? 今年3月份，在武漢與易效能相遇沈条，從關注公眾號需忿，喜馬拉雅100講，到精品10堂課蜡歹，再到線下課屋厘。一切都是冥冥之中的緣分。當時上完一階段發(fā)了朋友圈月而，寫到春耕秋收汗洒，靜待花開「缚睿可是沒有到秋天溢谤，我已經碩果累累了瞻凤。葉老師經常說，沒有記錄世杀，就沒有發(fā)生阀参。
先大概說一下自己進入易效能學習前的生活。我有一個習慣瞻坝，每年年終都會寫年終總結和明年計劃蛛壳。但是每次寫總結的時候對照當時的計劃，發(fā)現(xiàn)十有八九的計劃沒進展所刀，理想很豐滿衙荐，現(xiàn)實很骨感，淡淡的憂傷中摻雜著懊惱和沮喪浮创。自己的生活就是葉老師所說的赫模，晚上舍不得睡，因為覺得自己一天什么都沒干蒸矛，舍不得睡去，一邊懊惱胸嘴，一邊卻仍然繼續(xù)刷著微信朋友圈雏掠。早上總是睡不醒，和孩子一起睡到鬧鐘響劣像，離校車到只有25分鐘了乡话，一邊慌張著爬起來洗漱，一邊催促還沒睡醒的孩子耳奕，一遍又一遍的催促绑青，訓斥，孩子一大早就是在情緒低落中被塞上校車的屋群，我自己則像是完成一個大任務闸婴，如釋重負！工作起來芍躏，嚴重的拖延癌邪乍，效率低下……這就是我以前的的日常，無序对竣，拖延庇楞，情緒失控！
當時在課堂上寫下我的90天踐行目標
1.踐行易效能理念否纬，養(yǎng)成早睡早起等一些好的生活習慣吕晌。
2.和老公，孩子構建和諧關系临燃。
3.5月份通過心理咨詢師考試睛驳。
4.完成易效能二階段烙心，三階段學習。
5.持續(xù)推動第二份事業(yè)往前進展柏靶。
踐行結果是全部超標完成目標弃理。我的人生仿佛開了掛一樣，好運連連……
1.現(xiàn)在的我一般晚上早早洗漱完屎蜓，親子閱讀30分鐘痘昌，睡前悄悄話10分鐘，沒有緊急任務的話就和孩子一起在10點前入睡炬转。早上一般五點半起床辆苔，洗漱完開始完成孩子優(yōu)勢記錄以及用印象筆記寫晨間日記。然后安靜地和自己呆著扼劈。6:40不慌不忙去叫兒子起床驻啤，拉開窗簾，放他喜歡的音樂荐吵，逗弄他骑冗，讓他慢慢醒來。完成一套上學前的程序后先煎，我們7:10不慌不忙準時下樓贼涩，一改往日失態(tài)的飛奔疾走，和鄰居輕松愉快打招呼薯蝎，在小區(qū)里聽著鳥鳴遥倦，感受周遭環(huán)境的變化，觀察著植物開花結果的經過占锯，到小區(qū)門口和孩子游戲中等待校車到來袒哥，我們給彼此一個魔法親親，開心上校車消略。而我則直接去鄭州大學的操場跑步堡称，我以前一年都不跑一次的！現(xiàn)在雖然不是天天跑疑俭，但是我已經明白跑步的意義粮呢，我給自己實際精進！有一天我被這樣的場景感動的想流淚钞艇，發(fā)生了什么啄寡，生活竟然如此美好……和老公的關系更是不用說了，老公是一個高能量的人哩照，平時都是我張牙舞抓的找茬兒挺物，現(xiàn)在我若安好，便是晴天飘弧。他的工作很忙识藤，但是每天下班后我們倆會有至少20分鐘的聊天砚著。就在上個月老公主動提出自己想提高效能，也想去聽聽易效能的課程痴昧。我馬上落實時間稽穆，本月易效能在14.15成都開課，老公16號要去成都開會赶撰。時間剛好趕在一起舌镶，順理成章的上了一階段的課程。現(xiàn)在他也在踐行90天豪娜，很期待他的踐行成果餐胀。
2.通過心理咨詢師二級考試。這個復習起來是非沉鲈兀枯燥的否灾，時間短任務大，于是我將大目標拆解鸣奔，細化墨技，每天吃這個又大又丑的青蛙。很難想象挎狸，沒有易效能的加持健提，我要怎么完成這個目標！
3.在這三個月的時間里伟叛，我克服了各種拖延，以及主客觀因素脐嫂，上了易效能2階段统刮，3階段以及親子班的課程，每個課程都給我注入滿滿的能量账千，讓我腦洞大開侥蒙，視野格局擴大，精進前行匀奏，也給我很多靈感鞭衩。所有的學習都是結合老師的精華最終成為更好的自己，我從一開始的死板到后來的不拘一格娃善，做最好的自己论衍。
4.今年我的另外一個大目標就是事業(yè)上有所突破，維持好現(xiàn)有事業(yè)聚磺，推動第二份事業(yè)的發(fā)展坯台。結合易效能一階段葉老師講的，快樂瘫寝，優(yōu)勢蜒蕾，有意義稠炬，在這之間找交集。有的人終其一生都無法找到咪啡，非常幸運的是我三個月不到的時間里就找到了這個交集首启！我順著老師的理念捋自己32年來的人生經歷，因為我深信過往的一切都是最好的安排撤摸，我們的經歷就是我們的財富毅桃，我們的優(yōu)勢潛能資源全部蘊含在其中！那么第二份事業(yè)的核心就是圍繞這個快樂優(yōu)勢有意義這件事情展開愁溜！葉老師一直倡導我們一定要重視弱鏈接疾嗅，成功15%靠能力，85%靠人脈冕象，強鏈接帶來情感代承，弱鏈接帶來信息和財富！老師舉例易效能的發(fā)展來告訴我們弱鏈接的重要性……老師的每句話都是金言渐扮，我們真的是現(xiàn)在巨人的肩膀上了论悴，就看你有沒有學以致用！在成都二階段的課程中墓律，特別出乎意料的是膀估，我通過弱鏈接一位生命中的貴人教練，獲得的信息直接讓我的第二份事業(yè)踏上順風車耻讽，扶搖直上察纯，現(xiàn)在我的這份事業(yè)能和第一份事業(yè)互相帶動，關鍵是這是一個向善针肥，向光饼记，向好的事業(yè)，我覺得特別的滿足慰枕，開心具则！
5.歡喜做，甘愿受具帮，在承擔中變得有為博肋！
在這90天的踐行過程中，我是擔任我們小組的組長蜂厅，以前我是一個事不關己高高掛起的人匪凡，不會主動去付出很多，覺得浪費時間精力掘猿！所以這個組長一開始擔任的時候我是各種不情愿锹雏，因為一開始需要落實的事物比較多，去聯(lián)系組員的時候不能得到及時回應术奖，就會滿腹牢騷礁遵，覺得不被尊重轻绞！和組員的溝通也是生硬缺乏溫情，鼓勵很少佣耐，要求標準也高政勃，對于大家沒有更多的接納允許，太多的掌控兼砖！也多次萌發(fā)不再擔任組長的念頭……非常感謝我們的冬霞教練給我指點迷津奸远，給我發(fā)音頻開導我，說現(xiàn)在帶團隊的能力正是我需要提高的讽挟！沒有她的開導懒叛，我想我肯定失去了一個珍貴的鍛煉機會！也非常感謝我們的禹岐教練耽梅，在一次應急事件的處理中薛窥，她來救場！我在這個事件的處理中被喚醒眼姐，她那溫柔的堅定诅迷，她總是鼓勵大家，看到肯定每個人的付出和不容易众旗，她慈悲的心罢杉，成就別人的心，總是允許接納別人的心贡歧，這種溫柔的力量是很強大的滩租，也是最有智慧的！從這件事情以后利朵，我調整了自己的方式和心態(tài)持际，有兩個組員工作性質原因，經常忘記打卡哗咆，每天需要提醒，我基本上是堅持提醒到了最后一天益眉。按照制度晌柬，完全可以讓其下車，因為嚴重影響了集體榮譽郭脂，也增大了我的工作量年碘！但是我秉持著不拋棄不放棄，只要你不放棄展鸡，我們就不放棄你屿衅！理解她們的不容易，我覺得團隊成員的進步和收獲遠遠比榮譽更重要莹弊！現(xiàn)在90天踐行結束涤久，我們小組只有一個人退出涡尘，還有另外兩個學員進來，我們在繼續(xù)新的90天踐行响迂，我想這是對我最佳的評分考抄！我個人通過這90天的承擔，真的是受到了鍛煉蔗彤，所以我申請更大的挑戰(zhàn)川梅，申請易效能的教練！我想泡在易效能的圈子里然遏，和更多優(yōu)秀的人在一起贫途，成長自己，幫助別人待侵！
6.今年一個最大的目標就是買大房子丢早，完成一個改善置業(yè)。在我不斷的關注和努力下這個目標目前已經實現(xiàn)诫给。
這就是我的90天香拉，其實完成的還不止這些事情。許多幾年沒有進展的事情中狂，3個月不到全部達成凫碌！感恩易效能這個階段出現(xiàn)在我的生命里。
新的90天目標
家庭方面1.每天和老公聊天20分鐘胃榕，精神保持同步盛险。
2.每天記錄孩子優(yōu)勢，堅持睡前聊天10分鐘勋又，懂比愛更重要苦掘。
3.自己和老公各減重5斤。
事業(yè)上
1.每周給團隊開例會一次楔壤，大家統(tǒng)一思想和目標鹤啡，9月份引爆南陽市場。
2.利用暑假有婆婆幫忙帶孩子的好時機蹲嚣，上完服療递瑰，紅顏以及講師訓和沙龍導師訓，拿掉自己的卡點隙畜。跟場5次抖部，有成功舉辦品衣和其他會務的能力！
3.維持好現(xiàn)在抗衰中心的客戶資源和經濟收入议惰。
個人成長
1.閱讀書籍12本
2.演說能力的提高
3.成為易效能助理教練慎颗。
哲學家康德曾經說過：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰俯萎“烈耍”
康德說，假如我們像動物一樣讯屈，聽從欲望蛋哭、逃避痛苦，我們并不是真的自由行動涮母。因為我們成了欲望和沖動的奴隸谆趾。我們不是在選擇，而是在服從叛本。自律使我們與眾不同沪蓬，自律令我們活的更高級，也正是自律来候，使我們獲得更自由的人生跷叉。
人之所以為人，就在于人不是被欲望主宰营搅，只有自我主宰云挟，才會獲得自由。
自律的人生转质，就是自我主宰的一生园欣，這樣的人生，才會有好運相伴休蟹。
