2017-09-20

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修08班~015-董超-杭州

20170920【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

運動?

閱讀?

工作?

今日3朵玫瑰

運動

閱讀

工作


【幸福實修99天目標(biāo)】

每天6點起床

每天閱讀,每月讀完3本書

每天運動半小時

【幸福金句】#幸福實修#:D94:或許你并不總是無懈可擊,但勇敢無畏可以是你的姿態(tài)--董超

【夢境】無

【覺察日記】? 覺察:昨天收到短信句携,說孩子因為忘記帶口琴被音樂老師罰抄寫課文俊扳,而且是學(xué)校里罰抄完畢又回家罰宾茂。我就很惱火塘安,平時作業(yè)已經(jīng)比較多了农曲,又罰抄兩篇課文链烈,占用很多時間厉斟,對于老師的做法很生氣∏亢猓回家看到小小的孩子奮筆疾書擦秽,我就更火,心里無數(shù)遍的問候老師漩勤,7點到了的時候感挥,我直接來一句,7點以后不許寫作業(yè)越败,這是我們的約定触幼,7點到了,不許寫了究飞,收起來置谦。女兒很無奈的看著我,收起筆亿傅,都快哭了媒峡。

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