? ? 和菜頭說“寫第一篇文章會是一次漫長而痛苦的自我掙扎，你大概有30%的精力花在構(gòu)思內(nèi)容上怀喉，剩下70%的精力花在自我懷疑和自我否定上”联予。其實不止寫作是這樣辑甜，人生的遇到的種種第一次挑戰(zhàn)也是如此檐薯。萬事開頭難，難在對未知的恐懼注暗，難在自我設(shè)限坛缕，難在不敢開始。你還記得你人生中的那些第一次嗎捆昏？
第一次換藥和拆線
還記得6年前剛?cè)ヅR床實習(xí)赚楚，輪到了普外科。這個科室最常見和必須掌握的操作就是換藥和拆線骗卜。雖然在書本和教學(xué)視頻已經(jīng)知道相關(guān)的步驟宠页，但心里還是感到害怕。原因有二：一擔心病人嫌棄自己是實習(xí)生寇仓，拒絕讓我換藥举户；二擔心自己操作不規(guī)范，影響治療效果遍烦。但這技能每個醫(yī)學(xué)生都必須學(xué)會俭嘁，所以我只能硬著頭皮上。在準備換藥物品的時候服猪，腦海一遍遍想著自己會不會被拒絕供填，能不能做得好。于是懷著無比忐忑的心理來到了病人的床邊罢猪。那是一個中年男性近她，大家都叫他老張，右上肢骨折做的手術(shù)膳帕，手術(shù)很順利粘捎，今天拆完線就能出院了。自己雖然緊張，但只能故作淡定地跟老張解釋他的手術(shù)切口可以拆線了晌端。老張沒有因為我是實習(xí)生而拒絕我捅暴，而是擼起袖子配合我，我那害怕的心理稍微緩解了一下咧纠。于是我開始小心翼翼地打開換藥包蓬痒，拆刀片，倒消毒液漆羔，穿上手套梧奢，牢記無菌操作原則地做好了傷口換藥。由于無法完全放松下來演痒，到了拆線部分亲轨，拿刀片的右手不由自主地顫抖，這下老張也看到了鸟顺，我心想完蛋了惦蚊，估計要被罵得狗血淋頭了。結(jié)果老張居然反過來安慰我說讯嫂，小姑娘別著急蹦锋，你慢慢來，多做幾次就有經(jīng)驗了欧芽。在老張的信任及鼓舞下莉掂，我用顫顫巍巍的手幫他拆好了線。我對他表示了由衷的感謝千扔，是他給我實踐的機會憎妙，給了我無比的信任和真誠的鼓勵。人生的第一次換藥曲楚、拆線過程很煎熬厘唾，結(jié)局不是很完美，但收獲了寶貴的經(jīng)驗和信心龙誊。之后的每一次換藥阅嘶，我放下了自我否定和懷疑，用更加嫻熟的技術(shù)完成了任務(wù)载迄。直到后來從醫(yī)過程讯柔，遇到的第一次獨立問病史，做操作护昧，心肺復(fù)蘇等魂迄，我總能想起自己的第一次換藥，會默默給自己打氣惋耙，告訴自己別害怕捣炬，勇敢面對熊昌，希望自己早日成長為獨當一面的小醫(yī)生。
第一次當媽媽
5個月前寶寶的到來湿酸，讓自己多了一個新的身份——媽媽婿屹。第一次當媽媽，很幸福也很無助推溃。尤其特別害怕寶寶的哭鬧不止昂利，簡直是束手無策。因為不懂寶寶的需求铁坎，不懂哭鬧的原因蜂奸，不懂安撫的方法。那一刻就會懷疑自己能否成為一個合格的媽媽硬萍。但看著在懷里安靜睡著的寶寶扩所，紅撲撲的小臉蛋，嘴角還露出了滿足的微笑朴乖∽嫫粒看著如此可愛的寶寶，心里想著既然他選擇了你當媽媽买羞，你就必須為他負責袁勺。思想上放下自我懷疑，行動上開始關(guān)注各種育兒公眾號哩都，加入各種育嬰交流群。開始一步步探索育兒經(jīng)驗婉徘，學(xué)會了識別寶寶的饑餓信號漠嵌、睡眠信號，做排氣操和飛機抱緩解寶寶腸脹氣盖呼，通過寶寶的排尿情況和睡眠時間判斷是否有吃飽儒鹿，協(xié)助寶寶翻身，及時打疫苗等几晤。經(jīng)過這段時間的調(diào)整约炎，寶寶似乎也感受到我的用心，也在努力地回應(yīng)我蟹瘾，從必須抱睡的睡渣寶寶變成了晚上八點左右自主入睡的天使寶寶圾浅。于是我從一個煩惱怎么做媽媽變成了一個快樂享受做媽媽。
第一次參加寫作訓(xùn)練營
過去讀書的二十幾年憾朴，寫過了無數(shù)篇的作文狸捕，但大多是為了考試而寫。工作之后众雷，幾乎未再提筆寫作灸拍，當下的有些想法常常因為未及時記錄而消失了做祝。近期因為參加思維導(dǎo)圖訓(xùn)練有幸結(jié)識了美力幫的優(yōu)秀小伙伴，于是才知道這個寫作訓(xùn)練營鸡岗。剛開始知道打卡是需要從簡書公開分享混槐，內(nèi)心是排斥的。因為確實擔心自己寫不好轩性，寫不出來声登，無法堅持寫，寫了沒人看炮姨。心理壓力已經(jīng)從自我否定升級為害怕別人的否定捌刮。隨后安慰自己寫得再差也沒關(guān)系，因為沒人認識我舒岸。經(jīng)過一番的心理戰(zhàn)绅作，最終還是選擇參加了這個寫作訓(xùn)練營。今天才訓(xùn)練營的第3天蛾派，前2天已經(jīng)有一篇文章寫離題了俄认，所以壓力還是不小。盡管困難重重洪乍，但我已經(jīng)邁出了最重要的第一步眯杏，并正在努力走好下一步，相信在大家的幫助下會越來越好壳澳。
寫在最后
人生有無數(shù)次的第一次岂贩，想法再多，不行動巷波，一切都屬于空談萎津。從0到1很難，但當你鼓起勇氣邁向了1抹镊，接下來就會有2锉屈，3，4……每一次的堅持會換來更好的下一次垮耳，聚沙成塔颈渊，今天的一小步是明天的一大步。希望自己今后的人生终佛，不管是工作還是生活俊嗽，能放下自我否定，先行動铃彰，再優(yōu)化乌询，從而達到良性循環(huán)，成就更美好的自己豌研！
