你們有沒發(fā)現(xiàn)缤削,特別是成人,在開始學(xué)習(xí)一門技能的時(shí)候吹榴,總覺得特別難亭敢,很難學(xué)會(huì)。有的人能夠堅(jiān)持下來图筹,水平逐漸提升吨拗,取得明顯的進(jìn)步。而有的人很快就放棄了婿斥,只能原地踏步劝篷。
其實(shí)人與人之間的差距,就是在每天自律的堅(jiān)持中民宿。不論多么小的事情娇妓,只要能夠堅(jiān)持下來。都會(huì)對(duì)人生產(chǎn)生積極的影響活鹰。最近哈恰,我在帶領(lǐng)早起社群,有的人非常自律志群,每天準(zhǔn)時(shí)起床學(xué)習(xí)着绷。而有的人還沒有養(yǎng)成習(xí)慣,早起的穩(wěn)定性就不好锌云。但無論多困難荠医,能夠迎難而上,堅(jiān)持早起的人,最終都會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣彬向。
還記得去年我們一起堅(jiān)持早起的小伙伴兼贡,早起讀書,早起寫作娃胆,早起運(yùn)動(dòng)遍希,做思維導(dǎo)圖。每個(gè)人都有了很大的成長(zhǎng)里烦。而那些堅(jiān)持一個(gè)月就放棄人凿蒜,還在默默無聞。
為什么杰出的人能看到一片森林胁黑,而普通人卻只能看到一棵樹篙程。原因就是大師在某項(xiàng)技能上經(jīng)過刻意練習(xí),這項(xiàng)技能已經(jīng)形成了心理表征别厘。越優(yōu)秀的人,心里表征越強(qiáng)大拥诡,看同一件事触趴,看到的面就會(huì)更廣。比如下國際象棋渴肉,大師能夠看到全局冗懦,而新手只能看到眼前的一步。
去年讀《人生效率手冊(cè)》仇祭,了解了萌姐的1000天小樹林計(jì)劃的由來披蕉。講述萌姐因?yàn)榈谝淮芜M(jìn)入大學(xué)校門,在年級(jí)第一次英語的測(cè)驗(yàn)的時(shí)候乌奇,成績(jī)比較靠后没讲。通過請(qǐng)教同學(xué)、老師如何提升英語水平礁苗,給自己制定了1000天小樹林計(jì)劃爬凑。旨在每天早上早上5:00起床背誦英語,每天比別人多學(xué)3~5個(gè)小時(shí)的英語试伙,加上課堂和平常作業(yè)的時(shí)間嘁信,計(jì)劃大學(xué)四年實(shí)施10000小時(shí)定律,以提升英語水平疏叨。通過刻意練習(xí)潘靖,萌姐在當(dāng)年期末考試就獲得了年級(jí)第一的好成績(jī)。
最近我在參加挑戰(zhàn)100天日更活動(dòng)蚤蔓,我發(fā)現(xiàn)剛開始的時(shí)候卦溢,大家的積極性都很高,都想習(xí)得寫作硬本領(lǐng)。但沒過多久既绕,堅(jiān)持的人就越來越少啄刹。有經(jīng)驗(yàn)的小伙伴們都在說,其實(shí)一直堅(jiān)持很容易凄贩。但只要放棄一天你就再也難以繼續(xù)堅(jiān)持下來了誓军。所以變優(yōu)秀的路上,需要使命必達(dá)疲扎。
想縮小與人的差距昵时,做個(gè)長(zhǎng)期主義者,堅(jiān)持每日學(xué)習(xí)椒丧。在自己熱愛的技能上不斷深耕壹甥。同時(shí),學(xué)會(huì)以人為師壶熏,技能不斷突破句柠,成長(zhǎng)的腳步就會(huì)更快,終有一天棒假,你也會(huì)成長(zhǎng)為大師溯职。哎呀!成功的路上并不擁擠帽哑。只因堅(jiān)持的人太少谜酒。
據(jù)說每天進(jìn)步0.01,一年365天妻枕,成長(zhǎng)的的復(fù)利你可以算算有多少僻族?