如果她涉世未深硬霍，就帶她看遍世間繁華；如果她歷盡滄桑笼裳，就帶她坐上十次旋轉(zhuǎn)木馬唯卖。---冷愛
1、真正的愛情躬柬，不僅無法通過賄賂得到拜轨，也無法通過乞求得到。賄賂得到的是貪婪允青，乞求得到是憐憫橄碾。
2、每日三省吾身。每一天的總結(jié)反省復(fù)盤改進(jìn)法牲，是我日復(fù)一日的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作史汗。? ---冷愛? 微信2020.1.7
3、七天之說拒垃，象征著你需要分七個(gè)不同的階段去成長停撞。
4、我要從今天立刻開始投入時(shí)間和精力進(jìn)行自我提升恶复。
5怜森、作業(yè)：你真正喜歡過的人、衛(wèi)生形象及表達(dá)提升谤牡、拓展社交圈副硅、認(rèn)識(shí)異性、美好約會(huì)翅萤、征服少女心恐疲、逆襲與長期。
6套么、少犯錯(cuò)比做對(duì)事更重要培己。
7、有一天胚泌，正當(dāng)我興致勃勃地沉浸在刀光劍影的武俠世界里的時(shí)候省咨，哥哥路過我跟前，忽然跟我說：“你知道古龍是怎么死的嗎玷室？”我一下子愣住了零蓉。哥哥接著說，古龍最后死的時(shí)候卻悲嘆：“怎么我的女朋友們沒有一個(gè)來看我呢穷缤？”
8敌蜂、吸引力是直接獎(jiǎng)勵(lì)的綜合值。優(yōu)勢是你所能展示的高價(jià)值津肛。
9章喉、生存價(jià)值的本質(zhì)其實(shí)就是權(quán)力--去影響和改變別人行為的能力。繁衍價(jià)值的本質(zhì)就是健康--與其結(jié)合可能誕生更優(yōu)秀的下一代身坐。
10秸脱、假設(shè)小明真的在公交車上擒賊，路人都發(fā)現(xiàn)了小明很勇敢掀亥。但是小明這個(gè)展示的過程成本太高了撞反，他可能回受傷，也可能會(huì)被殺死搪花。于是人們發(fā)明了一個(gè)好方法來展示軟價(jià)值--講故事遏片，小明可以在認(rèn)識(shí)小紅的時(shí)候說：“上次我在公交車上碰到一個(gè)賊...”
11嘹害、選擇和什么樣的人結(jié)婚，幾乎就等于選擇了什么樣的后半生吮便。
12笔呀、了解自己比了解別人更重要。
13髓需、女人同時(shí)使用長期關(guān)系和短期關(guān)系的擇偶策略许师。顏值、身高僚匆、造型甚至談吐中的段子之類微渠，在短期關(guān)系中比較重要。
14咧擂、窮人的孩子早當(dāng)家逞盆。我自己自己也出生在農(nóng)村，也是經(jīng)歷多年的艱苦奮斗才慢慢融入城市松申，一點(diǎn)點(diǎn)地贏得現(xiàn)在的一切云芦。
15、當(dāng)你表現(xiàn)出一只“潛力股”的特質(zhì)贸桶，女人的嗅覺會(huì)讓她們很快注意到你舅逸。一個(gè)擁有上進(jìn)心的男人是無比“性感”的。
16皇筛、有31.64%的女性表示平常沒有性生活琉历，但是有43.08%的女性表示可以接受一夜情；有50.09%的女性表示要在確定關(guān)系后才能有性生活。
17、兩個(gè)人在一起飒筑，更重要的是每一天咏雌、每一點(diǎn)、每一滴的感情經(jīng)營悉稠。
18宫蛆、一元價(jià)值觀的人們，總是企圖消滅多元價(jià)值觀的猛，因?yàn)樗麄兗刀室痢⑺麄兒ε隆?/p>
19、那些真正獲得自由的人卦尊，都在堅(jiān)持自己的價(jià)值觀叛拷，并用自己的價(jià)值觀來影響世界，而不是相反岂却。
20忿薇、標(biāo)準(zhǔn)沒有“過高”裙椭，只有“超出短期的能力范圍”。
21署浩、女人對(duì)男人的激勵(lì)作用揉燃，是任何其他東西都替代不了的。你看到了一個(gè)引領(lǐng)你大步向前的星辰筋栋，現(xiàn)在是你提升自己價(jià)值的時(shí)候了炊汤。
22、永遠(yuǎn)不要刻意為了迎合社會(huì)或者他人弊攘，而對(duì)自己真實(shí)的性偏好和期望視而不見抢腐。
23、你真正喜歡過的人=可被量化的指標(biāo)+相對(duì)穩(wěn)定的標(biāo)簽+婚戀價(jià)值觀襟交。
24迈倍、你沒意識(shí)到，真正出賣你的可能只是幾根淘氣的鼻毛婿着。
25授瘦、咱們都是老百姓家里的孩子，你的競爭對(duì)手通常不是土豪竟宋，而是背景相似的哥們提完。你也知道，去森鈴探險(xiǎn)時(shí)丘侠，你不需要跑得比熊快徒欣，你只要跑的比小伙伴快就可以了。跑得比小伙伴快蜗字，靠什么打肝？靠修養(yǎng)。
26挪捕、衛(wèi)生習(xí)慣也反映了一個(gè)人的出身和修養(yǎng)粗梭。
27、干凈于男人级零，其實(shí)是一種性感断医。? ---張國榮
28、你沒有嘗試就覺得不合適奏纪，未必真的不合適鉴嗤；你覺得合適卻沒有嘗試，也不會(huì)有任何意義序调。
29醉锅、建議你把胡須刮掉，而且是刮光发绢，而且是每天刮硬耍。
30垄琐、己所不欲，勿施于人默垄〈寺牵孔夫子的這句話，其實(shí)是兩性互動(dòng)當(dāng)中的金科玉律口锭。
31朦前、最好是每天洗澡的時(shí)候順便洗頭發(fā)。
32鹃操、發(fā)型簡直是決定成敗的關(guān)鍵韭寸。
33、睡前醒后都要洗臉荆隘。
34恩伺、保濕是一切皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)。
35椰拒、2009年晶渠，我第一次試著錄制了自己的演講視頻，然后觀摩改進(jìn)燃观。第一次看到自己演講的樣子褒脯，簡直想死，但后來我有了很大的改善缆毁。
36番川、說話要干凈利落，肢體語言要緩慢從容脊框。
37颁督、選擇比改變重要，學(xué)會(huì)根據(jù)個(gè)人的條件浇雹、氣質(zhì)情況沉御，適時(shí)包裝自己，揚(yáng)長避短昭灵，提升個(gè)人魅力嚷节，你會(huì)打開一個(gè)新世界。
38虎锚、如果你是新手，我建議你好好練習(xí)一下搭訕衩婚。
39窜护、一旦你敢于搭訕，就成功了一半非春。
40柱徙、自我介紹一定要用真名缓屠。
41、女孩子不會(huì)介意你技巧不熟練护侮，不會(huì)介意你笨拙敌完，卻會(huì)介意你是否真誠，而且是非常介意羊初。
42滨溉、一般回答“這樣不好吧”，真正的意思是“你也太懶了吧长赞，才說幾句話就像讓我給你手機(jī)號(hào)”晦攒；回答“我們還不熟啊”，真正的意思是“如果我們再熟一點(diǎn)得哆，我就給你號(hào)”脯颜。
43、我也覺得挺不好意思的贩据，其實(shí)我比你還緊張栋操，不過確實(shí)不知道以后能不能見到你，只好冒昧地來認(rèn)識(shí)你了饱亮。
44矾芙、對(duì)普通人來說，也許這輩子有那么一次兩次近尚，女孩子會(huì)主動(dòng)去認(rèn)識(shí)你蠕啄；但是在絕大部分時(shí)候，如果你不主動(dòng)去認(rèn)識(shí)她的話戈锻，就再也沒機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)她了歼跟。
45、一個(gè)無法自我接納的人格遭，會(huì)導(dǎo)致生活上的全面失敗哈街。
46、別人根本沒那么在意你拒迅。
47骚秦、你在地鐵、鬧市這樣人流量密集的地方璧微，只要嘗試幾次去跟陌生人說話作箍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)時(shí)候毫無壓力，別人要么以為你們是認(rèn)識(shí)的前硫，要么就是沒有在意你們胞得，根本沒有發(fā)現(xiàn)你們在對(duì)話。
48屹电、只有高強(qiáng)度的練習(xí)才會(huì)讓你產(chǎn)生質(zhì)變阶剑。
49跃巡、搭訕的第一要?jiǎng)?wù)是真誠，不能撒謊騙人牧愁。
50素邪、你找一個(gè)人跟你一起練習(xí)搭訕，一個(gè)好搭檔會(huì)大大提升你練習(xí)的效率和成功的可能性猪半。
51兔朦、如果說搭訕時(shí)一個(gè)點(diǎn)一個(gè)點(diǎn)地嘗試，社交圈是一條線一條線地傳導(dǎo)办龄，那么平臺(tái)的威力烘绽，就像在一個(gè)平面上廣泛撒網(wǎng)。
52俐填、有趣一些安接，讓你的生活豐富多彩些。事實(shí)是英融，大部分人都太枯燥呆板了盏檐，稍微有趣一點(diǎn)，就可以讓你脫穎而出驶悟。
53胡野、20世紀(jì)有兩個(gè)偉大的發(fā)明徹底改變了男女兩性互動(dòng)的格局。一個(gè)是安全套痕鳍，另一個(gè)是DNA親子鑒定硫豆。其實(shí)我覺得，在20世紀(jì)晚期發(fā)明的互聯(lián)網(wǎng)笼呆，完全可以算是第3個(gè)偉大發(fā)明熊响。
54、點(diǎn)對(duì)面的本質(zhì)是媒體诗赌，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的本質(zhì)是通信汗茄。
55、很多女人都是襯衣控铭若，就像很多男人都是絲襪控洪碳、制服控一樣--吸引，是情不自禁的叼屠。
56瞳腌、選擇重于改變，結(jié)果源于選擇镜雨。
57纯趋、有一次我去泰國普吉島，在斯米蘭島履行，是買了一個(gè)最貴的套餐去的吵冒，在快艇上觀光的時(shí)候認(rèn)識(shí)了一個(gè)上海的女孩，說她是“白富美”一點(diǎn)都不夸張西剥。
58痹栖、這是個(gè)浮躁的社會(huì)，沒圖大家都不會(huì)看瞭空。
59揪阿、我傾向于認(rèn)為，一個(gè)人在一開始其實(shí)不知道自己想要的是什么咆畏，你往往是在交往當(dāng)中慢慢去發(fā)現(xiàn)南捂，可能你一開始以為你想要的姑娘是這樣的，后來你發(fā)現(xiàn)你想要的姑娘是那樣的旧找。
60溺健、如果你想要贊美一個(gè)姑娘，請你真心實(shí)意地去贊美她钮蛛；如果你不想要贊美她鞭缭，你就不要去做違心的事情。
61魏颓、少問問題岭辣，多講故事。
62甸饱、凡是有外源需求存在的地方沦童，多多少少都是有逆反性內(nèi)源需求的。
63叹话、交心偷遗、先天成長環(huán)境、后天成長環(huán)境渣刷，認(rèn)識(shí)一個(gè)人鹦肿。
64、你對(duì)她深刻的洞察力辅柴，正是你與眾不同箩溃、超越其他男人的亮點(diǎn)，也是一個(gè)被選擇的理由碌嘀。
65涣旨、如果你們倆是剛剛認(rèn)識(shí)，就不應(yīng)該約吃飯股冗。
66霹陡、好的約會(huì)，有3個(gè)特點(diǎn)：互動(dòng)、獨(dú)特和極致烹棉。
67攒霹、咱們找個(gè)飯后的時(shí)間，出來喝點(diǎn)東西吧浆洗，喝東西可以更專心聊天催束，而我希望可以專心地聽你講話。
68伏社、男人應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起升級(jí)你和她關(guān)系的責(zé)任抠刺，如果連考慮一下約會(huì)內(nèi)容的心思都沒有的男人，不會(huì)幸福摘昌。
69速妖、如果你沒有去融入整個(gè)社交系統(tǒng)，你就沒有機(jī)會(huì)去展示你的自我世界聪黎。
70罕容、每個(gè)人都有自己的過去，只有正視過去挺举，才能把握現(xiàn)在杀赢、看到未來，不是嗎湘纵？
71脂崔、做真實(shí)的自己，完整的自己梧喷。
72砌左、無論是積極情緒還是消極情緒，無論是大笑不止铺敌，還是抱頭痛哭汇歹，都是很好的事情。
73偿凭、因?yàn)闆]有快樂就沒有痛苦产弹，沒有痛苦也就沒有快樂。而一個(gè)人能夠讓你引起非常深刻的痛苦弯囊，其實(shí)他也有足夠能力給你快樂的痰哨。
74、情人提供的是情緒價(jià)值匾嘱，供養(yǎng)者提供的是養(yǎng)育價(jià)值斤斧、生育價(jià)值，就是金錢霎烙、權(quán)力等東西撬讽。
75蕊连、一致性是情緒價(jià)值的基石。
76游昼、釋放可得性甘苍，是高價(jià)值男人最需要做到的事情。
77烘豌、如果掌握了跟女孩子互動(dòng)的一些技巧羊赵，你就不會(huì)害怕，就像你去開車扇谣，去滑冰，去滑雪闲昭，只要你會(huì)罐寨，你就不會(huì)害怕，這就是你自信的來源序矩。
78鸯绿、約會(huì)一兩次之后我會(huì)開始嘗試，假如幫了她忙簸淀，我說她欠我一個(gè)按摩瓶蝴、一個(gè)kiss，看她反應(yīng)租幕，如果她接受這種聊天模式舷手，可以開啟第二次互動(dòng)，如果第二次也可以劲绪，那就可以繼續(xù)曖昧調(diào)情男窟。
79、通往女人的內(nèi)心贾富，陰道是必經(jīng)之路歉眷。? ---張愛玲
80、短期關(guān)系你應(yīng)該去夜店颤枪、酒吧尋找汗捡，長期關(guān)系你應(yīng)該去熟人圈子尋找。
81畏纲、天亮說分手扇住，從今以后大家再也不見面，只把美好記憶放在心中霍骄。
82台囱、過早發(fā)生關(guān)系，將是一件非常殘忍的事情读整。
83簿训、既然你只是把她看作路人甲乙丙丁，那么快和她上傳干什么？如果你對(duì)她一點(diǎn)想法都沒有强品，那么膘侮，在確定她對(duì)你也是一點(diǎn)想法都沒有之前，不要跟她上床的榛。
84琼了、用戶體驗(yàn)是值得一個(gè)真正的達(dá)人用一生來追求的東西。
85夫晌、吸引是愛的技術(shù)雕薪，長相守確是愛的藝術(shù)。
86晓淀、大部分人不是懶所袁，是根本沒有去做這件事，又整天瞎猜天下的女人是不是都讓高富帥“占領(lǐng)”了凶掰。
87燥爷、在長期關(guān)系里面，誰都只能找到和自己匹配的對(duì)象懦窘。長久穩(wěn)定的長期關(guān)系前翎，是一場精確的價(jià)值匹配。
88畅涂、當(dāng)一個(gè)處男告別處男之身港华，知道有女朋友是一件很爽的事情后，在追求這件事情上毅戈，他就會(huì)變得更加積極主動(dòng)苹丸。
89、我深知作為一個(gè)情感世界的異類苇经，將要承受的壓力有多大赘理。但我無所畏懼，只因向往自由怒放的生命扇单，也希望做有擔(dān)當(dāng)商模、有勇氣的男人。
90蜘澜、你為了誰而改變施流？你想改變成什么樣子？你究竟為什么要改變鄙信？你希望花多長的時(shí)間付出多大的代價(jià)去改變瞪醋？
91、有人把給予看作失去装诡，有人把給予看作成長银受；有人把給予看作分享践盼，有人把給予看作成長。
選擇權(quán)一直在每個(gè)人手中宾巍，接下來咕幻，你選擇什么呢？
