看過(guò)Ted一個(gè)關(guān)于拖延癥的演講袜爪,說(shuō)得很有趣:每個(gè)人大腦中都住著一個(gè)理智的人和一只及時(shí)行樂(lè)猴,正常情況下是人在掌舵穗慕,但是及時(shí)行樂(lè)猴總是會(huì)跑出來(lái)說(shuō):讓我來(lái)讓我來(lái)饿敲!意志不堅(jiān)定的人就會(huì)選擇輕松的方式,于是及時(shí)行樂(lè)猴開(kāi)始掌控大局逛绵,我們就在偷懶中度過(guò)一天又一天怀各。直到臨近deadline,人才覺(jué)醒過(guò)來(lái)术浪,驚慌失措地?fù)尰刂鲃?dòng)權(quán)瓢对。
我從這個(gè)演講中學(xué)會(huì)了一句激勵(lì)自己的話:別偷懶了,你是人又不是一只猴子胰苏!你是一個(gè)有思想的人硕蛹,又不是一只只懂玩樂(lè)的猴子!
人類趨利避害的本能總是促使我們選擇那些讓自己感到輕松愉悅的事。比如我自己法焰,本來(lái)計(jì)劃一周寫完一個(gè)代碼塊秧荆,寫著寫著覺(jué)得“反正時(shí)間還早,不如先玩一下”埃仪。于是看看劇乙濒,刷一刷朋友圈和微博,出去和朋友們嗨一下卵蛉,最后發(fā)現(xiàn)只剩下兩天了颁股,手忙腳亂地開(kāi)始努力熬夜做作業(yè),拼死拼活完成任務(wù)傻丝,最成的質(zhì)量也大打折扣甘有。
拖延癥是病,得治葡缰。
我知道大多數(shù)人都有拖延癥亏掀,只是有的嚴(yán)重,有的病的輕點(diǎn)兒运准。如果你可以時(shí)刻保持高漲的熱情毫不拖延地按計(jì)劃行事幌氮,那還真是讓人羨慕缭受。懶惰是人類的天性胁澳,這還真是實(shí)踐得出的真理。
曾經(jīng)我也覺(jué)得自己是一個(gè)勤奮努力的人米者,至少高中時(shí)候特別是高三我從未懷疑過(guò)這一點(diǎn)韭畸。可是進(jìn)入大學(xué)之后發(fā)現(xiàn)自己好像變了蔓搞,變成了那種“看起來(lái)很努力的人”胰丁。只有我自己知道,那些所謂努力的表象只是為了填補(bǔ)別人看不見(jiàn)時(shí)候偷懶犯下的過(guò)錯(cuò)喂分。我在圖書館看見(jiàn)很多人锦庸,待上一整天,認(rèn)真地盯著電腦屏幕蒲祈,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們只是在蹭WiFi看劇甘萧,或者一直低著頭以為是在看書,其實(shí)是在玩書上放著的手機(jī)梆掸。是啊扬卷,大家都喜歡偷懶呢,喜歡偷懶時(shí)候這暫時(shí)的輕松愉快酸钦。
可是怪得,當(dāng)你偷懶結(jié)束,就變成了巨大的懊惱和羞愧。你一邊忍不住在心里責(zé)怪自己徒恋,另一邊又安慰自己“還早呢蚕断,時(shí)間那么多我肯定可以按時(shí)完成的”。于是就這樣不知不覺(jué)來(lái)到了deadline入挣,你又進(jìn)入了兵慌馬亂的趕工基括。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn),那些熱情十足不拖延任務(wù)的人财岔,有著某些共同點(diǎn)风皿。他們對(duì)自己有著高要求,有著明確的一定要達(dá)成的目標(biāo)匠璧,有著堅(jiān)定的信念桐款,清楚的意識(shí)到自己應(yīng)該干什么。我想到自己高三的時(shí)候也是這樣夷恍,抱著一定要努力學(xué)習(xí)考上理想大學(xué)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的目標(biāo)魔眨,可以每天只睡六個(gè)小時(shí)依然精力旺盛上課不犯困,可以做起習(xí)題來(lái)毫不厭倦酿雪。說(shuō)來(lái)也慚愧遏暴,進(jìn)入大學(xué)之后關(guān)于夢(mèng)想的概念變得越來(lái)越弱化,大概也就是這樣指黎,所以做事變得拖延朋凉,容易偷懶了吧。
說(shuō)到底醋安,所有的偷懶都是因?yàn)橐庵静粔驁?jiān)定追求夢(mèng)想的信念還不夠杂彭。作為人類的思想不夠強(qiáng)大,才會(huì)讓那只及時(shí)行樂(lè)猴有了可趁之機(jī)吓揪。
每次忍不住偷懶的時(shí)候亲怠,希望你能對(duì)自己說(shuō):別偷懶了,我是人又不是一只猴子柠辞!
Chely 上
2016.8.16