生活生命的熱愛熊户，同樣也是在挑戰(zhàn)自我，超越自我吭服，同時也超越了人類的極限嚷堡。生命的價值和意義也就凸顯出來了。
以上就是弗蘭克爾對于生命的意義艇棕，通過意義療法去尋找生命意義的觀點蝌戒。
2
有個朋友分享了他成長階段的心理歷程。
小學畢業(yè)沼琉，想的是可以自在地玩兩個月北苟，對初中生活既好奇又憧憬；初中畢業(yè)打瘪，帶著對將要離家生活的焦慮過完了一個夏天友鼻；高中畢業(yè)的那個夏天是無憂無慮的季節(jié)了；本科畢業(yè)闺骚，夏至未至彩扔，閑到懷疑人生；如今碩士畢業(yè)僻爽，光景卻完全不同了虫碉，夏天沒那么熱，心里也沒有掀起任何激蕩胸梆，一切“激情”敦捧、“雀躍”、“瘋癲”等關鍵詞都成了過去碰镜。
隨著年齡的增長兢卵，意識和責任感似乎讓我們不快樂，就是這種責任感和壓力才讓生命與時間一同前行绪颖。
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有沒有一種時刻秽荤，想要逃離世俗，去旅行或者休長假，不想被打擾王滤，以為離開了“壓力”才能找到自我？往往事與愿違滓鸠，這反而會加劇生存之空虛雁乡。
人實際需要的不是沒有緊張的狀態(tài)，而是為追求某個自由選擇的糜俗，有價值的目標而付出的努力和奮斗踱稍。他需要的不是不問代價地消除緊張，而是某個有待他去完成的潛在意義的召喚悠抹。? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
人們抱怨生活沒有意義珠月，他們受到內心空虛的困擾，這種癥狀稱為存在之虛無楔敌。
找尋生命的意義啤挎，活得有煙火氣一些，希望以下思考能夠幫到你：
1.經(jīng)常跟父母卵凑、朋友聯(lián)系庆聘。父母和朋友是唯一能夠無條件站在你這方，即使是政治不正確的是非問題勺卢，你也將會成為被支持的一方伙判，這就是愛給予的力量。
2.保持良好的作息和生活習慣黑忱。畢竟只有活著才能探求生命的意義宴抚，并且更好的活著。
3.堅持讀書和終身學習甫煞。世界之大菇曲，自我之渺小，讀的書越多抚吠，越能懷有一顆謙卑之心羊娃。跨越時空的界線埃跷，與偉人同行蕊玷，生活不止茍且，詩和遠方也在眼前弥雹。
再次回顧提出的問題：生命的意義是什么垃帅？你為什么而活？
希望這次你能夠有個令你自信回應的剪勿、明確的答案贸诚。
