上個(gè)月我丟了很多東西，如下：
1闷叉、裝紅酒的箱子
2、自己覺(jué)得很俗的粉紅色的化妝箱（當(dāng)時(shí)買(mǎi)的時(shí)候就很猶豫猿推，閨蜜說(shuō)反正也不貴片习，就買(mǎi)嘛，59元）
3蹬叭、以前買(mǎi)的一堆舊書(shū)以及亦舒的兩個(gè)系列的書(shū)（舊書(shū)是在舊書(shū)交易市場(chǎng)淘來(lái)的藕咏，亦舒的是過(guò)生日時(shí)好友送的，但是20本書(shū)秽五，我估計(jì)我就讀了3本孽查，妹妹讀的都比我多，還有一些是自己有買(mǎi)書(shū)的癖好坦喘，結(jié)果有些買(mǎi)來(lái)看了好多遍盲再，有些卻一直擱置在那里）
4、已經(jīng)有一年以及兩年沒(méi)穿甚至以后也不會(huì)穿的衣服（我現(xiàn)在對(duì)待衣服的態(tài)度是：只買(mǎi)適合自己的瓣铣，我的風(fēng)格偏休閑文藝答朋，老以前剛?cè)肷鐣?huì)買(mǎi)的一堆很成熟的衣服以及剛跟鞋早就被扔得差不多了）
5、一堆自己都不知道是治療什么的藥
6棠笑、一堆以前喜歡研究的養(yǎng)生的各種東東：
a各種中藥粉（例如普洱茶粉梦碗，何首烏粉、、洪规、印屁、還有很多我都忘記了名字）
b各種各樣的花茶
c已經(jīng)過(guò)期的果蔬伴侶
以前的我什么都想做到最好，什么都很瞎講究斩例，最后不僅弄的自己精疲力盡雄人，而且越養(yǎng)生越自律生活反而越適得其反。（其實(shí)人的心理是會(huì)很大程度的影響心理的念赶，這樣過(guò)反而會(huì)更焦慮）
我現(xiàn)在是和四個(gè)小伙伴合租础钠。
一個(gè)是律師，生活習(xí)慣和我風(fēng)格很像晶乔，也是極簡(jiǎn)文藝珍坊，我很喜歡她的房間，東西很少正罢，很清爽阵漏，我去特意參加過(guò)她的房間，養(yǎng)了很多植物（本來(lái)想拍照的翻具，但是覺(jué)得不合適）
一個(gè)是教師履怯，這個(gè)就是在生活上很自律，把自己逼得很緊裆泳，從來(lái)不出去玩叹洲，感覺(jué)她永遠(yuǎn)在考試。
一個(gè)是攝影師助理工禾，這個(gè)不熟运提，剛搬進(jìn)來(lái)不久，但是房間亂的不像話(huà)闻葵，我真心不想進(jìn)去民泵，人也是有點(diǎn)邋遢。
還有一對(duì)小夫妻槽畔，年齡都不大栈妆，老公是賣(mài)房子的，現(xiàn)在老婆也是去過(guò)戶(hù)產(chǎn)權(quán)那里上班去了厢钧，我覺(jué)得他們的東西是我們當(dāng)中最少的鳞尔，但是感覺(jué)他們也是活得最快樂(lè)的。
還有就是我早直， 我的東西是最多的寥假，老以前還在上學(xué)的時(shí)候，我媽媽就說(shuō)過(guò)我霞扬，什么都瞎講究糕韧，什么都要買(mǎi)拾给。我搬進(jìn)去的時(shí)候都嚇到了大家，怎么有這么多東西兔沃，其實(shí)在這之前我就一直在執(zhí)行極簡(jiǎn)這個(gè)理論，只是會(huì)慢慢地又囤積了很多東西级及。
我有榨汁機(jī)乒疏，攪拌機(jī)，豆?jié){機(jī)等等饮焦，但它們現(xiàn)在都被閑置了怕吴。
講了這么多我自己的事情，是因?yàn)槲蚁氚褬O簡(jiǎn)主義的生活方式和自己結(jié)合起來(lái)县踢，也讓大家可以學(xué)以致用起來(lái)转绷。
這本書(shū)我用時(shí)59分鐘，因?yàn)槲乙呀?jīng)是第三遍讀了硼啤，大概的內(nèi)容都知道议经，只是再去溫習(xí)時(shí)，仍然覺(jué)得這本書(shū)的力量很強(qiáng)大谴返，能讓一個(gè)人的心靜下來(lái)煞肾。
先把目錄給展示一下，大概這本書(shū)講什么其實(shí)也就一目了然了嗓袱。
一籍救、越簡(jiǎn)單，越精致
1渠抹、過(guò)不持有的生活
2蝙昙、極簡(jiǎn)力是身心的加法
3、你的身體和心靈都需要減負(fù)
4梧却、少就是多
5奇颠、與家庭整理、收納相比篮幢，極簡(jiǎn)是一種態(tài)度
6大刊、囤積死內(nèi)心混亂的信號(hào)
7、極簡(jiǎn)是一場(chǎng)自我修行
8三椿、幸福不是你想要的缺菌，而是你擁有的
二、欲望極簡(jiǎn)：不盲從搜锰、不跟風(fēng)
1伴郁、你的精力都花在了哪里？
2蛋叼、為了好心情而簡(jiǎn)單生活
3焊傅、奪回被欲望占領(lǐng)的生活空間
4剂陡、90%的雜念會(huì)影響10%的真實(shí)生活
5、專(zhuān)注才會(huì)有品質(zhì)
6狐胎、什么才是你真正想要的東西
三鸭栖、感情極簡(jiǎn)：不攀附、不將就
1握巢、【化繁為簡(jiǎn)】的正是我們自己
2晕鹊、情感要平淡、要適可而止
3暴浦、簡(jiǎn)單溅话、直接、清楚地表達(dá)
4歌焦、生活就是要不斷地選擇和放棄
5飞几、從收拾心態(tài)開(kāi)始，人生會(huì)再次啟動(dòng)
6独撇、自立屑墨、自由、自在的成熟氣質(zhì)
四纷铣、物質(zhì)極簡(jiǎn)：不迷戀绪钥、不堆積
1、21天关炼，過(guò)上想要的生活
2程腹、要買(mǎi)確有必要的最好的
3、你的屋子儒拂，就是你心靈的映照
4寸潦、關(guān)注物質(zhì)，就會(huì)永遠(yuǎn)舍不得
5社痛、東西要被欣賞和使用见转，才有價(jià)值（這一條我奉行了很多年，我從來(lái)不喜歡不實(shí)用的東西蒜哀，如果我覺(jué)得買(mǎi)回來(lái)不會(huì)用我就不會(huì)買(mǎi)斩箫，如果我覺(jué)得誰(shuí)適合我就會(huì)送給誰(shuí)，如果我不知道送給誰(shuí)撵儿，我就會(huì)捐給需要它的人乘客，或者扔的時(shí)候我會(huì)用袋子裝好）
6、沒(méi)有了就會(huì)很不安
7淀歇、什么是時(shí)尚易核？法國(guó)人只需十件衣
五、工作極簡(jiǎn)：不拖延浪默、不抱怨
1牡直、找回對(duì)自己的信任
2缀匕、任何事情都可以歸為四類(lèi)
3、一次只做一件事
4碰逸、辦公桌和工作能力乡小，一目了然
5、能立刻解決的饵史，現(xiàn)在就做
6劲件、清理你的緩存
六、生活極簡(jiǎn)：不花哨约急、不浪費(fèi)
1、放棄無(wú)用的社交
2苗分、簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單的生活厌蔽，職場(chǎng)女性的簡(jiǎn)易養(yǎng)顏經(jīng)
3、理財(cái)摔癣，要理得清晰奴饮、開(kāi)心
4、慢生活择浊，珍惜身邊的小確幸
5戴卜、親近生活吧，簡(jiǎn)而美地過(guò)生活
6琢岩、為自己的成長(zhǎng)買(mǎi)單
用少量的物品過(guò)悠閑的生活投剥，并從中獲得快樂(lè)，才是生活純白的本質(zhì)担孔。
不管任何人江锨，其實(shí)生活的本質(zhì)都是一樣的，無(wú)非吃飯睡覺(jué)和工作糕篇。最重要的是開(kāi)心啄育。
客觀(guān)地看待事物，抱有“不持有”的心拌消，才能看清每件事物的價(jià)值以及對(duì)你生命的意義挑豌。
若能放下，你就強(qiáng)大墩崩。不管是感情和物質(zhì)氓英，都要學(xué)會(huì)放下。
最后再推一部日劇給大家：《我的家里空無(wú)一物》
還有書(shū)籍：《斷舍離》--山下英子
不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題鹦筹，這個(gè)極簡(jiǎn)好像大多都是日本傳過(guò)來(lái)的债蓝，所以我一直都很喜歡日本人的生活方式，精致盛龄，極簡(jiǎn)饰迹。
